위 신경증이란 무엇이며 증상 및 치료 방법은 무엇입니까

세계에는 고립 된 신경성 소화 불량이 없습니다. 신경증은 항상 사람의 머리에 있으며 위, 심장 또는 등이 아닙니다..

신경증의 원인

병리학 적 상태는 생리 학적 이유로 유발 될 수 있습니다. 식이 요법에 대한 부적합, 품질이 낮은 음식, 음식의 품질이 좋지 않은 씹는 것은 소화 불량의 발병을 유발할 수있는 가능한 요인 중 일부입니다.

연동 운동 또는 위장관의 다른 부분을 위반 한 결과 발생하는 장 신경증은 심리적 요인으로 인한 것일 수 있습니다.

  • 정신적 긴장;
  • 환경 변화 (신학교, 거주지, 직장 집단 등);
  • 수면 부족과 휴식;
  • 우울증;
  • 빈번한 스트레스 상황;
  • 심한 심리적 장애 등.

병리학 적 상태는 바이러스 성 질병의 결과 일 수 있습니다. 예를 들어, 직장 신경증은이 영역에서 점막의 염증의 결과로 발생합니다..

대부분의 경우, 신경증은 소화 기관의 다른 질병의 선구자이자 도발 자입니다. 소화 불량 증상은 이미 신체에 존재하는 질병의 결과로 나타날 수 있습니다..

신경증이 나타나는 또 다른 이유는 기생충 질환입니다..

긴장된 설사가 왜 위험한가요??

사람들은 보통 대변을 함께 잡기 위해 표준 준비를하기 때문에 긴장성 설사는 오랫동안 지속될 수 있습니다. 이 경우 근본 원인이 제거되지 않기 때문에 이것은 근본적으로 잘못되었습니다. 결과적으로 질병은 더 진행됩니다.

  1. 설사가 만성 형태로 전이되는 것은 일주일 이내에 발생합니다. 이것은 약간의 흥분에도 불구하고 소화 시스템의 마모와 설사로 가득 차 있습니다. 그리고 그것은 평생 지속될 것입니다.
  2. 신체 미네랄, 미량 원소, 비타민 및 기타 중요한 물질을 씻어내는 배경에 대한 고갈. 결과적으로 내부 시스템에서 병리학 적 장애가 발생합니다-심각한 질병이 발생합니다.
  3. 신체의 탈수는 피부와 점막의 건조, 약점, 졸음을 유발합니다. 체액이 충분하지 않기 때문에 환자가 덜 자주 소변을 봅니다..

탈수는 사망이 발생하는 심혈 관계 질환을 유발하는 가장 위험한 합병증입니다..

위와 내장의 신경증의 증상

소화 불량증이있는 사람들은 대부분 타는듯한 느낌, 공허감, 충만감 및 위장 통증에 대해 불평합니다. 대부분의 경우 이러한 감각은 식사 후에 발생합니다. 복부 불쾌감이 위장 신경증과 함께 나타나는 유일한 증상은 아닙니다. 질병의 징후에는 다음이 포함됩니다.

  • 뱃속에서 울리는 소리;
  • 구역질 (음식 섭취에 관계없이);
  • 헛배 부름 (팽만감);
  • 식욕 상실;
  • 복통;
  • 음식 거부;
  • 시끄러운 트림;
  • 속쓰림;
  • 설사;
  • 변비;
  • 복부 및 장골 공간의 이동성 통증 등.

문제의 원인을 나타내는 증상 외에도 환자에게 소화 불량의 다른 징후가있을 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 두통;
  • 수면 장애;
  • 불안감;
  • 흥분성 증가;
  • 심근;
  • 발한 증가 (다한증);
  • 과민성;
  • 무관심 등.

질병을 인식하는 방법

소화 시스템의 장애로만 질병을 인식하는 것은 쉽지 않습니다. 많은 병리에는 비슷한 징후가 있습니다. 따라서 환자의 정신 상태에주의를 기울여야합니다. 사람이 일어나는 모든 일에 민감하고 걱정하기 쉽고 어떤 이유로 흥분을 느끼는 경우 정서적 건강과 육체의 직접적인 연결을 추적 할 수 있습니다.

사람이 심한 스트레스를 경험하면 신체는 즉시 반응합니다. 외부 자극과 싸우는 데 도움이되며 신체는 보호 반응을 제공하기 위해 준비합니다. 신경 쇠약이 발생하면 강한 정서적 충격 인 아드레날린이 혈류에 들어갑니다. 이것은 소화관의 작용에 영향을 미칩니다-위, 내장.

스트레스가 많은 상황이 지속되면 소화 시스템이 새로운 상황에서 재건되기 시작합니다. 소화 과정이 억제되고 식욕 문제, 무거움 및 위 신경증의 다른 징후가 나타납니다. 질병을 유발하는 외상성 요인의 결과는 다른 내부 장기, 신체 시스템의 문제 일 수 있습니다.

  • 허리 통증, 목 통증;
  • 심한 두통;
  • 식물성 근긴장 이상;
  • 우울한 기분;
  • 불면증, 기타 수면 장애.

흥미 롭습니다! 비슷한 질병은 신경성 위염이며, 증상은 위장관의 오작동, 정신-정서적 요인과 관련이 있습니다..

진단

치료를 처방하기 전에 의심되는 진단이 올바른지 확인해야합니다. 위장관의 신경증을 확인하려면 환자는 신경과 전문의와 위장병 전문의의 도움이 필요합니다. 검사 중에 환자가 다른 전문가와 상담하도록 의뢰 될 수도 있습니다..

다른 질병을 배제하기 위해 실험실 검사 (혈액, 소변, 대변, 위 산도 수준 결정 등) 외에도 환자에게 다음 절차를 할당 할 수 있습니다.

  • 대장 내시경 검사;
  • 초음파;
  • 내시경 검사;
  • sigmoidoscopy;
  • 복강경 검사;
  • 방사선 진단.

치료의 성공은 질병의 증상을 제거하는 것만이 아닙니다. 따라서 진단의 목적은 신경증을 확인하고 발달의 원인을 결정하는 것입니다..

예보

실제 신경성 소화 불량의 예후는 주로 기존의 일반적인 신경 병증 소인의 정도에 의존하고, 또한 외부 환경 및 환자의 생활 양식에 의존한다. 환자가 적절한 암시 치료를 쉽게 받으면 "신경성 소화 불량증"으로, 특히 너무 신중한 영양 섭취로 인해 환자가 이전에 신체적으로 심하게 지친 경우, 신속하게 힘을 얻고 회복되는 경우, 올바른식이 요법과 적절한 제공을 통해 가장 훌륭한 성공을 거두기 쉽습니다 정신적 영향.

비정상적인 생각과 고통스럽게 동요 된 일반 상태가 환자에게 너무 뿌리 깊은 경우, 치료 결과는 중요하지 않으며 신뢰할 수 없습니다. 같은 방식으로, 유해한 정신적 영향 또는 다른 인과 적 요인의 작용이 계속되는 장기적인 개선을 거의 기대할 수 없으며, 위에서 언급 한 유해한 요인을 제거하면 여전히 가장 심각한 조건에서도 완전한 회복을 이끌어 낼 수 있습니다. 물론, 기존의 일반적인 신경 구성으로, 거의 항상 재발하는 경향이 있습니다..

위 신경증의 치료

스스로 질병을 진단하고 치료하려고 시도하지 않는 것이 좋습니다. 전문 치료를 거부하면 건강에 추가적인 해를 줄 수 있습니다. 위의 신경증을 치료하는 방법, 의사는 권장해야합니다.

병리의 원인이 정신 문제로 인한 경우 적절한 재활 과정이 필요합니다. 의사 또는 그룹 회의와의 일대일 세션을 포함 할 수 있습니다. 비슷한 건강 문제가있는 사람들과 또한 항우울제 및 기타 향정신성 약물을 처방 할 수 있습니다..

