말할 수 없다

매우 다른 기술을 소중히 여기는 직업과 분야가 많이 있습니다.)
그런 다음 원하는 경우 웅변 기술을 개발할 수 있습니다..

개인적으로 유창하고 아름답게 말할 수있는 능력?

어쩌면 대중 연설이 일반적으로 재미 있지 않은 것이 더 많을까요? 글쎄, 공공 장소에서 이러한 공연에 대한 두려움?

개인적으로, 나는 또한 많은 사람들 앞에서 방송하기가 불편할 것이며, 동시에 당신이 자신을 잘 표현하지 않으면 욕구가 전혀 없을 것입니다. 오히려 가능한 한 빨리 그리고 더 멀리 나가는 것이 하나의 욕망 일 것입니다.)

모든 것을 이해하지만 말할 수없는 경우 영어 말하기 배우기

영어 학습자 중에는 종종 "개 문제"가 있습니다. 모든 것을 이해하지만 아무 말도 할 수 없습니다. 이 장애물에 직면하면, 이것이 당신의 능력의 한계라고 생각할 수 있으며 더 이상 더 이상 이동할 수 없습니다. 그러나 그렇지 않습니다..

"왜 이해하지만 말하지 않습니까?"

이해력 (텍스트와 스피치)과 말하기는 별도로 개발해야하는 두 가지 기술입니다. 이해하지만 말하지 않으면 이해하는 법을 배웠지 만 말하는 법을 배우지 않았다 (또는 말하기를 배웠다고 생각 함).

영어에서 "멍청한"능력의 문제는 "멍청한"방법을 연습하는 사람들이 직면합니다.

  • 교과서 및 / 또는 응용 프로그램, 웹 사이트로 공부,
  • 영어로 읽다,
  • 듣고 오디오 및 비디오 자료를 시청.
  • 영어로 쓰기,
  • 단어를 배우다,
  • 영어에서 러시아어로 또는 그 반대로 번역.

나는 이러한 활동들이 잘못되었거나 해롭다는 것을 말하고있는 것이 아니라 반대로 매우 유용하다. 그러나이 항목들을 공부함으로써 읽고, 번역하고, 영어로 쓰고, 귀로 이해하지만 말할 수는 없습니다. 말하기 연습없이 말하기를 배울 수 없습니다. 말하기 능력은 지식뿐만 아니라 연습, 말하기 연습이 필요합니다.

이 문제의 원인은 무엇입니까?

많은 사람들이 "멍청한"방식으로 영어를 연습해야하는 세 가지 주요 이유가 있습니다.

이것 하나 더 확인하십시오!

  • 구동사 테스트 (7 문제)
  • 외국인과의 소통을위한 6 개 사이트

1. 학교 습관

학교에서 대화 부분은 일반적으로 시간이 거의 없습니다. 우선 순위는 문법, 어휘, 읽기입니다. 영어로 통일 된 상태 시험조차도 전혀 말을 포기하지 않고 좋은 점수로 합격 할 수 있습니다. 또한 학교에서 우리는 다음과 같은 사실에 익숙해집니다.

  • 영어는 배우고 가르치고 가르치는 데 필요한 학문적 주제입니다.
  • 시제 (전치사, 기사 등)에서 실수를하는 것은 나쁘고 창피하며 일기에서 "2"로 이어집니다..

이것으로부터 두 가지 다른 오해가 이어집니다..

말하기 연습의 역할 오해

"영어"라는 문구는 단어, 크레이 밍, 테이블, 규칙, 연습, 크레 밍과 밀접하게 관련되어 있습니다. 많은 사람들이 다음을 믿고 있습니다.

말하기 능력 = 단어 지식 + 규칙.

즉, 단어와 규칙을 알면 규칙 = 말하기에 따라 단어를 추가 할 수 있습니다. 사실이 아닙니다. 단어와 규칙을 알아야하지만 말하기를 배우려면 대화 연습이 필요합니다. 언어를 배우는 것은 암기 할뿐 아니라 책에서 뇌로 정보를 전달할뿐 아니라 주로 실습, 말하기 기술 훈련.

언어 학습자의 경우 연습은 수영 선수를위한 러너 나 수영 선수만큼 중요합니다. 외국어를 할 줄 아는 사람은 말하기 연습 없이는 말을 배울 수 없다고 말할 것입니다. 이것은 지루한 일반적인 사실이 아니며“누군가도 그렇게 말했기 때문에”전달되는 것이 아니라 우회되거나 우회되지 않는 사실입니다..

말하기 능력 = (단어 지식 + 규칙) x 말하기 연습.

참고 : 여기서 규칙에 대한 지식으로, 나는 실제 문법, 즉 불규칙 동사를 암기하는 능력이 아니라 언어에서 그것을 사용할 수있는 능력을 의미합니다..

아아,“먼저 언어를 배우고 나서 말할 것이다”라는 원칙에 따라 연습하는 데주의를 기울이지 않습니다. 이것은 이해 수준에서 언어를 배우는 데 방해가되지 않지만,이 접근법을 사용하면 말하기를 배우지 못합니다.

3. 영어 말하기의 두려움

사람은 말하기 연습없이 영어를 말하는 것이 불가능하다는 것을 알고 있지만 외국어를 사용하는 사람에게 말하는 것 자체가 그를 두려워합니다. 내가 틀렸다면? 전치사 나 시간을 혼동하면 어떻게 되나요? 갑자기 나는 내 자신을 수치스럽게 할 것이다, 나는 바보처럼 보일 것이다?

당신은 분명히 실수를하고, 구실과 시제를 혼동 할 것이지만, 나는 당신이 이것에서 어리석게 보지 않을 것이며 틀린 구실이 당신을 부끄러워하지 않을 것이라고 확신합니다. 공을 놓치지 않고 목표로 노는 법을 배우는 것은 불가능합니다. 넘어지지 않고 스케이트를 배우는 것은 불가능합니다. 실수는 학습의 정상적인 부분이므로 잘못이 아니라 잘못을 두려워하는 것은 어리석은 일입니다..

그것에 대해해야 할 일?

영어 말하기.

100 %는 아니지만 원어민의 연설, 텍스트를 이해한다면 모든 단어에 대해 생각하지 않고 친숙한 주제 내에서 러시아어로 구를 영어로 구사하지 않고 쉽게 유창하게 말할 수있는 충분한 지식이 있습니다.... 그렇다면 왜 지금 할 수 없습니까? 왜 한 번에 한 단어 씩 길게 멈추는가? 말하기 연습이 부족하기 때문에.

테니스를하는 법을 배운다고 상상해보십시오. 서빙하려면 이렇게 서서 공을 이렇게 던지고 이렇게 쳐야합니다. 명확한? 명확한. 우리는 해. 처음에는 나쁘지만 연습하면 좋습니다. 연습하면 뇌, 신경, 근육이 새로운 움직임에 익숙해지고 저항을 멈추게되고 운동을 덜 노력하게됩니다. 먼저, 당신은 행동의 각 단계에 대해 생각할 필요가 있습니다. 그리고 나서, 복잡한 복잡한 움직임은 의식적인 생각없이 자동적으로 수행됩니다..

우리는 같은 방식으로 영어를 말하는 법을 배웁니다. 특정 지식 (영어로 읽는 경우 이미 알고 있음)과 정기적 인 교육이 필요합니다. 처음에는 각 단어에 대해 생각하고 동사의 정확한 표현과 시제를 선택하지만 잠시 후 영어를 말하는 것임을 알게됩니다. 모국어처럼 쉽게.

물론, 당신은 당신에게 친숙하고 이해하기 쉬운 어휘 안에서만 쉽게 말할 수 있습니다. 모르는 말로는 말할 수 없습니다. 그러나 이것은 또한 언어 적 안락 지대에서 약간 떨어져있는 모국어로 말하는 데에도 적용되며 더 이상 단어가 충분하지 않습니다. 연습하면이 영역의 경계가 넓어집니다.

그건 그렇고, CIA에서 외국어를 가르치는 기초가 된 원어민과의 대화 연습이었고 효과적인 방법을 오랫동안 찾고있었습니다. 원칙은 다음과 같습니다. 첫째, 학생들은 모국어로 기초를 배우고 때로는 외국어로 즉시 배운 다음 외국어 "언어 강사"와의 대화 수업을 받았습니다..

어디에서 누구와 함께 연습?

실무 파트너를 찾는 가장 쉬운 방법은 다음과 같은 언어 사이트를 이용하는 것입니다. "외국인과 의사 소통하기위한 6 개의 사이트".

원어민이나 원어민 수준에서 영어를하는 사람들과 대화하는 것이 좋습니다. 불행히도, 영어는 언어 사이트에 대한 수요가 높기 때문에 항상 찾을 수있는 것은 아닙니다. 그러나 당신이 잘 지속적으로 보인다면 가능합니다.

비 모국어 사용자와 대화하는 것도 옵션이지만 다소 나쁩니다. 모국어가 아닌 사람과 대화 할 때 말하는 기술은 원어민보다 나쁘지 않지만, 영어가 모국어가 아닌 외국인을 이해하는 것은 일반적으로 영국인, 미국인 등보다 훨씬 쉽습니다..

수줍거나 영어를 두려워하지 마십시오. 이야기를 시작하십시오-당신은 그것에 대해 끔찍한 것이 없다는 것을 알게 될 것입니다.

이해의 문제

외국인과 채팅을 시작하면 말하기가 그리 문제가되지 않을 수 있습니다. 말하기는 간단하고 쉽고 재미 있습니다. 그러나 귀로 원어민을 이해하는 것은 때때로 매우 어려운 일입니다..

악센트는 익숙해지기 때문에 악센트의 스피커와 대화하는 것보다 악센트에 익숙해지는 더 좋은 방법은 없습니다. 무언가를 이해하지 못하면 화 내지 마십시오. 많은 종류의 영어가 있으며, 뉴욕 거주자가 작은 스코틀랜드 사람이나 다른 뉴욕 주민을 이해하는 것은 매우 정상적인 일입니다. 다시 질문하고, 천천히 말하거나 무언가를 설명하도록 요청하십시오. 이는 정상이며 예상되는 것입니다..

결론

외국어 능력에 관해 말하면, 주로 말하는 능력을 의미합니다. 읽기, 이해, 쓰기가 아니라 말하기 – 그것이 우리가 가장 원하는 것입니다. 처음으로 교재를 열었을 때, 꿈에서 우리는 영어로 얼마나 쉽게 rp는지 상상합니다. 이 꿈은 성취 가능합니다.1) 움직일 방향을 이해하고, 2) 그 방향으로 움직이면됩니다..

말하기 연습, 실수하기를 두려워하지 말고 대화 상대에게 다시 질문하고 대화를 학습이 아닌 대화로 취급하면 곧 모국어로 말하지 않는다는 사실을 몰라도 영어를 말할 수 있습니다..

제 이름은 Sergey Nim입니다. 저는 웹 사이트 langformula.ru의 저자이며 영어로 된 책입니다.

친구! 사람들은 종종 저에게 묻지 만, 지금은 과외에 있지 않습니다. 선생님이 필요하면이 훌륭한 사이트를 추천합니다. 여기서 당신은 교사, 원어민 또는 비 원어민을 찾을 것입니다.!

더 나은 닥 치기 : 남자에게 말해서는 안되는 9 가지 문구

때때로 우리 모두는 파트너에게 불쾌한 말을합니다. 그들은 종종 우리가 화를 내고 나쁜 것을 의미하지 않았 음을 이해하지만 일부 문구는 관계에 부정적인 영향을 미칩니다. 예를 들어…

1. "당신이 나를 사랑한다면, 당신은 그것을 할 것입니다"

이것은 조작으로 맛을 낸 전형적인 정서적 폭발입니다. 당신은 더 잘 알기 때문에 그가 원하는 것을하기를 원합니다. 이로 인해 불균형이 발생하고 양쪽에 침략이 발생합니다..

“이러고 싶지 않은 이유를 이해하고 싶다”또는“왜 그렇지 않은 이유를 말해줘”.

2.“너는 나를 완성시킨다”

이 표현은 자존심과 낮은 자존심의 증거입니다. 이것을 말함으로써, 당신은 당신이 그를 만나기 전에 자신에 만족하지 않았고 그 없이는 행복 할 수 없다는 것을 보여줍니다. 이것은 위험한 길입니다! 그것은 당신의 파트너의 승영으로 이어지고, 좋은 관계에서 당신은 평등해야합니다..

"우리는 함께 좋은 팀이된다"또는 "공통적 인 일을 더 빨리한다".

3. "이전에는 나아 졌어요"또는 "우리가 달리하지 않은 이유"

이 문구를 사용하면 현재 관계에 비해 이전 관계를 평가 절하합니다. 관계와 두 사람 모두에게 좋지 않습니다..

“이 이야기는 우리가 미래를 건설하는 데 도움이됩니다”또는“과거의 교훈을 배우자 우리는 그러한 실수를 반복하지 않을 것입니다”.

4. "친구를 만나는 것에 죄책감을 느낍니다."

당신 자신은 감정을 만들어 내고, 피해자가 아닙니다. 당신이 틀렸다고 생각하지 마십시오. 감정을 통제하십시오. 당신은 정말로 당신이 당신의 파트너를 희생하여 친구들과 의사 소통한다고 생각합니까? 그것에 대해 얘기.
"정확하게 시간을 할당하고 있는지 잘 모르겠습니다"또는 "친구들이 나에게 너무 많은 것을 요구한다고 생각하지 않습니까?".

나는 말할 수 없다

최근에 내 머리가 자주 아프기 시작하고 때로는 말하기가 어려워서 문장을 작성할 수 없습니다! 나는 단지 단어를 잊어 버린 것 같습니다! 그것이 무엇인가.

오늘 아침에 일어나서 알아낼 수없고 머리가 아파 남편에게 무언가를 말하고 싶지만 못합니다! 그리고 잠시 후 정상이되었습니다.

약 7 년 전에 처음으로이 시간을 보냈을 때이 시간 동안 아마도 5 번이나 있었을 것입니다..

최근에도 눈의 파문이 매우 자주 나타나기 시작했습니다. 아무것도 보지 못합니다..

여자애들, 누군가 누군가가?
나는 의사를 만나야한다는 것을 알고있다, 나는 오랫동안 가고 있었다.

침묵하는 소녀에게 이야기하는 법

이 기사는 어제 나에게 일어난 사건에 의해 촉진되었다. 나는 다른 도시로 기차를 타는 데 오랜 시간이 걸렸지 만 그것은 마치 영원처럼 보였다. 이것은 구획의 이웃으로 인한 것입니다.

나는 특히 흥미로운 주제에 대해 이야기하고 싶습니다. 내 자리에 정착하고 가장 근사한 사람을 만났을 때, 나는 그런 회사에서 시간이 지나갈 것으로 예상했습니다. 내가 틀렸어.

우리는 남자와 여자의 관계에 대해 이야기하기 시작했습니다. 이것은 나의 새로운 지인에 의해 시작되었습니다. 나는이 주제를 1 년 이상 연구 해 왔기 때문에 많은 흥미로운 사실들과 즐거운 대화를하고있었습니다. 나는 보통 내 기사에서하는 지식을 공유하고 싶다.

그래서 대화가 시작되었고, 나는 나의 의견을 표현하기 위해 잠시 멈출 때까지 기다렸다. 그러나 나의 동료 여행자는 웅변 적이었다. 모든 것이 괜찮을 것이지만 그가 말한 모든 것은 요람에서 알았습니다..