신체의 전반적인 개선을 위해 비타민과 일반적인 강화 절차가 처방됩니다 (마사지, 물리 치료 절차, 스파 치료).

소화 불량의 원인이 소화 시스템의 질병으로 인한 경우, 소화관 정상화를 목표로 치료가 처방됩니다. 약물은 정제, 현탁액 또는 주사로 투여 할 수 있습니다.

전통 요법은 종종 전통 요법과 결합됩니다. 위 신경증을위한 민트 허브 차는 메스꺼움과 구토를 제거하는 데 도움이됩니다. 그것을 준비하려면 1 큰술을 부어야합니다. 다진 식물 250 ml 끓는 물. 10 분 후, 주입을 사용할 준비가됩니다..

민트 차는 스트레스를 완화하고 수면의 질을 향상 시키며 위장관에 살균 효과가 있습니다.

세인트 존스 워트의 달 임에는 항균 및 항 염증 효과가 있습니다. 그것을 준비하려면 2 tsp를 부어야합니다. 식물 씨앗 200 ml의 물. 끓인 후 10 분 동안 끓입니다. 국물이 식 으면 사용할 준비가됩니다..

의사와 먼저 논의 해야하는 민간 요법으로 약물 치료 및 치료 외에도 환자는식이 요법을 정상화하고 나쁜 습관을 포기해야합니다. 알코올과 흡연은 질병의 발달을 유발하는 추가 자극 요인입니다.

환자는 소화관을 자극하고 복잡하게하는 음식을 배제하는 식사를하는 것이 좋습니다. 매운 음식, 지방 음식, 튀긴 음식, 훈제 음식, 마리 네이드를 거부해야합니다. 가스 생산 증가에 기여하는 콩류 및 기타 식품을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

환자 의식이 요법에서 변비의 경우 소비하는 야채와 과일의 양을 늘리고 설사의 경우 감소시켜야합니다..

미네랄 워터 (가스 제외)는 신경증 치료에 긍정적 인 효과를줍니다.

다이어트

설사가 긴장하기 시작하면 의사는 치료 테이블 번호 4를 처방합니다. 소화 과정을 개선하고 염증의 발병을 예방합니다. 내장의 가스 형성이 감소하고 배설 충동의 빈도가 감소합니다. 영양 원리 :

  • 식이에서 탄수화물 및 지방의 제한;
  • 소화 할 수없는 음식 제거,
  • 식사 거부, 부패 및 발효 과정;
  • 열처리 : 찌기, 비등, 조림;
  • 음식 일관성 : 강판, 액체, 퓌레;
  • 10 g 내의 염;
  • 설탕 40g 이하;
  • 3-4 시간마다 하루 5-6 회 식사 횟수.

신경을 포함한 모든 설사는 무차별적인 식사를 용납하지 않습니다. 잘못된 음식을 먹으면 장을 더 자극합니다. 콩류, 지방 및 훈제 식품, 통조림 식품, 피클, 사탕무, 자두, 호박 및 기타 완하제 식품은 엄격히 금지됩니다

중성 맛의 부드럽고 으깬 음식을 선호하는 것이 좋습니다. 쓴맛과 매끈함은 위산 생성을 자극하여 화를 악화시킬 수 있습니다. 어떤 제품을 선택해야합니까?

  • 크래커, 베이글, 흰 빵;
  • 단단한 파스타;
  • 살코기;
  • 물고기 : 잉어, 농어, 파이크 퍼치;
  • 삶은 야채 조림;
  • 구운 과일, 과일 설탕에 절인 과일 및 젤리;
  • 물에 죽 : 쌀, 메밀, 양질의 거친 밀가루, 오트밀;
  • 삶은 계란 (하루에 1);
  • 저지방 코티지 치즈;
  • 약한 녹차, 홍차, 약한 곡물 커피;
  • 물, 와일드 로즈의 달임, 새 체리, 건포도로 1 : 2 또는 1 : 3으로 희석 된 주스;
  • 마시멜로, 꿀, 사탕;
  • 두 번째 국물에 마른 칙칙한 수프.

예측 및 예방 조치

장 신경증으로 치료가 신속하고 정확하게 시작되었으며, 대부분의 경우 치료의 긍정적 인 결과가 예측됩니다. 그러나 질병이 재발하지 않을 것이라는 보장은 없습니다. 위 신경증을 예방하려면 환자에게 다음을 권장합니다.

  • 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
  • 제대로 먹는다.
  • 신체 활동을 정상화;
  • 나쁜 습관을 영원히 포기하십시오.
  • 신체 활동의 강도를 줄입니다.
  • 충분한 수면과 휴식을 취하십시오.
  • 모든 질병을 적시에 치료하십시오.

적시에 치료를 시작하지 않으면 신경증이 소화 기관을 방해 할 수 있습니다. 궤양과 같은 일부 병리는 생명을 위협 할 수 있습니다..

예방

산발적으로 발생하는 신경성 설사는 위험하지 않으며 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 진경제는 불편 함을 없애는 데 도움이되며, 흡수제와식이 요법은 대변을 고칠 것입니다. 신경계를 회복시키기 위해 진정제를 마실 수 있습니다. 약간의 흥분으로 장애가 자주 발생하면 증상이 삶의 질을 악화 시키므로 전문가의 도움 없이는 할 수 없습니다.

소화 문제는 위장병 전문의가 처리하므로 신경과 전문의, 내분비 전문의, 치료사와 상담해야 할 수도 있습니다. 지난 90 일 동안 매월 3 일 동안 장 질환이 관찰되고 다른 모든 상태가 배제되면 과민성 장 증후군이 진단됩니다..

신경 긴장으로 위장에 통증이있을 수 있습니까?

종종 환자는 신경으로 인해 복통이 있습니다. 그들은 질병의 근본 원인을 파악하려고 시도하지 않고 첫 번째로 사용 가능한 약물을 사용합니다. 과학자들은 정기적으로 스트레스를 경험하는 사람들이 복부 불편을 3 배 더 자주보고한다는 것을 보여주었습니다. 구역 및 구토와 같은 추가 징후가 관찰 될 수 있습니다. 정신 정서적 인 과도한 긴장으로 인한 통증 증후군은 무시하는 것이 엄격히 금지되어 있습니다. 증상은 심각한 위장병을 나타낼 수 있습니다.

복통은 또한 신경에서 나올 수 있습니다

신경과 위장관의 연결

위장이 신경계에 상처를 줄 수 있는지 알아 봅시다. 복부에 불편 함을 느끼면 사람들은 상태를 악화시킬 수있는 많은 약을 복용합니다. 정신 정서적과 여자로 점막층의 혈류가 감소합니다. 소화 기관의 표면이 바뀝니다. 위염의 증상이 나타날 수 있습니다.

위의 점막은 점차 정상적으로 기능하지 않습니다. 통증 증후군이 발생합니다. 불편 함은 일정하거나 간헐적 일 수 있습니다. 존재하는 손상으로 인해 위장병이 발생하기 시작합니다..

위장병의 징후는 사람이 올바르게 먹고 건강한 생활 방식을 이끌어도 가능합니다. 스트레스 후 점막이 처음 손상되면 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • 위장 통증;

신경과 위장관의 연결은 매우 가깝습니다

  • 구역 및 개그 반사;
  • 팽창 및 과도한 가스 생산;
  • 목구멍에 이물질이 있음.

사람의 신체적, 정신적 건강은 서로 밀접하게 연결되어 있습니다. 의사들은 뇌가 스트레스에 반응 할 때 위와 내장이 부정적인 외부 요인에 반응한다고 말합니다. 증상은 근본적인 질병에 따라 다를 수 있습니다..

신경 때문에 위는 주로 30 세 이상의 사람들에게 상처를줍니다. 그들은 다양한 스트레스 상황에 더 취약한 사람들입니다. 어린 소녀와 소년들은 갈등과 정신 감정적 과잉 흥분을 더 쉽게 용납합니다..

스트레스는 30 세 이후에 복통을 유발할 수 있습니다

불편의 원인

불편 함을 느끼면 의사를 방문해야합니다. 의사는 신경의 위가 상처를 입히고 편차의 근본 원인을 확립 할 수 있는지 알려줄 것입니다. 치료 방법은 자극 요인에 직접적으로 의존합니다..

심리적 유형의 자극 요인은 다음과 같습니다.

  • 스트레스가 많은 상황;
  • 지나치게 일하다;
  • 심리적 유형의 고갈;
  • 심리적 외상의 전염;
  • 자신에게 까다로운 태도.

과로도 일부 질병을 일으킬 수 있습니다.

스트레스는 면역 체계를 약화시킵니다. 복통 외에도 환자는 전염병이 발생할 위험이 높습니다. 주요 자극 요인에 대한 설명이 표에 나와 있습니다..

자극 요인기술
사회적 불안친숙한 사람이없는 행사에 참석하는 것에 대해 흥분하면 소인이 나타납니다. 사회가 좋아하지 않을 것을 걱정하는 사람.
스트레스가 많은 상황과 두려움가장 흔한 경험은 소인이 원인입니다. 예를 들어 대학 입학 전의 불안이나 갈등 상황 등이 여기에 해당합니다..
과 여자요인은 양수 또는 음수 일 수 있습니다. 다가오는 이벤트 전에 사람이 오랫동안 걱정할 때 발생합니다..

어린 시절, 위장의 신경통 증후군은 동료의 괴롭힘의 배경에 대해 발생합니다. 교사 나 학부모의 압력 또한 부정적인 영향을 미칩니다..

학교에서 괴롭힘의 스트레스는 또한 고통을 유발할 수 있습니다.

모든 경험은 위 점막의 자극을 유발합니다. 시간이 지남에 따라 상태가 만성화 될 수 있습니다.

신경성 위염

잦은 경험과 정서적 인 폭발로 인해 위가 스트레스로 아프다. 신경 유형의 위염을 평소와 구별하는 것이 중요합니다. 그들은 치료에 대해 다른 접근법을 가지고 있습니다. 의사들은 정신적 스트레스로 인한 위장병이 80 %의 사람들에게 존재한다고 말합니다.

신경 위염은 잦은 경험과 스트레스로 인해 형성된 병리학입니다. 치료 요법이 없을 때의 편차는 궤양 또는 악성 신 생물의 출현을 유발할 수 있습니다. 주로 대도시 거주자에게 영향을 미칩니다..

강한 감정 경험의 배경에 대해 신경성 위염 발생

빈번한 스트레스로 인한 위염의 증상은 다음과 같습니다.

  • 빈번한 개그 반사;
  • 목구멍의 덩어리 느낌;
  • 기절;
  • 심장 리듬 위반;
  • 심리 감정 과잉 흥분 직후에 나타나는 날카로운 통증.

불쾌한 증상이 나타나면 위장병 전문의와 상담하십시오. 치료하지 않으면 환자의 상태가 악화됩니다.

처음에 환자가 긴장하면 위장이 잠시 아프다. 질병의 진행 단계에서 불편 함은 오랫동안 존재하며 심각성이 특징입니다.

나쁜 습관은 환자의 상태에 부정적인 영향을 미칩니다

신경성 위염으로 상태를 악화시키는 것은 다음과 같은 능력이 있습니다.

  • 나쁜 습관;
  • 부적절한 식단;
  • 항균제 및 기타 강력한 약물의 장기 사용;
  • 신체 중독.

환자는 자연 천식 발작에 대해 불평 할 수 있습니다. 빈맥이 나타납니다. 질병을 제거하려면식이 요법을 준수하고 약물을 복용하고 심리 치료사와 상담해야합니다. 치료는 가능한 빨리 시작해야합니다.

때때로 천식 발작

위궤양

많은 환자들이 긴장하고 복통이 생깁니다. 이 증상은 매우 흔하며 위장관 기능에 많은 질병과 이상을 나타냅니다..

소화성 궤양 질환은 조직이 위액에 의해 제거 될 때 형성되는 손상을 특징으로합니다. 이것은 특정 효소의 양이 증가하기 때문입니다. 산도가 급격히 증가합니다. 소화 기관 자체가 처리되기 시작합니다..

사람들은 스트레스를 배경으로 소화성 궤양이 발생할 수 있습니다.

  • 자기 억압되기 쉬운;
  • 아무리 사소한 이유라도 걱정했다.
  • 불안정한.

분노와 과민성은 또한 위장 장애의 증상 일 수 있습니다.

음식의 빠른 처리로 인해 위가 신경을 아프게합니다. 소화 과정의 가속화는 침략과 분노의 공격에 의해 발생합니다. 소화성 궤양은 종종 모든 것을 복용하는 데 익숙한 사람들에게 영향을 미칩니다. 그들은 일반적으로 지나치게 책임이 있습니다. 이러한 환자의 범주는 항상 다음과 같은 필요성을 느낍니다.

나열된 요소는 상황을 더욱 악화 시키지만 환자는 자신의 활동을 자극하기를 선호합니다. 이 작업은 엄격히 금지됩니다..

신경 궤양은 종종 모든 감정을 스스로 유지하는 데 익숙한 사람들에게서 발생합니다.

신경 유형의 소화성 궤양으로 통증 증후군은 다른 국소화를 가질 수 있습니다. 환자는 다음 증상을 호소합니다.

  • 과도한 발한;
  • 불안과 두려움의 공격;
  • 부복;
  • 잦은 기분 변화;
  • 뚜렷한 국소화가없는 위장 통증 증후군.

표준 약물은 치료에 효과가 없습니다. 진정제로 상태를 개선 할 수 있습니다..

모든 사람은 불안과 두려움에 시달릴 수 있습니다.

위 신경증

종종 스트레스 후 위 신경증으로 인해 위가 아프다. 이 질병은 자율 시스템의 불안, 정신적 긴장 및 고갈로 인해 나타납니다. 다음 증상 중 하나 이상이 동반됩니다.

  • 위장 통증;
  • 입의 쓴맛;
  • 불합리한 개그 반사;
  • 공허;
  • 럼블 링;
  • 과도한 가스 방출.

아픈 사람은 소화 기관의 공허감을 호소 할 수 있습니다. 식사 후에도 증상이 나타날 수 있습니다. 절대적으로 반대되는 증상도 가능합니다. 환자는 한 모금의 물을 마신 후에도 혼잡 감을 느낍니다.

메스꺼움의 존재는 환자에게 심각한 문제가 있음을 나타냅니다.

종종 신경으로 인해 복통이있는 환자는 악화의 징후를 무시합니다. 그들은 경미한 중독에 대한 현재 증상을 기록합니다. 상태가 점차 악화됩니다. 자가 투약에 의지하고 특정 경우에 효과가없는 약물을 사용하는 사람들.

위 신경증은 치명적인 질병이 아닙니다. 그러나 환자의 일반적인 생활 방식을 크게 손상시킵니다. 위의 불편 함은 정기적으로 발생합니다. 병리학의 증상은 위장관의 다른 질병과 유사합니다. 그것을 스스로 인식하는 것은 불가능합니다.

신경증의 진단은 배제에 의해 수행됩니다. 위장병 전문의가 처방 한 치료는 신경과 의사와 심리 치료사에 의해 수정됩니다..

취할 조치

스트레스 후 정기적으로 복통이 발생하면 의료 시설을 방문해야합니다. 의사는 신경 때문에 배가 아프면 어떻게해야하는지 알려줄 것입니다. 우선, 환자는 치료사와 상담해야합니다. 필요한 경우, 그는 위장병 전문의에게 의뢰 할 것입니다. 그는 필요한 시험을 수행 할 것이다.

환자가 의사에게 가서 정시에 약속을하는 것이 매우 중요합니다.

신경 유형의 편차가 의심되는 경우 환자는 심리 치료사에게 의뢰됩니다. 치료는 다음으로 구성됩니다.