2 시간이 지났는데 그 남자는 내가 한마디도 넣지 못하게했습니다. 그는 자신이 참여한 관계의 주제에 관한 모든 훈련과 마스터 클래스를 완전히 다시 이야기합니다. 나는 오늘 말할 수 없다는 것을 깨달았습니다. 내 뇌가 꺼 졌을 때가 있었고 나는 내 것에 대해 완전히 생각했습니다. 불행히도, 내 육성은 내 대담자를 방해 할 수 없었습니다..

구조를 기다리고 있었지만 그렇지 않았습니다. 나는 침묵으로 잠시 화장실에 가면서 이웃이 새로운 함정을 준비하고 있다는 것을 몰랐다. 내가 돌아 왔을 때, 그는 나에게 물을 샀다.

나는 그에게 줄 돈이 없었기 때문에 이웃은 전화 번호를 교환하고 곧 만나 대화 할 것을 제안했다. 동료 여행자가 말한대로 : "그러면 돌려주십시오!" 그리고 나는 그가 손과 발을 묶어 선택의 여지가 없다는 것을 깨달았습니다..

그 순간 저는 상황을 유리하게 활용하기로 결정했습니다. 나는 침묵하는 경우 소녀가 이야기하는 방법에 대한 질문에 대해 오랫동안 생각해 왔습니다. 아마도 그녀는 지금이 순간 나에게 일어난 것처럼 말을 할 수 없습니다. 나는이 사람에게 많은 조언을 해줄 수 있다는 것을 이해했지만 그는 아무것도 듣고 싶지 않았다..

그러나 그의 날짜에 모든 것이 동일하게 발생합니다. 젊은 아가씨가 그에게 중요한 것을 말하고 싶더라도,이 남자는 그녀의 말을 듣지 않습니다. 따라서 그녀는 양육이 허락하는 한 침묵하는 것을 선호하고 결국 그 남자는 거부됩니다..

관계에 관한 다양한 훈련과 워크샵에 참석하는 사람이 그렇게 끔찍한 실수를한다는 것은 놀라운 일입니다. 악순환으로 밝혀졌습니다. 많은 대화를하고 여자애들은 그를 거부하고 전문가로부터 자신의 문제에 대한 해결책을 찾고 실수로 거절 이유를 식별하고 다시 같은 실수를 저지르고 유혹에 대한 새로운 교훈을 얻습니다..

이것은 내 이웃이 자신의 실제 문제를 인정하지 않기 때문입니다. 그러므로 완전히 다른 것을“치유”하십시오. 아시다시피, 문제에 대한 인식은 이미 해결책의 절반입니다..

나는 그 자리에서 소녀를 소개했고 왜 대화를하는 남자를 거절하고 왜 처음 만났을 때 침묵을 선호하는지 이해했다. 물론이 문제를 해결할 수 없었습니다. 결국, 그러한 사람들이 많이 있으며 그들은 조용한 소녀가 이야기하는 방법에 대한 효과적인 조언이 필요합니다..

내 혀는 나의 적

나는 항상 당신이 사교적이지만 적당히 권고합니다. 물론, 나는 첫 데이트에서 너무 말이 많은 내 인생에서 남자를 만났지만 여전히 젊은 아가씨와 함께 떠납니다. 그러한 장인들은 그들 만의 특별한 의사 소통 방식을 가지고 있습니다. 그들이 어떻게하는지, 나는 완전히 이해하지 못했다.

그러나 나는 아직이 문제에 대해 진지하게 연구하지 않았으므로, 나의 모든 발견은 여전히 ​​앞서있다. 나는이 사람들의 모든 비밀을 알게 되 자마자 나의 새로운 기사에서 그것들에 대해 분명히 말할 것이라고 약속한다..

당신이이 기적 말하는 사람 중 하나가 아니라면, 나는 위험을 감수하고 지속적인 독백을 가진 여자를 유혹하려고 할 이유가 없습니다..

효과적인 방법이 있다면 왜 스스로 문제를 해결해야합니까? 나는 이전 기사에서 모든 것에 대해 이야기했습니다. 물론 스포츠 직전에 관심을 갖기 위해 섹스 직전에 소녀와 대화를 시도 할 수는 있지만 아가씨가 도망 칠 수 있도록 준비하십시오. 이러한 상황에서는 운이 규칙이 아니라 예외입니다..

여자를 유혹 할 때 말하는 사람이되는 것은 나쁘다. 그리고 인생에서 나는 더 많이 듣고 덜 말하도록 권합니다. 이 규칙으로 인해 여러 번 문제에서 벗어날 수있었습니다..

여자애들이 말하는 사람을 좋아하지 않는 이유

여자애들은 왜 대화를 좋아하지 않습니까? 그 이유는 매우 간단합니다. 모든 사람들이 듣는 것을 좋아합니다. 따라서 끊임없이 무언가를 말할 때, 당신은 동료에게 말로 만족할 수있는 기회를 박탈합니다..

사람들은 왜 많은 대화를 좋아합니까? 우리 모두는 영리하고 흥미로운 것을 표현하고 싶어서 우리 주변 사람들이 "와우, 너 정말 똑똑해!", "봐, 나도 그렇게 생각하지 않았어!", "좋은 생각이야!", "너 정말 웃겨!", "네가 원하는 걸 얻을 수 있다고 믿어!" 기타 우리가들을 때, 그것은 다른 사람들에게 우리의 중요성과 권위를 보여줍니다. 나쁘니??

당신은 그것을 원합니다. 나는 당신이 정말로 좋아하는 젊은 여성도 그것을 원합니다. 듣고 싶어하는 데 아무런 문제가 없습니다. 물론, 당신은 당신 자신에 대해서만 생각하지 않으면.

그래서 소녀와 대화 할 때 독백이 아닌 대화를 사용하는 것이 일반적입니다. 1 분 동안 멈추지 않고 의사 소통을 너무 많이하면 수줍은 소녀와 대화하는 방법은 다음과 같습니다.?

말하는 사람에는 두 가지 유형이 있습니다.

-청취자를 아첨하여 목표를 달성 한 사람들

-이야기에 대해서만 열정을 갖고 청취자의 요구에주의를 기울이지 않는 사람들.

당신이 후자에 속해 있다면, 당신은 의사 소통의 자아이며, 그의 모든 외모와 행동으로 그의 동반자의 지식과 경험을 무시합니다. 그러한 무례한 행동은 소녀를 유혹하기위한 것이더라도 젊은 여성들에게 부정적인 인식을 줄 것입니다..

그러나 화자들의 문제는 그들이 말을 많이하는 것이 아니라 그것이 옳다고 생각하지 않는다는 것입니다. 그들이 실수를하더라도,이 사람들은 믿지 않을 것입니다. 결국, 우리 각자는 우리가 옳다는 것을 확신합니다. 우리가 틀렸다고 생각하면 즉시 우리의 믿음을 올바른 것으로 바꿉니다. 따라서 많은 사람들은 다른 사람들이 자신의 실수를 지적하더라도 자신의 의견이 잘못되었다는 사실조차 깨닫지 못합니다..

또한 대화 내용을 잊지 마십시오. 두 가지 모델이 있습니다.

아마도 그 사람은 올바른 말과 생각을 표현할 것이며, 그의 대담자는 이것을 이해합니다. 그러나 그녀는 자신이 없이는 자신이 알고있는 것에 귀를 기울이면 금방 피곤합니다. 어제 이미 본 영화를 보는 것과 같습니다. 아마도 어딘가에 반복은 학습의 어머니이지만 분명히 여자와의 대화에는 없습니다..

이러한 의사 소통은 지루하고 방해가 될 것입니다. 여자 아이가하고 싶은 것은 그런 대담에서 가능한 빨리 떠나는 것입니다..

잘못된 판단을한다고하자. 물론 그 반대는 확실하다. 그렇지 않다면 상상할 수 없다. 이것은 첫 번째 옵션보다 더 나쁩니다..