  • 휴식과 침대 휴식;
  • 엄격한식이 요법을 따르십시오.
  • 적당한 신체 활동;
  • 카모마일, 박하, 캐러 웨이 및 아마에 기초한 자연 즙의 사용;
  • 심리학자 방문.

당신은 자신에게 원한을 유지할 수 없습니다. 환자는 모든 종류의 경험으로부터 자신을 보호해야합니다. 명상하거나 요가를하는 것이 좋습니다. 아픈 사람은 긍정적 인 감정만으로 자신을 둘러싸 야합니다..

이 비디오에서는 복부 통증에 대한 신경과 의사의 조언을 배우게됩니다.

신경 및 위장 장애

정신적 외상과 장기 우울 상태, 부정적인 감정 (두려움, 우울, 자기 만족 및 후회, 내적 불편 감, 정신적 조화 위반)으로 착색 된 걱정과 경험은 오랫동안 위장관의 기능 장애의 가장 중요한 원인으로 간주되어 왔습니다. 위장관 (보다 정확하게, 복부) 감각은 적어도 심혈관 기능 장애만큼 잠복 성 우울증의 구조에서 발견됩니다. 정신병과 정서적 스트레스의 주요 역할은 다양한 형태의 기능성 위장관 장애가있는 환자의 80 % 이상에서 나타납니다. 소화관의 소화 불량, 분비 및 운동 장애는 감정을 표현하는 가장 중요한 방법 중 하나가되고 있습니다. 따라서 "만성 위염"은 위산의 감소와 위 점액의 존재, 음식에 대한 지속적인 혐오, 트림, 압박감으로 인한 팽만감, 메스꺼움, 고통스런 감각 및 코팅 된 혀로 확인되는 것처럼 대부분의 경우 감정적으로 유발되는 증후군 일뿐입니다. 감정 표현.

확산 된 자연의 온화하지만 "영혼 소진"고통스러운 감각은 종종 복부 전체로 이동합니다. 그러나 통증의 명확한 국소화 (대부분 상복부 및 hypochondrium 영역에서). 뱃속의 무거움, 충만, 긴장 및 불편 함 (덜 빈번 함)의 가장 일정한 감각; 많은 환자들에서, 몇 모금 후 과식 느낌이 있으며, 때로는 그러한 고통스러운 감각의 강화로 인해 식사를 거부합니다. 특정 설명에 잘 맞지 않는 감각의 특수한 특성은 일반적이고 잘 알려진 현상과 유사성을 찾고있는 환자의 불만에 대한 일종의 "패턴"을 결정합니다 ( "양음, 농양과 같은 예인선; 종기와 같은 간지러움; 뭉툭한 물체가 자르는 것처럼 아파요" ; 바늘과 같은 따끔 거림; 신음 소리가 배를 내려갈 때 통증으로 피어싱; 불로 화상; 파열, 마치 무언가가 부서지는 것처럼 ").

이러한 감각은 정서적 스트레스와 밤에 (또는 환자가 거의 확실하게 환자를 위해 잠이 오지 않는 밤에 접근 할 때) 무력감과 우울한 분위기를 배경으로 일어나거나 심화됩니다. 어떤 경우에는 아침 시간에 메스꺼움에 대한 불만과 상복부에 견딜 수없는 통증 (때로는 마약 성 진통제가 필요함)이 가능하며, 이는 소화성 궤양 증상 (역사적으로 십이지장 궤양이있는 경우)의 설명과 국소화를 매우 연상시킵니다. 환자는 종종 입덧과 음식 섭취의 질, 양 및 시간과 "아무것도 먹을 수있다"는 고통스러운 감각과의 관계에서 과거의 진정한 악화와 달리 완전한 부재가 있음에 놀랐습니다. 아침에 기분이 급격히 떨어지면 통증에 대한 "자연"반응으로 해석됩니다.

그러나 기복이 심한 복부 감각은 빈맥이 자주 발생하고 수축기 혈압이 증가하고 극심한 냉기, 오한, 심지어 고열이 많은 환자들에서도 발작의 폭발에 대한 준비를 배제하지 않습니다. 견딜 수없는 통증 (및 종종 수술의 요구 사항)에 대한 불만으로 복강 내 병리학 적 감각의 급격한 증가는 원칙적으로 그러한 환자를 "긴급한"또는 "중요한"표시로 입원 한 이유가됩니다 (천공 된 위궤양 또는 급성 맹장염, 간 또는 신장 산통, 역학 장 폐쇄 등의 공격). 이 환자들 중 다수는 또한 정당화되지 않은 외과 적 중재에 노출됩니다 (특히 변경되지 않은 vermiform appendix 또는 담낭이있는 절제술 또는 담낭 절제술).

위와 다른 중공 장기에서 발생하는 이러한 감각 ( "복통"과 같은)의 경련은 평활근이 강하게 수축되거나 늘어나면서 특별한 (주로 X- 선) 연구로 확인됩니다. 위와 내장의 경련 상태 (특히, 고혈압, 운동 장애 및 과분비 증상이있는 십이지장 및 대장)은 모든 종류의 두려움과 두려움으로 불안 우울증의 경우 일반적으로 나타납니다. 정신 운동 지체; 그러한 환자의 거의 %에서, X 선 검사 중에 최대 5 일까지 장에서 바륨의 지연이 기록됩니다.

Oddi의 식도, 심장, 게이트 키퍼 또는 괄약근의 "국소 경련"형태의 소화관의 운동 장애는 주로 신경 및 가성 신경 병태의 임상 사진의 일반적인 복합물에서 발견되지만 소위 장기 신경증으로 작용할 수도 있습니다. 심한 진단 오류의 원인은 대부분 위 식도의 경련 수축 (이물질의 감각 또는 "목구멍의 덩어리")-잠재적 두려움의 체적 등가물입니다. 음식물이 후두에 들어갈 때 삼키기 어려움 (일반적으로 단단하거나 액체 음식 만)에 대한 불만은 종종 질식으로 인한 사망에 대한 두려움과 관련이 있습니다..

많은 환자들이 심각한 헛배 부름 (소위 가스통)에 의해 모호한 두려움과 함께 모호한 불안의 배경에 대한 예리한 통증을 유발합니다. 주기적 럼블 링 및 팽만감은 히스테리 성 슈도 빌레 우스의 임상상을 만듭니다. "초음파"고막염 (통증 성 발작과 정상적인 대변 이외의 건강이 비교적 좋음)을 가진 거대한 구형 복부는 종종 부분적 또는 심지어 완전한 장 폐쇄와 수술의 직접적인 표시의 결과로 외과 의사에 의해 간주됩니다. 정기적으로 헛배 부름은 일반적으로 Aerophagia와 결합되어 감정적으로 과도하게 걸리면 소위 Aerophagic tic-음식 섭취와 관련이없는 일종의 딸꾹질을 유발합니다. 횡격막이 위로 올라가면 위장에 가스가 상당히 축적되면 심장의 변위와 기능성 심혈관 질환의 발달에 기여합니다 (심장과 호흡기 부정맥의 출현, 좌심실의 뇌졸중과 미세한 양의 감소로 인한 동맥 저혈압, 부비동 빈맥 및 엑스트라 시스 톨 없음) 심전도 변화).

하루 종일 또는 식사 전날 아침에만 입안, 가슴 앓이 및 트림 (더 자주 공기, 음식 또는 위액 섭취가 적음)의 불쾌한 맛 또는 쓴맛에 대한 신경 질환 및 클리닉에서 매우 흔합니다. 이러한 불만은 환자에 대한 hypochondriacal 고정 및 hypochondriacal 두려움의 대상이 될 수 있습니다..