여자 아이가 동의하는 말을 듣지만 아무 말도 할 수 없다면, 이것이 한 가지입니다. 그러나 그녀의 관점을 방어 할 수는 없지만 잘못된 것으로 간주하는 말을 방해하지 않고 듣는 것은 완전히 다른 문제입니다. 젊은 아가씨는 가능한 한 빨리 도망 치기를 원할뿐 아니라, 멍청하다고 생각하는 남자에게도 당황 할 것입니다.

당신이 상상할 수 있듯이,이 이야기 중 어느 것도 두 번째 데이트로 연결되지 않습니다. 여성이 자신의 의견을 표현할 수 있다면 모든 것이 다르게 나타 났을 것입니다. 당신이 옳은지 아닌지는 중요하지 않지만, 소녀는 당신과 대화를하고 저녁 내내 당신의 말을 듣지 않아도됩니다.

당신이 잘못하더라도, 그녀는 당신을 설득하려고 노력할 것입니다. 흥미로운 대화가 당신 사이에서 시작되어 서로를 더 잘 알게 될 것입니다..

그러한 상황에서해야 할 일과 taciturn 소녀에게 이야기하는 방법은 무엇입니까? 대답은 당신을 더 기다립니다.

화자 솔루션

물론 그 대답은 오랫동안 요구되어 왔습니다. 모든 화자의 황금 팁은 덜 말하고 더 잘 들으십시오. 논리적입니까? 예. 그러나 화자 자신을 위해 아닙니다.

나는 그러한 사람들에게 자신뿐만 아니라 다른 사람들의 말을 잘 들어야한다는 조언을 받았습니다..

동시에, 나는 그러한 발언자에 대한 화자의 세 가지 주요 반응을 스스로 확인했습니다.

나는 화자들의 문제에 대한 실질적인 인식과 조언에 대한 감사를 보았을 때 기뻤습니다. 이것은 매우 드 rare니다. 그러나 그러한 사람들은 시간을 낭비하지 않고 즉시 자기 개선을 시작합니다..

"그렇습니다, 나는 내 문제에 대해 알고 있지만, 스스로 무언가를 바꾸기 위해 아무것도 할 수 없습니다." 이러한 반응이 더 일반적입니다. 나는 그런 사람들을 이해하지 못한다고 고백합니다. 당신은 당신의 문제를 알고, 당신은 원하는 결과의 중요성을 깨닫고, 당신은 다시 가서 같은 방식으로 모든 것을 수행합니다. 사람들이 실제로 여자를 유혹하고 싶을 때하는 일입니까? 그러나 이것은 단지 내 의견입니다. 아마도이 사람들은 단순히 변화를 도울 인센티브가 없을 것입니다..

물론 당신은 chatterbox가 아닙니다. 듣고 몇 시간 동안 듣고 싶습니다. 그렇습니다. 소녀들은 일반적으로 가장 작은 것을 말할 때 그것을 좋아합니다. 물론, 당신은 더 잘 알고 있습니다. 그리고 젊은 숙녀들은 그러한 지적인 사람 옆에서 그들의 고용이나 열등감 때문에 떠나고 돌아 오지 않습니다..

의사 소통을하지 않는 여자가 대화를 나누는 방법에 대해 생각하는 이유는 무엇입니까? 이미 흥미로운 것을 말하기로 결정한 것은 운이 좋기 때문입니다. 그리고 당신에게 무언가를 가르치려고 노력하는이 사람은 당신의 대중 연설 기술에 질투합니다..

이것은 진정한 화자들이 그들의 방향으로 비판을 인식하는 방법과 거의 같습니다. 그러나 그러한 사람들을 도울 때 진정한 침략에 직면 할 수 있습니다..

나는 당신이 항상 침묵하도록 촉구하지 않는다는 것을 이해하십시오. 당신이 여자와 데이트를 시작한 사람이라면, 그녀보다 더 많은 것을 말해야합니다. 그러나 소녀는 대화에 참여해야합니다. 이것은 실패를 피하고 선택한 것과 당신과 의사 소통을하는 데 도움이 될 것입니다. 잊지 마세요.

당신의 주요 목표는 젊은 아가씨에게 감동을주는 것입니다. 그녀가 당신에게 관심을 갖 자마자, 그녀의 당혹감과 회개는 빨리 지나갈 것입니다..

더 말할 때

때로는 더 많은 것을 말하는 것이 더 좋습니다. 나 자신을 위해, 나는 당신이 소녀와 더 웅변해야 할 몇 가지 순간을 골라냅니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

모든 젊은 여성이 낯선 사람과 이야기하는 것을 행복하게 동의하는 것은 아닙니다. 그러한 순간에 그들은 대화 상대를 가능한 한 많이 무시하려고합니다. 침묵을 채우려면 더 많이 말해야합니다. 그러나 당신이 당신의 방향으로 침략을 느끼 자마자 돌아 서서 떠나십시오..

남성이 한 젊은 여성의 관심을 끌기 위해 비밀리에 경쟁하는 상황이 있습니다. 따라서 소녀가 당신만을 생각하도록 평소보다 조금 더 이야기 할 수 있습니다..

귀하의 정보가 모든 청취자에게 흥미로울 것이라고 확신하는 경우에만 많이 이야기 할 수 있습니다. 아무도 오랫동안 모든 사람들이 알고있는 것을 듣고 싶어하지 않습니다. 지루하고 교육적이지 않습니다. 따라서 사람들은 그러한 이야기에 불만을 가질 것입니다..

이제 수줍은 소녀 이야기하는 법을 배우는 데 도움이되는 몇 가지 팁을 고려할 수 있습니다..

실행 가능한 권장 사항

아가씨가 접촉하지 않는 경우가 발생합니다. 그녀는 답변을 피하거나 대담자를 완전히 무시할 수 있습니다. 잊어 버리세요. 이 기술을 준수하면 상황을 여전히 방향을 바꿀 수 있습니다..

1 단계 : 수렴

  1. 처음에, 당신은 일어나서 낯선 사람과 이야기해야합니다. 자신을 소개하고 중립적 인 대화를 시도하십시오. 예를 들어 음악, 영화, 여행에 관한 것입니다. 너무 끈기 지 마라. 이것은 아가씨를 멀리 두려워하게 할 것이다..
  2. 자세한 답변이 필요한 질문을하십시오. 그들은 보통“어떻게”또는“왜”로 시작합니다. 이것은 단음절 답변을 피할 것입니다..
  3. 당신이 선택한 것에 흥미로운 것을 찾으십시오. 공통 관심사를 찾고 취미를 공유하십시오. 처음에 그녀는 압박을 받고 대답하기를 꺼려하지만, 그녀가 당신에게 편 해지면 소녀는 열릴 것입니다..
  4. 서두르지 마. 이 단계에서 겸손한 여성이 당신에게 인사하는 것만으로 편안하다면 질문에 그녀에게 부담을주지 마십시오. 그녀가 익숙해지기를 며칠 기다립니다. 그런 다음 점차적으로 몇 가지 문구와 질문을 추가하십시오. 조용한 소녀를 다룰 때 인내가 열쇠입니다..
  5. 그녀가 시간을 보내는 곳을 찾아서 그녀의 시야에있게하십시오. 아마도 그 아가씨는 아침에 공원에서 뛰어 다니기 때문에 회사에서 스포츠를 할 수도 있습니다. 그녀가 당신의 존재에 익숙해지는 데 도움이 될 것입니다..

2 단계 : 첫 단계

  1. 그녀와 만 바람둥이. 그녀 또는 친구의 서클에서 소녀는 부끄러워 할 것입니다. 그녀를 부끄러워하지 마십시오..
  2. 칭찬하는 것을 잊지 마십시오. 독창적이고 복잡한 것을 내놓지 마십시오. 간단한 칭찬이 되십시오. 앞으로는 그녀에게 친밀한 말을 할 수는 있지만이 단계에서 그녀는 그것을 좋아하지 않으며 더 혼란스럽게 할 것입니다..
  3. 흥미로운 일을하십시오. 이전 단계에서 그녀는 취미에 대해 배웠습니다. 한 여성에게 사랑하는 일을 함께 시간을 보내도록 권유한다.