신경성 및 가성 신경성 질환의 클리닉에서 빈번한 증상 중 하나는 메스꺼움과 구토이며, 이는 급성 또는 만성 정신 외상 상황뿐만 아니라 성인과 어린이의 다양한 정서적 반응 (예 : 검사 전 아침에 구토)에서 발생합니다. 메스꺼움 (일부 흉부에서 가장 흔히 국소화되는 "메스꺼움 유형"의 약간의 불편 함, "목구멍에서"또는 "복부에서 나오는")으로 간헐적이거나 체계적이며 때때로 반복되는 구토로 구호가 발생하지 않음) 공복에 또는 한 눈에 음식의 냄새와 냄새, 때로는 "힘을 통해"를 먹은 후에도 흥분에 의해 악화되고 오랫동안 애정 긴장의 높이에서 거의 영구적 인 성격을 취할 수 있습니다.

체세포 질환과 관련이없는 메스꺼움과 구토는 사이클로 흉선 상태의 클리닉에서 자주 우울한 등가물로 밝혀졌습니다. 이 환자들 중 다수가 "가슴이나 몸 전체의 메스꺼움"에 대해 불평하고 말로 전달할 수없는 일종의 "도덕적 육체적 불안"으로 정의하는 것은 우연의 일치가 아닙니다..

신경성 및 유사 신경성 상태에서 덜 전형적인 것은 식욕 장애에 대한 불만입니다. 열악하거나 매우 "변덕스러운"식욕에서 완전한 혐오감 및 미각 상실로 식사 거부. 거의 발작 인 급성 기아의 느낌은 처음 두세 모금 후 음식에 대한 거의 혐오로 대체됩니다. 그럼에도 불구하고 많은 환자들이 건강을 강화하기 위해 순전히 합리적인 이유로 제공되는 음식을 먹습니다. 심리적으로 조절할 수없는 기아 느낌 (최대 폭식증)은 주로 pseudoneurotic states의 클리닉에서 관찰됩니다. 그러나 이러한 환자에서 체중이 다소 눈에 띄게 증가하는 것은 종종 기초 대사가 명백히 감소하고 일반적으로 대사 과정을 위반하는 것만 큼 훌륭한 식욕을 나타내지 않습니다..

더 많은 특징이 여전히 중요하며, 때로는 환자의 "치명적인"체중 감소로 암 공포증 및이 질환의 저체온증 섬망의 발달에 기여합니다. 복면 통증과 진행성 약화, 식욕의 절대적 부족 (고기 및 기타 제품의 냄새에 대한 혐오감), 체중의 급격한 감소로 위장관 부서에서 장기간 가려진 우울증을 앓고있는 많은 환자가 입원합니다. 12-16 kg / 년), 소화 불량 증후군과 빈혈 현상 및 빈혈 현상의 빈번한 조합, 그리고 마지막으로 암 악액질에 대한 일반적인 아이디어와 외관의 완전한 준수. 그리고 항우울제와 소량의 항 정신병 약제로 적절한 치료 과정에서 환자의 임상 상태가 급속히 정상화되는 경우 (또는 심지어는) 종양의 존재를 확인하지 않는 X 선 또는 위 검사의 데이터는 그러한 경우 환자 자신과 환자 모두 에서이 진단의 무거운 부담을 제거 할 수 있기 때문에 그의 동료 (주치의를 포함하여).

신경성 및 의사 신경성 상태의 클리닉에서 가장 사소한 것은 지속적인 변비, 모든 유형의 치료에 저항력이 있거나 변비에 이어 설사에 대한 불만입니다. 일반적인 만성 변비는 환자의 50 % 이상에서 심인성입니다. 그들에게 직접적인 이유 중 하나는, 예를 들어, 성공적인 결혼 생활이 아니기 때문입니다 (보다 정확하게는 그들과 관련된 정서적 장애). 그러나 일부 환자는 실제가 아닌 변비에 대해 이야기하고 있지만, 이러한 환자 모두가 하루에 몇 시간 동안 화장실에서 보내고 매일 1에서 8까지의 관장을하지는 않습니다. 거의 조울 한 고집이있는 장의 배설 기능에 만족하지 않는 환자는 때때로 객관적인 정상적인 변이 있음을 부정합니다. 환자가 출혈과 직장 탈출로 이어져 항문 부위를 기계적으로 자극하여 더 완벽한 배변을 달성하는 경우가 있습니다. 직장의 고통스러운 경련 수축은 2 차 감염의 발달에 기여하며 일반적으로 항문의 염증 변화를 나타냅니다..

배설의 일반적인 정신병 적 장애 중에는 소위 곰 질환 (공포가있는 설사 및 식욕 부진) 및 정신적 불편 감 및 정서적 불안감을 유발하는 특정 상황에서 불안정한 변이 있습니다. 만성 신경성 설사는 수년간 지속되며식이 요법이나 약물 치료가 불가능한 감염성 질환 전문가들에 의해 만성 이질로 가장 흔히 간주됩니다. 일상적인, 일반적인 변비 및 설사 이외에도 기능성 소화 불량 장애 그룹에는 만성 경련성 대장염 및 과민성 대장 증후군뿐만 아니라 유사 충수염, 간후 및 담낭 절제술 증후군, 좌, 우하 증의 연하 증 및 신경 소화성 무력증이 포함됩니다..

대장의 정신적 기능 장애 (기능성 대장 병증)는 원칙적으로 만성 외상 상황 또는 급성 정서적 충격과 관련이 있습니다. 만성 대장염의 결정적인 정신병 적 요인은 환자의 정서적 불안정성-가장 단순한 정신 신경 학적 경향으로, 대부분의 경우 일반적으로 허용되는 신경성 및 가성 신경 상태 분류의 틀에 맞지 않습니다. 거의 절반의 환자에서, 자율 장애, 공포증 및 hypochondriacal 장애 (무해한 내성 검사에서 신경성 상태를 넘어서는 hypochondriacal 섬망에 이르기까지)의 임상 그라디언트가 거의 또는 덜 나타나는 진정한 우울증의 클리닉이 밝혀졌습니다. 따라서 대장의 점액 양은 일종의 "개인의 정서 상태의 기압계"로 밝혀졌습니다. 뚜렷한 심인성 경련, 분비 및 혈관 운동 장애 ( "직장 신경증")의 임상 적 예는 소 절제술 (직장에서 발작의 발작 및 종종 비자발적 방출) 일 수 있습니다..

위장의 거짓 장염 및 가상 질환의 진정한 본질은 소화기의 활동에 대한 이러한 환자의 편집증 고정 및 위장 장애에 대한 불안한 -hypochondriacal 두려움에 의해 결정됩니다. 또한 낮은 기분의 배경에 대한 머릿속의 내부 불안과 같은 뚜렷한 불안으로 그다지 특징이 없습니다. 이 환자들은 완하제와 관장으로 지친 내장을 괴롭 히고 위장에서 약간의 울퉁불퉁 한 소리를 듣고 배설물을 자세히 검사합니다. 그들은 지속적으로 위장병 전문의에 의해 치료를 받고 병원에 오래 머 무르지 만, 치료와 주치의에 항상 불만을 느끼며 자신의 복지 개선을 전혀 느끼지 않고 점점 더 많은 새로운 증상을 발견하지 못합니다. 고통스러운 감각과 변비의 출현). 신경성 질환의 임상 적 특징 중 하나는 복강의 위, 간, 내장 또는 기타 기관의 병리를 가진 환자와 관련된 불쾌한 감각의 잘 알려진 불활성 성입니다. 수십 년 동안, 심지어는 수십 년 동안 이러한 감각의 동일하거나 다소 정형 적 인 강도 또는 구조적 변화.

불안감과 걱정없는 이유

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불안은 불안감, 긴장감 및 공포감이있는 부정적인 색의 분위기입니다. 적당히 그러한 감정은 유용합니다. 힘을 동원하고 극한 상황에서 벗어날 수있는 방법을 찾는 데 도움이됩니다. 그러나 우려 할만한 이유가 있어야하며 일반적으로 제한된 기간 동안 지속됩니다..