3 단계 : 신체 언어

  1. 소녀는 매우 겸손하기 때문에 신중하게 행동해야합니다. 손을 바로 놓지 마십시오. 시작하려면 두 번째 구속력이없는 터치가 적합합니다..
  2. 항상 당신의 신체 언어를보십시오. 그녀에게 열려 있어야합니다. 최대한 거리를 좁히십시오.
  3. 눈 접촉을 잊지 마십시오. 이것은 소녀들을 유혹하는 데 매우 강력한 무기입니다. 몇 시간 동안 그녀를 쳐다 보지 마십시오. 먼저, 그녀가 당신의 시선을 사로 잡아야합니다. 시간이 지남에 따라, 당신은 당황하지 않고 서로 눈을 볼 수 있습니다..

4 단계 : 피드백

  1. 겸손한 아가씨도 당신을 유혹한다면, 그녀는 동정과 관심을 가지고 있습니다. 그러한 여성들은 파트너에 대해 확신 할 때만 자신의 감정을 나타냅니다..
  2. 그녀를 서두르지 마십시오. 일반적으로이 소녀들은 남자가 그녀에 대해 진지하게 확인해야합니다. 당신은 그녀에게 그것을 보여주고 결정으로 그녀를 서두르지 않아야합니다.
  3. 수줍은 여성은 소셜 미디어에서 매우 말이 많을 수 있습니다. 우리는 서신에서 조금 더 편안합니다. 메시지를 통해 그녀와 대화를 시도하십시오. 라이브 상태 인 경우 오랫동안 연락을 할 수 없습니다.
  4. 그녀의 반응에 따라 유혹하는 방법을 선택하십시오. 눈을 마주 칠 때 닫히면 다른 것을 시도하십시오..
  5. 그녀가 당신을 좋아하는지 이해하십시오. 이것은 당신의 존재에서 소녀의 행동으로 표시됩니다. 충실한 동정심의 징후는 뺨이 붉어지고 말로 주저하며 약간 긴장한 상태가되어 당신을 즐겁게합니다. 그것은 당신이 모든 것을 올바르게하고 있음을 나타냅니다..

말하는 것이 나쁘지 않다는 것을 이해하십시오. 그 채터는 모든 자산과 장점을 실제로 파괴 할 수 있습니다. 당신이 말하는 것을 그녀가 좋아하는지 소녀에게 말하는 법을 배우십시오. 그렇지 않은 경우 주제를 변경하고 자신에 대해 이야기 할 이유를 제공하십시오. 그래서 당신은 당신의 관심과 관심을 보여.

이 기사의 목적은 당신을 침묵시키는 것이 아니라 선택한 사람에게 사교적이고 세 심하게 보이기 위해 적당히 말하도록 가르치는 것입니다..

의견이 항상 분노와 질투로 인한 것은 아닙니다. 모든 일을 올바르게하고 있다고 확신하지만 여전히 소녀들과 연락을 할 수 없다면 다른 사람들의 조언을 적어도 한 번 들어보십시오. 어쩌면 이들은 부러워하는 사람들이 아니지만 도움을 줄 친구.

젊은 여성들과 의사 소통하는 방법을 배우기 위해 돈을 내고 비싼 교육과 마스터 클래스에 갈 필요는 없습니다. 먼저, 공정한 성관계를 맺을 수없는 이유를 파악하십시오..

당신의 의사 소통에서 외부를 바라보고 당신의 문제에 대해 진실하게 말할 친구들에게 도움을 요청하십시오. 사랑하는 사람들의 의견에 지나치게 반응하지 마십시오. 적어도 한 번은 그들의 조언을 따르십시오. 아마 그들은 옳았으며 모든 것이 즉시 당신을 위해 잘 될 것입니다..

그러한 친구가 없거나 설명이 이해하기 어려운 경우, 항상 주어진 상황에서해야 할 일을 도와 줄 준비가되어 있습니다.

내 간행물을 따르고 첫 번째 문제에서 절망하지 마십시오. 모스크바는 즉시 건설되지 않았으며 여성들은 즉시 유혹을받지 못했습니다..

그것은 항상 그렇고 앞으로도 계속 될 것이지만, 당신은 분명히 목표를 달성하는 법을 배울 것입니다..

사람들과 의사 소통을 할 수없는 경우 따라야 할 8 가지 팁

여러분, 우리는 마음과 영혼을 밝은면에 넣었습니다. 고마워,
이 아름다움을 발견했습니다. 영감과 거위 범프.
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젖은 손바닥, 뱃속의 냉기, 말더듬, 혼란스러운 말, 구석에 숨기고 싶어-이 감각 중 하나 이상을 알고 있다면 대부분 낯선 사람과 의사 소통하는 데 문제가 있습니다. 그러나 의사 소통의 두려움을 극복 할 수있는 몇 가지 효과적인 방법이 있습니다.이 기사에서 다룰 것입니다..

Bright Side는 시간에 따른 자기 의심을 극복하고 쉽게 연락 할 수있는 8 가지 팁을 제공합니다..

1. 스포츠에 들어갑니다

운동은 아드레날린을 태우고 세로토닌 생성을 자극하여 기분을 개선하고 진정시킵니다. 또한 규칙적으로 운동하면 필요할 때 건강하고 견고하며 건강해 지므로 자신감이 생길 수 있습니다..

2. 호흡 조절

천천히 숨을 쉬는 것이 중요합니다. 8 번 숨을 내쉬고 8 번 숨을 내쉬십시오. 이것은 심지어 마음의 일을 끝내고 말을 통제하는 데 도움이되며, 더 이상 흥분으로 질식하지 않을 것입니다..

8로 계산 한 다음 집중적으로 8까지 집중하면 머리에서 모든 혼란스런 생각이 사라집니다. 그리고 16 초 전에 치명적인 것처럼 보였던 것은 단순한 사소한 일이되었습니다. 급히 회복해야 할 때 구급차.

3. 미리 준비하고 미리 준비하지 마십시오

특정 행동 모델에 대해 생각하는 것은 가치가 없습니다. 대담자가 말할 내용을 예측할 수는 없습니다. 더욱이 "그가 나에게 말해 주겠다. 그러면 나는 이렇게 대답 할 것이다"라는 정신으로 정신 대화를해서는 안된다. 모든 것이 정반대이며 블랭크가 맞지 않기 때문에 혼란에 빠질 것입니다. 그리고 자발적인 대답을 위해, 당신은 실수로 무례하거나 잘못되는 것을 두려워합니다..

그러나 좋아하는 책이나 취미에 대해 몇 가지 질문을 남겨 두는 것이 좋습니다. 어떤 주제에 대해서도 대화를 유지할 수 있도록 시야를 넓히고 뉴스를 연구하는 것이 더 좋습니다. 어쨌든 낙심하지 말고 상황을 탐색하는 것을 두려워하지 마십시오. 결국, 당신은 정글에서 자라지 않았고 사회에서의 행동 규칙에 대한 아이디어를 얻었습니다..

4. 알코올에 의존하지 마십시오

커피와 탄산 음료는 불안과 불안을 심화시킬 수있는 반면, 알코올은 당신을 데려 갈 수 있습니다. 또한, 우리는 지속적으로 의사 소통을해야합니다. 매번 강한 음료로 "용감"할 수는 없습니다. 그래서 오래 자 지마.

5. 무섭다고 생각하는 것을하십시오

최소한 가끔은 낯선 사람과 의사 소통하도록하십시오. 예를 들어, 상점의 컨설턴트와 상담하고 필요한 것을 찾기 위해 몇 시간 동안 방황하지 말고, 행인을 멈추고 지시를 요청하고, 전화로 의사와 약속하십시오. 그리고 거리에서 당신에게 말하는 사람을 멀리 밀어 내지 마십시오..

6. 다른 사람들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지 생각하지 마십시오.

결국, 연설, 농담 및 낯선 사람과의 대화와 관련된 모든 문제의 원인이 바로이 생각입니까? "내가 알아낼 수 없나?", "나에게 비싼 물건을 제공하면 거절하고, 내가 가난하다고 생각 하는가?"와 같은 두려움 때문에 매장의 컨설턴트에게 접근하지 않습니다.

염증이있는 뇌가 구성하는 것은 아니지만 다른 사람들이 당신을 전혀 생각하지 않는다는 것을 이해하면됩니다. 그러니 대화, 농담, 물어보기 만하면됩니다. 낯선 사람과 짧은 접촉 후 반 분, 그들은 당신을 잊을 것입니다. 물론 당신이 매력의 주인이 아니라면.

7. 입에서 죽을 제거하십시오

당신의 연설을 제어하고, 기생 단어를 제거하고, 불필요한 간섭을 제거하십시오. 질문에 대답 할 때 휴식을 취하십시오. 결국, 어휘는 단순히 생각을 표현하기에 충분할 것입니다. 당신이 단어를 통해 이해하는 핵 물리학 자의 사회로 종종 들어올 가능성은 낮습니다..

질문에 대한 답변을 정신적으로 스크롤 할 수 있습니다. 이 과정은 3-5 초가 걸리지 만 언어가 생각의 흐름을 더 잘 따르는 데 도움이됩니다..

8. 연기 수업에 등록

전문가는 감정을 인식하고 표현하고 환생에 대해 이야기하고 대중 연설의 두려움을 극복하고 연설을하는 데 도움을 줄 것입니다. 이 팁은 특히 어린이와 청소년에게 적합 할 수 있습니다..

당신은 당신의 사회적 불안을 어떻게 처리합니까? 조리법을 알려주십시오.

무엇을 이야기해야할지 모를 때

실제로 나가는 사람들이 두 명 이상 이야기하는 것을 들어 본 적이 있습니까? 역겨워 요! 그들은 종종 상상할 수없는 가장 의미없는 대화를합니다. 유명인 가십, 끊임없는 인기 주제, 최신 뉴스에 대한 의미없는 대화, 등 뒤에서 다른 사람들에 대한 이야기. 때론 마치 마치 말처럼 말로 의미를 갖지 않기 때문에 입을 여는 이유를 이해하지 못하는 경우가 있습니다. 그러나 다른 사람들은 이것을 좋아하지만, 흥미로운 대화를 거의 시작할 수 없기 때문에 그렇지 않습니다. 의사 소통에 큰 문제가 있으므로이 기사를 읽고있는 것입니다..

무엇을 말해야합니까?

그래서, 당신은 익숙하지 않거나 심지어 친숙한 회사에서 대화를 시작하기로 결정했습니다. 첫 단계를 밟고 스스로에게 "무엇을 말해야합니까?" -이 질문은 근본적으로 잘못되었습니다. 사람들이 정말로 중요한 것에 대해 이야기한다고 믿습니까? 아니요, 그 이유가 있습니다. 대부분의 사람들은 할 말이 없습니다. 그들은 재미있는 방식으로 그것에 대해 이야기하기에 충분한 흥미로운 자료를 알지 못합니다. 우리는 비관론자 일지 모르지만 대부분의 사람들은 그렇게 똑똑하지 않습니다. 그러나 이것이 친구, 여자 친구 및 사회 생활을 일반적으로하지 못하게합니다..

사람들은 대부분의 대화를 기억하지 못한다

대부분의 사람들은 많은 시간을 대화에 사용합니다. 그들은 다른 사람들과 대화를 많이합니다. 그들은 새로운 고양이, 터키에서의 휴가, 별, 정치인, 스포츠, 음악, 유명인에 대해 이야기합니다. 그러나 그들은 얼마나 많은 대화를 기억합니까? 많은 수줍음이 많은 사람들의 함정은 대화가 흥미롭고 중요해야한다고 생각하기 시작하지만, 세계의 일반적인 그림을 본다면 그러한 대화는 극소수입니다. 당신이 말하고 싶은 것에 대해 오랫동안 분석하고, 연구하고, 생각할 필요가 없습니다. 당신은 대화를 계획 할 필요가 없습니다-당신은 말하기 만하면됩니다.

결국, 한 번의 대화는 당신의 인생에서 큰 의미가 없습니다. 당신은 그를 잊을 것입니다, 우리는 며칠 안에 100 % 확신합니다. 따라서 무언가를 말하기 위해 지적으로 긴장할 필요가 없습니다. 물론 흥미로운 것들에 대해 이야기하거나 아무것도 이야기 할 수 없습니다. 후자는 훨씬 쉽습니다..

왜 아무것도 말하지 않아도 돼?

대부분의 대화가 무의미하다는 것을 알 수 있습니다. 책을 읽거나 냉장고를 고치거나 무언가를하거나 세상을 바꾸는 데 유용한 시간을 쓸 수 있습니다..

그러나 가장 충실한 생활을하려면 가장 평범한 대화를 나눌 시간을 찾아야합니다. 대화는 외로움이 줄 수없는 것을 줄 수 있습니다. 의사 소통은 당신의 삶에 균형 감각을 가져오고 외로움을 덜어줍니다. 그리고 가장 중요한 것은 의사 소통은 사람들에게 자연스러운 과정입니다. 사람들은이 세상의 천재가 태어나는 것이 어리석기 때문에 생각하는 모든 어리 석음에 대해 이야기 할 수있을 정도로 개방적이어야합니다. 수줍음은 방해가되지만 싸울 수는 있습니다.

아무것도 이야기하는 법?

말하고 싶은 것에 대해 생각하지 마십시오. 당신이 말하는 것을 전혀 생각하지 마십시오. 계획하지 말고, 결정하지 말고, 마음을 비워두고 그렇게하십시오. 기본적으로 말하기 기술에 약간의 자발성을 추가해야합니다. 합리적 두뇌 사용을 중단하고 본능과 직관을 사용하는 것이 때때로 중요합니다. 시간이 많이 걸리지 만 배우면 사람들이 즉시 연락을 취할 것입니다. 또한 의사 소통을 즐기기 시작합니다..

내가 바보 같은 말을하면?

부끄러워하는 사람들이 직면하는 실제 문제는 자신의 생각을 표현할 수있는 능력이 부족하지 않지만 입에서 나오는 것이 무엇이든 흥미 롭거나 예상치 못하거나 재미 있어야한다는 사실을 이해하는 것입니다. 당신은 오랫동안 그것에 대해 생각하고 나서, 당신이 말하는 모든 것에 대해 어리석은 결론에 도달합니다. 특히 당신이 미리 말한 것에 대해 생각하지 않는다면-이것은 잘못된 생각입니다..

당신은 당신이 이것에 대해 너무 똑똑하다고 생각

아마도 당신은 여전히“평범한 사람들”이 당신과 너무 다르다고 생각할 것입니다. 그러나이 생각은 당신의 사회화에 미치게 위험합니다. 세상을 자신과 다른 사람으로 나눌 수 없습니다. 군중에는 똑똑하고 재미있는 사람들이 많이 있습니다. 부끄러워한다고해서 천재가되는 것은 아닙니다. "고유성"은 습관 일뿐입니다.

이것은 당신이 정말로 생각 해야하는 방법입니다 : 당신 앞에서 이야기하고 싶은 매력적인 소녀입니다. 이 모든 생각은 긴장하기 시작한다는 사실 만 초래할 뿐이며, 몇 분의 대화 후에는 어색한 침묵이있을 것이기 때문에, 당신이 정확히 말하고 싶은 것을 오랫동안 숙고 할 필요는 없습니다. 네, 이것은 당신의 말도 안되는 계획 때문입니다. 따라서 다음에 같은 아름다운 소녀를 볼 때 3 초 동안 그녀에게 가서 이야기를하도록 강요하십시오. 따라서 의사 소통의 과정은 의사 소통 준비-첫 단계에서 발생할 수있는 긴장에서 당신을 구할 것입니다. 마음을 비워두고 마음을 믿으십시오-의식의 고삐를 놓으면 대화가 성공할 것입니다.