사람이 아무런 이유없이 끊임없이 불안과 불안감을 느낀다면 이는 정신 장애가 있음을 나타낼 수 있습니다. 도움이 없으면 지속적인 스트레스로 신경계와 몸 전체가 마모되어 적응 메커니즘과 만성 질환의 발달이 중단됩니다..

오랫동안 긴장을 풀 수 없다는 것을 알게되면 전문가 방문을 고려해야합니다..

병리학 적 사례에서 이유가없는 불안과 불안의 상태는 정신적 및 육체적 징후로 나타납니다..

  • 아무 이유없이 끊임없는 두려움과 흥분,
  • 집중력 부족,
  • 수면 장애,
  • 정서적 불안정성, 과민성, 찢김,
  • 긴장을 풀고 일상 활동이나 의사 소통에 완전히 참여할 수 없음,
  • 다른 사람들에게 모든 것이 정돈되어 있음을 안심시켜야합니다. 동시에,지지의 말은 안도감을 가져 오지 않습니다.
  • 빠른 호흡과 심장 박동,
  • 두통, 복부 및 심장 통증,
  • 과도한 발한,
  • 섭식 장애 : 식욕 증가 또는 상실,
  • 약점,
  • 떨다, 오한,
  • 대변 ​​장애 : 충동, 변비 증가,
  • 숨이 가쁘다,
  • 구역질,
  • 근육 연축 및 통증.

불합리한 불안과 불안은 때때로 증가하거나 감소합니다. 갈등, 중요한 사건, 질병과 같은 스트레스는 종종 스트레스를 동반합니다. 일반적으로 상황을 해결 한 후 사람이 빨리 회복되지만 장애가 있으면 부정적인 감정이 전달되지 않습니다..

불안의 강도는 경증에서 중증까지입니다. 극단은 공황이다. 불안 상태가 아무 이유없이 오랫동안 무시되면 공황 발작이 그에 합류 할 수 있습니다. 그들은 예상 할 수없고 때로는 충분한 정당한 이유없이 추월하지만,이 에피소드가 끝난 후에는 대중 교통, 엘리베이터, 또는 사람들의 군중과 같은 상황을 피하기 시작합니다. 이것은 삶의 질을 크게 떨어 뜨리고 사회적 배제로 이어질 수 있습니다..

불합리한 불안과 불안의 원인

불안 장애는 유전의 영향을받습니다. 생물학적 과정의 특정 뇌 구조와 특징은 두려움과 불안의 발생에 중요한 역할을하는 것으로 밝혀졌습니다. 개인적 특성, 신체 건강 문제, 생활 양식 및 다양한 유형의 중독도 중요합니다. 때때로, 원인없는 불안과 불안은 이유가 없습니다. 부정적인 감정은 일반적으로 불안한 반응을 유발하는 사건이나 생각을 유발합니다. 그러나 대부분의 사람들은 자신의 방아쇠를 모르고 자신의 감정이 근거가 없다고 생각합니다. 이 경우 전문가만이 이유없이 불안이 발생하는 이유를 이해하는 데 도움을 줄 것입니다..

지속적인 불안의 증상은 여러 가지가 있습니다. 불합리한 두려움과 불안으로 그 이유는 다음과 같습니다.

  • 일반 불안 장애 : 보통 다른 사람들이 볼 수 있고 지난 6 개월 이상 지속되는 작은 것들에 대한 지속적인 긴장과 불안. 청소년기에 발병하고 나이가 들면서 악화.
  • 강박 장애 : 강박 관념을 가져 오지 않는 강박 행동을 수반하는 강박 관념과 두려움. 강박 관념의 신경증을 배정하십시오-사람은 외상 적 상황을 재현하는 기억에 의해 잊혀지지 않습니다.
  • 공포증 : 평범한 것들에 대한 비이성적 인 두려움. 통제되지 않는 공황 및 신체적 증상이 동반 됨.
  • 공황 발작은 고통에 대한 갑작스런 공황 발작으로, 죽음에 대한 두려움과 생생한 신체 증상을 동반합니다. 공황 발작이 정기적으로 발생한다는 것은 공황 장애의 발병을 의미합니다.
  • 외상 후 스트레스 장애 : 심한 외상 후 발생하며 높은 수준의 불안, 회피 및 역화가 동반됩니다..

이들은 가장 일반적인 예이지만 병리학 적 불안은 다른 장애의 증상이거나 스트레스를 처리하지 못하는 것일 수 있습니다. 어떤 이유에서 불안감이 발생하는지 이해하려면 의사를 만나야합니다. 주요 요인을 명확히하고 노력하지 않으면 건강과 정신 균형을 회복하는 것이 불가능합니다..

불합리한 불안과 걱정이 생길 때해야 할 일

끊임없이 스트레스를받는 것은 어렵습니다. 불합리한 불안감과해야 할 일에 대한 두려움을 느끼고 있다면 다음 목록에 나와 있습니다.

  1. 신뢰하는 사람과 대화하십시오. 이것은 친척, 친한 친구, 치료사 또는 헬프 라인 일 수 있습니다. 사람들은 사회적 피조물이므로 의사 소통은 내부 스트레스 해소에 좋습니다..
  2. 빨리 진정하는 방법을 찾으십시오. 공유 할 사람이 항상있는 것은 아닙니다. 따라서 호흡 기술, 진정 음악, 아로마 테라피, 자기 마사지 등 휴식을 취할 수있는 올바른 방법을 찾는 것이 중요합니다. 아무런 이유없이 불안에 빠르게 도움이되는 기술을 독립적으로 선택할 수 없다면 전문가가해야 할 일을 알려줍니다.
  3. 당신의 삶에 신체 활동을 추가하십시오. 불안에 대한 자연스럽고 효과적인 치료법입니다. 적당한 운동은 스트레스를 줄이고 스트레스 호르몬을 낮추며 신경계를 강화시킵니다. 하루에 최소 30 분 운동.
  4. 라이프 스타일의 정상화. 충분한 수면을 취하고, 잘 먹고, 나쁜 습관을 포기하십시오. 그것은 신체적 성능과 신경 전달 물질 수준을 안정시켜 정서적 균형을 유지하는 데 도움이됩니다..
  5. 일기를 시작하십시오. 메모는 불안 악화의 패턴을 식별하고 원인을 이해하며 불안의 초기 징후를 발견하는 데 도움이됩니다. 또한이 덕분에 이전에는 눈치 채지 못했을 긍정적 인 사건에 더 집중할 수 있습니다..

아무 이유없이 흥분해서, 정기적으로이 문제를 겪는 사람은 무엇을해야하는지 알고 싶어합니다. 보편적 인 방법은 없지만 불안증이있는 사람에게는 위의 5 단계를 권장합니다. 증상을 완화하기에 충분할 수 있습니다. 그러나 자조 기술로 원하는 효과를 얻지 못하면 아무런 이유없이 규칙적으로 발생하는 불안감을 느끼면 전문가에게서 무엇을 찾아야합니까?.

불합리한 불안감과 불안감 치료

병리학 적 불안의 원인에 관계없이 전문적인 도움은 문제를 제거하는 유일한 완전한 방법입니다. 이 상태를 빠르고 효과적으로 제거하는 방법에 대한 이유없이 끊임없는 불안과 불안이 있다면, 당신은 정신과 의사 또는 심리 치료사로부터 배울 것입니다.

다양한 불안 장애로 인해 치료는 개별 임상 사진 및 진단에 맞게 조정되어야합니다. 따라서 다양한 유형의 불안 상태에 대한 경험이있는 자격을 갖춘 전문가 만이 이유없이 불안 상태를 제거하는 방법을 알려줄 수 있습니다. 예를 들어, 강박 장애 (OCD) 환자의 치료 알고리즘은 공황 발작에 대한 도움과 다릅니다..

원인이없는 불안과 불안의 경우 치료에는 다음과 같은 접근법이 포함됩니다.