당신이 말하고 싶은 것을 모른다면 괜찮습니다. 아무도 몰랐습니다. 사람들은 방금 이야기했습니다. 시간이 지남에 따라,이 접근법은 당신에게 많은 좋은 감정과 좋은 친구를 줄 것입니다. 행운을 빈다!

말할 수 없다

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꿈의 해석-이야기

꿈에서 많이 이야기하기-실제로 말할 필요가있을 때 실제로 침묵해야합니다..

청취자 앞에서 말하기-적과 용어를 만나다.

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"장소 밖"이란 말은 적극적으로 적과 싸우고 연인들을 위해-이기적인 동기를 나타내는 것입니다.

아기와 이야기하거나 말하는 것을 듣고-욕망의 성취.

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꿈에서 보이지 않는 사람과 이야기하고 있다면 누군가의 죽음에 대해 듣거나 친구를 잃게 될 것입니다.

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꿈의 해석-이야기

보이지 않는 얼굴로 꿈에서 이야기하기-실제로는 갑작스런 죽음의 결과로 친한 친구를 잃을 수 있습니다. 죽은 사람과 이야기하는 것은 위험에 처해 있고 사랑하는 사람들에게는 질병입니다. 바보와 이야기하는 것은 사기의 피해자가되는 것입니다. 꿈 속에서 하나님과 대화하기-대화가 친근한 경우 영향력있는 사람들의 후원을받을 수 있습니다. 신이 화가 나면 실제로 심판받을 수 있습니다.

당신이 나무와 대화하는 꿈은 미래에 부를 품게됩니다. 속삭임으로 말하십시오-당신은 험담으로 고통받을 것입니다.

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부처는 사람들에게 말을 걸고 큰 도움이 될 것입니다.

나쁜 사람, 악당과 대화-싸움이있을 것입니다.

도교 수도사 또는 수녀 치오.

누군가가 당신에게 죽음에 대해 이야기합니다-장수.

관을 열고 고인과 대화-불행히도.

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당신이 볼 수없는 사람과 꿈에서 이야기-방해 뉴스.

나쁜 사람과 이야기하기-싸움.

그의 죽음에 대해 이야기-건강과 장수.

꿈에 누워서-하나의 동시 이득과 다른 하나의 손실.

과시-신뢰할 수있는 친구 나 사람의 악의적 인 의도를 노출.

꿈에서 말더듬-기쁨.

꿈, 동화, 우화, 기쁨으로 동화 이야기하기.

오랫동안 이야기하고 멈추지 않고 선택한 경로의 정확성을 확인합니다..

꿈의 해석-이야기

보이지 않는 사람과 대화-죽음의 소문.

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꿈의 해석-이야기

꿈의 해석-이야기

꿈에서 보이지 않는 얼굴로 이야기하기-예기치 않은 사건과 사랑하는 사람의 상실.

죽은 사람과 이야기하는 것은 위험과 질병의 징후입니다. 해석 참조 : 음성, 대화.

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가능한 빨리 행동하는 뇌졸중의 6 가지 징후

의사는 사람을 구하기 위해 몇 시간이 있습니다. 질병을 인식하기 위해서는 누구나 뇌졸중의 증상을 알아야합니다..

뇌졸중은 뇌의 혈액 순환을 위반하는 것입니다. 혈액이 세포로 흐르지 않으면 (혈전 또는 혈관 파열로 인해) 죽습니다. 이 때문에 사람은 움직일 수 있고 말하고보고 볼 수 있습니다..

뇌졸중은 러시아에서 두 번째 (허혈성 심장병 후) 사망 원인입니다. 뇌졸중 후 환자의 5 분의 1이 심하게 장애가됩니다. 그러나 정시에 의사에게 전화하면 많은 결과를 예방할 수 있습니다..

뇌졸중 후 처음 3-6 시간은 "치료 창"입니다. 의료 치료가 가장 효과적인 시간.

때로는 사람이 자신에게 문제가 있음을 즉시 알지 못하거나 불쾌감이 저절로 사라질 것이라고 생각합니다. 이것은 귀중한 시간 낭비입니다. 따라서 뇌졸중이 어떤 모양인지, 어떻게해야하는지 아는 것이 중요합니다..

뇌졸중의 주요 징후

1. 갑자기 심한 두통.

2. 그 사람은 의식을 잃는다.

3. 균형이 방해되고 걸음 걸이가 불안정 해집니다.

4. 신체 일부가 한쪽면이 마비됩니다 (예 : 얼굴의 절반)..

5. 말하기에는 문제가 있습니다 : 단어를 발음하기가 어렵습니다.

6. 한쪽 눈 또는 양쪽 눈에서 시력 상실.

뇌졸중이 무엇인지 정확하게 이해하는 방법

그 사람에게 몇 가지 간단한 단계를 따르도록 요청하십시오.

미소. 사람이 미소를 지을 수 없거나 미소가 한쪽으로 나오는 경우 (이전에는 해당되지 않았 음) 알람 소리.

말하다. 그 후에 그 사람에게 간단한 문장을 반복하거나시를 암송하도록 요청하십시오. 뇌졸중 후, 관절이 손상되고 언어가 뭉개집니다.

혀를 내밀어 라. 사람이이를 할 수 없다면, 혀가 비자발적으로 한쪽으로 치우 치거나 기울어 진 것처럼 보인다면 이것은 뇌졸중입니다..

두 손을 고르게 들어 올리십시오. 뇌졸중으로 사람은 양손을 똑같이 잘 제어 할 수 없습니다..

손을 앞으로 내밀어 눈을 감 으세요. 한 팔이 무의식적으로 쓰러지면 뇌졸중의 징후입니다..

SMS를 작성하십시오. Henry Ford Hospital의 연구원들은 다른 뇌졸중 징후가없는 환자는 일관된 메시지를 입력 할 수 없다는 것을 알아 차 렸습니다..

사람이 하나 이상의 작업에 대처하지 않은 경우 즉시 조치하기에 충분합니다..

사람이 뇌졸중이있는 경우해야 할 일

먼저 구급차를 불러주십시오. 뇌졸중이 의심되는 이유를 설명하십시오 : 두통이 갑자기 시작되고 그 사람은 의식이나 균형을 잃었습니다. 환자가 할 수없는 일을 설명하십시오 : 웃을 수없고, 두 손을들 수 없으며, 단어를 발음 할 수 없습니다.

뇌졸중으로 최대한 빨리 전문적인 도움이 필요합니다.

구급차를 부른 후 베개에 사람을 눕히십시오. 표고는 어깨 날부터 시작해야합니다. 신선한 공기를 제공하십시오 : 방에서 창문이나 문을 열고 단단한 옷을 푸십시오.

장기 기능이 손상 될 수 있으므로 음식과 물을주지 마십시오. 사람이 삼키기가 어려울 수 있습니다..

가능하면 혈압을 측정하십시오. 높으면 보통 복용하는 혈압을 낮추는 약을 환자에게 제공하십시오. 그러한 알약이 없으면 아무것도주지 마십시오..

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구소련에서 아이들이 뒤틀린 이유

지난 세기의 70 년대까지 신생아는 단단히 싸여있었습니다. 임산부들은 출산 전 과정에서도이 기술을 가르쳤다. 그 당시 아무도 그러한 맹렬한 것에 대해 의심하지 않았습니다. 그러나 얼마 동안 그들은이 "절차"를 다른 각도에서 바라보기 시작했고 신생아를 뒤흔들 지 않기로 결정했습니다.