    정신 요법. 가장 유망한 방향은 증상을 제거 할뿐만 아니라 원인을 식별하고 그와 싸 웁니다. 치료법은 아무 이유없이 염려 될 때 불안의 급성 공격을 제거하고 긴장을 풀고 삶의 상황을 다르게 보는 방법을 알려줍니다. 의사는 두려움의 근본 원인을 밝혀 내고이를 통해 일하도록 도와 줄 수 있습니다. 환자는 불안을 극복하기위한 도구를 받고이를 성공적으로 사용합니다. 일반적으로인지 행동 요법이 사용됩니다. 치료 중에 환자는 관심 대상에 직면하고 점차 상황을 통제 할 수 있다는 자신감을 얻습니다..

약물 요법. 항우울제, 진정제, 수면제 및 기타 약물은 불안 유형과 관련 정신 또는 신체 건강 문제의 존재 여부에 따라 처방 될 수 있습니다. 원인없이 불안이 느껴지면 약물 치료는 근본 원인에 대한 심리 치료 과정에서 증상을 완화하고 환자의 삶의 질을 향상시키는 데 도움이됩니다. 약물 섭취를 통제하지 않으면 위험한 부작용과 금단 증상이 나타나므로 의사가 처방 한 개별 코스에 따라서 만 사용할 수 있습니다..

정신 요법과 약물 치료의 조합을 사용하는 것이 좋지만 때로는 첫 번째 치료만으로도 충분합니다.

걱정이 인생을 방해한다고 생각되면 의사 방문을 연기해서는 안됩니다. 시간이 지남에 따라 증상이 악화되고 다른 중증 정신 질환이 발생합니다 : 우울증, 신경성 장애 등. 라이프 스타일의 정상화가 도움이되지 않으면 심리 치료사로부터 불합리한 불안을 제거하는 방법 만 이해한다는 것을 의미합니다. 유능한 전문가에게 적시에 추천을 받으면, 몇 회의 심리 치료만으로도 회복에 충분할 수 있습니다.

현대의 정신 치료 접근 방식 덕분에 수백 명의 사람들이 불안 장애와의 싸움에서 매일 큰 발전을 이루었습니다. 적시에 도움을 받으면 훌륭한 결과를 얻을 수 있기 때문에 두려움과 불안의 고통스러운 부담을 견뎌 낼 필요가 없습니다. 환자가 완전히 회복하고 완전한 삶으로 돌아오고 첫 세션 후에 개선이 눈에 띄게됩니다.

공황, 두려움, 불안, 치료

어린 시절부터 모든 사람은 적어도 한 번 공황과 두려움을 경험했습니다. 어디에서나 강한 흥분, 압도적 인 공황 감을 잊을 수 없으며 어디에서나 사람을 동반합니다. 공포증으로 고통받는 사람들, 불합리한 두려움에 대한 공격은 불쾌한 머리 감각, 팔다리 떨림, 청각 장애 및 눈 앞의 거위 울림, 빠른 맥박, 갑작스러운 두통, 전신의 약점, 메스꺼움에 대한 잘 알고 있습니다..

이 상태의 이유는 익숙하지 않은 환경, 새로운 사람들, 공연 전 불안, 시험 또는 불쾌한 심각한 대화, 의사 또는 상사에 대한 두려움, 당신의 삶과 사랑하는 사람들의 삶에 대한 불안과 걱정입니다. 인과적인 불안과 두려움은 상황에서 벗어나거나 불편 함을 유발하는 행동을 끝내면 치료 가능하고 완화됩니다.

당황 할 이유가 없다

놀라 울 정도로 공황 감과 공포감을 느낄 수있는 상황은 훨씬 더 어렵다. 불안은 사람의 삶에 위험과 위협이없는 상황에서 발생하는 끊임없는 불안감의 두려움에 대한 느낌입니다. 심리학자는 6 가지 유형의 불안 장애를 구별합니다.

  1. 불안 발작. 그들은 자신의 삶에서 이미 일어난 동일한 흥미 진진한 에피소드 나 불쾌한 사건을 겪어야하고 그 결과를 알 수 없을 때 나타납니다..
  2. 일반화 장애. 이 장애를 가진 사람은 어떤 일이 일어나고 있거나 어떤 일이 일어나고 있다고 끊임없이 생각합니다..
  3. 공포증. 이것은 존재하지 않는 물건 (괴물, 유령), 상황이나 행동 (고도 비행, 물 수영) 전 경험, 실제로 위험을 초래하지 않는 것에 대한 두려움입니다..
  4. 강박 장애. 이것은 사람이 잊어 버린 행동이 누군가에게 해를 끼칠 수 있고, 이러한 행동 (닫히지 않은 수도꼭지, 분리 된 철분)에 대한 끊임없는 재확인, 여러 번 반복되는 행동 (세척, 청소)에 대한 강박 관념입니다.
  5. 사회적 장애. 그것은 매우 강한 수줍음으로 나타납니다 (무대에 대한 두려움, 사람들의 군중).
  6. 외상 후 스트레스 장애. 다치거나 생명을 위협하는 사건이 반복 될 것이라는 두려움.

흥미 롭습니다! 사람은 불안에 대한 한 가지 이유를 밝힐 수는 없지만 공황 감이 그를 어떻게 극복하는지 설명 할 수 있습니다. 상상력은 사람이 보거나 알고 있거나 읽은 모든 것에서 다양한 끔찍한 그림을 제공합니다..

사람은 신체적으로 공황 발작을 느낍니다. 깊은 불안의 갑작스런 공격에는 압력 감소, 혈관 수축, 팔과 다리의 마비, 일어나고있는 일에 대한 비 현실감, 혼란스런 생각, 도망 가고 싶은 욕구가 동반됩니다..

공황에는 세 가지 유형이 있습니다.

  • 자발적-이유나 상황없이 예기치 않게 발생.
  • 상황-사람이 불쾌한 상황이나 어려운 문제를 기대할 때 나타납니다..
  • 조건부 상황-화학 물질 (알코올, 담배, 약물) 사용의 결과로 나타납니다..

명백한 이유가 없습니다. 공격은 스스로 발생합니다. 불안과 두려움은 사람을 괴롭히지 만,이 순간에 그를 위협하는 것은 없으며 육체적, 심리적 인 어려운 상황이 없습니다. 불안과 두려움의 공격이 쌓여 사람이 정상적으로 생활하지 못하게하고 일하고 의사 소통하고 꿈꾸는 것을 막습니다..

발작의 주요 증상

불안 발작은 가장 예상치 못한 순간에 시작될 것이며 혼잡 한 곳 (버스, 카페, 공원, 직장)에서 이미 파괴 된 인간의 의식을 강화시킬 것입니다..

공황 발작 중 임박한 발작을 경고하는 생리 학적 변화 :

  • 심근;
  • 흉부 부위의 불안감 (가슴에 파열, 이해할 수없는 통증, "목구멍에 덩어리");
  • 혈압 강하 및 서지;
  • 혈관성 긴장 이상증의 발달;
  • 공기 부족;
  • 임박한 죽음에 대한 두려움;
  • 뜨겁거나 차가운 느낌, 구역, 구토, 현기증;
  • 일시적인 급성 시력 또는 청각 부족, 조정 장애;
  • 의식 소실;
  • 통제되지 않은 배뇨.

이 모든 것이 인간의 건강에 돌이킬 수없는 해를 끼칠 수 있습니다..

중대한! 자연 구토, 쇠약 한 편두통, 식욕 부진 또는 폭식증과 같은 신체 장애는 만성화 될 수 있습니다. 정신을 잃은 사람은 평생 살 수 없습니다.

숙취 불안

숙취는 두통이며 견딜 수 없을 정도로 어지럽습니다. 어제의 사건, 메스꺼움 및 구토, 술에 취해 어제 먹은 것에 대한 혐오감을 기억할 방법이 없습니다. 사람은 이미이 상태에 익숙하며 두려움을 유발하지 않지만 점차 발전하면 문제는 심각한 정신병으로 발전 할 수 있습니다. 사람이 많은 양의 알코올을 섭취하면 순환계가 오작동하고 뇌에 충분한 혈액과 산소가 공급되지 않으면 척수에서도 비슷한 장애가 발생합니다. 이것은 식물성 혈관성 긴장 이상증이 나타나는 방법입니다..

불안한 숙취 증상은 다음과 같습니다.

  • 방향 감각 상실;
  • 정전-사람은 자신이 어디에 있고 어떤 년을 살고 있는지 기억할 수 없습니다.
  • 환각-그것이 꿈인지 현실인지 이해하지 못한다.
  • 빠른 맥박, 현기증;
  • 불안감.

심하게 술에 취한 사람들에게는 주요 증상 외에도 침략, 핍박 매니아가 나타납니다.이 모든 것이 점차 섬뜩한 tremens 및 조울증 정신병과 같은보다 복잡한 형태를 취하기 시작합니다. 화학 물질은 신경계와 뇌에 치명적인 영향을 미치며 통증은 너무 불쾌하여 사람이 자살에 대해 생각합니다. 불안 숙취의 심각성에 따라 약물 치료가 지시됩니다..

불안 신경증

육체적, 정신적 과로, 경증 또는 급성 스트레스 상황은 사람의 불안 신경증이 나타나는 이유입니다. 이 장애는 종종 더 복잡한 형태의 우울증이나 공포증으로 변합니다. 따라서 가능한 빨리 불안 신경증 치료를 시작해야합니다..

호르몬 배경이 더 취약하기 때문에 더 많은 여성들이 그러한 장애로 고통받습니다. 신경증의 증상 :

  • 불안감;
  • 두근 두근;
  • 현기증;
  • 다양한 기관의 통증.

중대한! 내분비 계 문제, 폐경기 및 호르몬 불균형시 여성, 신경증 또는 우울증으로 고통받는 친척이 불안 신경증에 취약한 사람.

신경증의 급성기에 사람은 공포감을 느끼고 공황 발작으로 변하며 최대 20 분 동안 지속될 수 있습니다. 호흡 곤란, 호흡 곤란, 떨림, 방향 감각 상실, 현기증, 실신이 관찰됩니다. 불안 신경증의 치료는 호르몬 약물 복용으로 구성됩니다.

우울증

사람이 인생을 즐길 수없고, 사랑하는 사람과 의사 소통을 즐기고, 살고 싶지 않으며, 우울증이라고하며 최대 8 개월 지속될 수있는 정신 장애. 다음과 같은 경우 많은 사람들이이 장애를 앓을 위험이 있습니다.

  • 불쾌한 사건-사랑하는 사람의 상실, 이혼, 직장에서의 문제, 친구 및 가족의 부족, 재정적 문제, 건강 또는 스트레스 부족;
  • 심리적 외상;
  • 우울증으로 고통받는 가족;
  • 아동 외상;
  • 자가 처방 약물;
  • 약물 사용 (알코올 및 암페타민);
  • 과거의 머리 외상;
  • 우울증의 다른 에피소드;
  • 만성 질환 (당뇨병, 만성 폐 질환 및 심혈관 질환).

중대한! 사람이 기분과 우울증, 무관심, 상황에 관계없이, 어떤 종류의 활동에 대한 관심 부족, 뚜렷한 힘과 욕구 부족, 빠른 피로와 같은 증상이있는 경우 진단이 분명합니다..

우울 장애를 앓고있는 사람은 비관적이며 공격적이며 불안하며 지속적으로 죄책감을 느끼고 집중할 수 없으며 식욕, 불면증 및 자살에 대한 생각을 손상시킵니다..

우울증을 장기간 식별하지 못하면 알코올이나 다른 유형의 물질을 사용하게 될 수 있습니다..

다른 공포증

불안 장애로 고통 받고 두려움과 불안감을 느끼는 사람은 더 심각한 신경성 및 정신 질환으로 전환하기 직전입니다. 두려움이 실제 무언가 (동물, 사건, 사람, 환경, 사물)에 대한 두려움이라면 공포와 그 결과가 만들어 질 때 공포증은 아픈 상상력 질병입니다. 공포증으로 고통받는 사람은 끊임없이 불쾌한 물건을 보거나 그에게 불쾌한 상황을 기다리며 그를 두려워하여 불합리한 두려움의 공격을 설명합니다. 자신의 마음에 위험과 위협을 생각하고 감아 버린 사람은 심한 불안감, 공황 시작, 질식 공격, 손 땀, 다리가 뭉개져, 기절, 의식 상실을 경험합니다..

공포증의 유형은 매우 다르며 두려움의 표현에 따라 분류됩니다.

  • 사회 공포증-관심의 중심이되는 것에 대한 두려움;
  • 광장 공포증-무력감에 대한 두려움.

물체, 물체 또는 행동과 관련된 공포증 :

  • 동물이나 곤충-개, 거미, 파리에 대한 두려움;
  • 상황-혼자서, 외국인과 함께하는 것에 대한 두려움;
  • 자연의 힘-물, 빛, 산, 불에 대한 두려움;
  • 건강-의사, 혈액, 미생물에 대한 두려움;
  • 국가와 행동-말하기, 걷기, 비행에 대한 두려움;
  • 사물-컴퓨터, 유리, 목재에 대한 두려움.

사람의 불안과 불안의 공격은 영화 또는 극장에서 보이는 대략적인 상황으로 인해 발생할 수 있으며, 그로부터 실제로 정신적 충격을 받았습니다. 종종 상상력으로 인해 불합리한 두려움에 시달리는 경우가 있습니다.이 상상력은 사람의 공포와 공포증에 대한 끔찍한 그림을 보여 공황 발작을 일으 킵니다..

도움이되는 운동에 대한이 비디오를보고 두려움과 불안을 제거하는 방법 :

진단 설립

사람은 불변의 두려움으로 인해 끊임없이 불안한 상태에 살고 있으며 불안 발작이 빈번하고 길어지면 공황 발작으로 진단됩니다. 이러한 진단은 적어도 네 가지 되풀이 증상이 있음을 나타냅니다.

  • 빠른 맥박;
  • 뜨겁고 빠른 호흡;
  • 천식 발작;
  • 복통;
  • "몸에서"느낌;
  • 죽음에 대한 두려움;
  • 미쳐가는 것에 대한 두려움;
  • 오한이나 발한;
  • 가슴 통증;
  • 기절.

독립적 및 의료 지원

심리학 분야의 전문가 (예 : 심리학자 Nikita Valerievich Baturin)는 불안의 원인을 공황 발작을 일으키는 원인뿐만 아니라이 또는 그 공포증을 치료하고 불합리한 두려움에 대한 공격을 제거하는 방법을 적시에 찾는 데 도움이 될 것입니다.

전문가가 수행하는 다양한 유형의 치료법을 처방 할 수 있습니다.

  • 신체 지향 심리 치료;
  • 정신 분석;
  • 신경 언어 프로그래밍;
  • 전신 가족 심리 요법;
  • 최면 세션.

약물 치료 외에도 불안을 예방하거나 완화시킬 수 있습니다. 이것은 다음과 같을 수 있습니다 :

  • 호흡 운동-뱃속에서 호흡하거나 풍선 팽창;
  • 콘트라스트 샤워를하는 것;
  • 심사 숙고;
  • 방이나 창 밖에서 물건의 수를 산만하게하는 것;
  • 식물성 팅크를 복용;
  • 스포츠를하거나 사랑하는 것;
  • 야외에서 산책.

장애가있는 사람의 가족, 가족 및 친구는 문제를 식별하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 사람과 대화를 나눈 후에는 자신의 질병에 대해 훨씬 더 빨리 배울 수 있으며, 자신도 두려움과 염려에 대해 이야기하지 않을 수 있습니다.

친절한 말과 행동으로 친척과 친구들을 지원하고, 공황 발작과 불안이있을 때 간단한 규칙을 준수하고, 전문가를 정기적으로 방문하고, 권장 사항을 체계적으로 구현합니다..