싸는 소리와 닥터 스팍

아기가 고대 로마와 중세 유럽에 휩싸 였다는 정보가 우리 시대로 떨어졌습니다. 포대기를 위해 그들은 길고 좁은 직물 스트립을 사용하여 아기를 붕대처럼 감싸줍니다..

우리 시대 1970 년대에 벤자민 스팍 (Benjamin Spock)이라는 책에서“아기와 그의 간호”책에 나오는 과학적 연구에서 싸이들 링에 반대하여 지지자들과 기저귀 반대자들 사이에 격렬한 논쟁을 일으켰습니다..

"에 대한 인수

신생아의 어머니와 같은 소비에트 소아과 의사는 아기의 꽉 싸는 것을 옹호했습니다. 포대기에 찬성 한 주장은 다음과 같습니다. 꿈에서, 신생아는 무의식적으로 손으로 모든 종류의 움직임을 할 수 있었고, 그 동안 그는 깨어났습니다. 그리고 기저귀를 타는 것-그는 단순히 그러한 운동을 할 수 없었고 그의 수면은 더 강했습니다. 또한, 아이는 눈을 긁거나 눈에 손가락을 대어 부상을 입을 수 있습니다..

싸는 것은 그러한 문제에서 아기를 구했습니다. 포대기를 찬성하는 또 다른 주장이있었습니다. 많은 여성들이 아기의 신체가 제대로 발달하기 위해 싸는 것이 필요하다고 믿었습니다. 특히, 싸는 것은 아기의 다리가 구부러지지 않도록했습니다..

맞습니까??

다리의 곡률과 관련하여 현대 소아과 의사는 이것이 편견이라고보고합니다. 의사들은 아기의 다리 곡률이 단단한 뭉침이없는 것이 아니라 일반적인 구루병의 결과라고 생각합니다. 어머니가 알지 못하는 어린이도이 병을 앓습니다..

현대 여성들 사이에는 팬들과 싸는 상대가 있습니다. 그것은 모두 어머니의 경험뿐만 아니라 아이 자신의 특성과 성격에 달려 있습니다..

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인간의 기억이 작동하는 방법 : 주요 과학적 문제 중 하나

인간 기억의 수수께끼는 XXI 세기의 주요 과학적 문제 중 하나이며 화학자, 물리학 자, 생물 학자, 생리 학자, 수학자 및 다른 과학 분야의 대표자들의 공동 노력으로 해결해야합니다. 그리고 우리가“기억”,“잊어”,“다시 기억”할 때 우리에게 일어나는 일에 대한 완전한 이해와는 거리가 멀지 만 최근 몇 년 동안의 중요한 발견은 올바른 길을 가리 킵니다.

오늘날 시간과 공간의 기억이 무엇인지에 대한 기본적인 질문에 대한 대답조차도 주로 가설과 가정으로 구성 될 수 있습니다..

예를 들어, 공간 기억 (방, 거리, 풍경을 처음으로 기억할 때)은 해마라는 뇌의 영역과 관련이 있습니다. 예를 들어 10 년 후에 메모리에서이 설정을 추출하려고하면이 메모리는 이미 완전히 다른 영역에서 추출됩니다. 그렇습니다. 기억은 뇌 안에서 움직일 수 있으며,이 논문은 닭으로 한 번의 실험으로 가장 잘 설명됩니다. 각인은 새로 부화 한 닭의 삶에서 중요한 역할을합니다. 즉석 학습 (메모리 배치는 학습입니다). 예를 들어, 닭은 큰 움직이는 물체를보고 즉시 뇌에 "각인"합니다. 이것은 닭 닭입니다. 그러나 5 일 후에 각인을 담당하는 뇌의 일부가 닭에서 제거되면 암기 된 기술이 어디로도 가지 않았다는 것이 밝혀졌습니다. 다른 영역으로 이동하여 즉각적인 학습 결과를위한 저장소와 장기 저장소를위한 저장소가 있음을 증명합니다..

우리는 기쁨으로 기억

그러나 뇌가 컴퓨터에서와 같이 메모리를 작동에서 영구적으로 이동시키는 명확한 순서가 없다는 것은 더욱 놀라운 일입니다. 즉각적인 감각을 기록하는 작업 메모리는 동시에 다른 메모리 메커니즘 (중기 및 장기)을 트리거합니다. 그러나 뇌는 에너지 집약적 시스템이므로 메모리를 포함한 자원 사용을 최적화하려고합니다. 따라서 자연은 다단계 시스템을 만들었습니다. 작업 메모리는 빠르게 형성되고 빠르게 파괴됩니다.이를위한 특별한 메커니즘이 있습니다. 그러나 실제로 중요한 이벤트는 장기 저장을 위해 기록되며, 그 중요성은 감정, 정보에 대한 태도로 강조됩니다..

생리 학적 수준에서 감정은 가장 강력한 생화학 조절 시스템의 활성화입니다. 이 시스템은 올바른 방향으로 메모리 생화학을 변경하는 호르몬 매개체를 방출합니다. 그중에서도 예를 들어, 신경 생리학을 생각 나게하지 않는 범죄의 연대기의 이름 인 다양한 즐거움의 호르몬이 있습니다. 특히, 엔도 카나 비 노이드는 시냅스에서 직접 생성됩니다-신경 세포의 접촉. 이들은 이러한 접촉의 효과에 영향을 미치므로이 정보 또는 해당 정보를 메모리에 기록하는 것을 "장려"합니다. 반대로 호르몬-중재자 중 다른 물질은 작업 기억에서 장기 기억으로 데이터를 전송하는 과정을 억제 할 수 있습니다..

정서적, 즉 생화학 적 기억 강화의 메커니즘이 활발히 연구되고있다. 유일한 문제는 이런 종류의 실험실 연구는 동물에 대해서만 수행 될 수 있다는 것입니다. 그러나 실험실 쥐가 감정에 대해 얼마만큼 말할 수 있습니까??

우리가 메모리에 무언가를 저장했다면 때때로이 정보를 기억하는 것, 즉 메모리에서 정보를 추출해야 할 때가 있습니다. 그러나 "추출"이라는 단어가 맞습니까? 분명히, 별로는 아닙니다. 메모리 메커니즘은 정보를 검색하지 않고 다시 생성하는 것으로 보입니다. 라디오 수신기의 "하드웨어"에 음성이나 음악이없는 것처럼 이러한 메커니즘에는 정보가 없습니다. 그러나 수신기는 모든 것이 명확합니다. 수신 된 전자기 신호를 처리하여 안테나로 변환합니다. 메모리를 추출 할 때 어떤 종류의 "신호"가 처리되는지,이 데이터가 저장되는 위치와 방법은 여전히 ​​말하기가 매우 어렵습니다. 그러나, 기억하는 동안 메모리가 재 작성, 수정되거나 적어도 일부 유형의 메모리에서 발생하는 것으로 이미 알려져 있습니다..

전기가 아니라 화학

기억을 수정하거나 지울 수있는 방법에 대한 질문에 대한 답을 찾기 위해 최근 몇 년 동안 중요한 발견이 이루어졌으며 "기억 분자"에 관한 많은 연구가 진행되었습니다..

실제로, 그들은 그러한 분자, 또는 적어도 일부 사고와 기억의 물질 운반체를 200 년 동안 분리하려고 노력했지만 모두 큰 성공을 거두지 못했습니다. 결국, 신경 생리 학자들은 뇌에 기억에 특정한 것이 없다고 결론을 내 렸습니다 : 1000 억 개의 뉴런이 있고, 그들 사이에 10 조의 연결이 있으며, 어딘가에,이 우주 규모의 네트워크에서 기억, 생각, 행동은 균일하게 인코딩됩니다. 뇌의 특정 화학 물질을 차단하려는 시도가 있었으며, 이로 인해 기억의 변화뿐만 아니라 신체의 전체 기능의 변화가 발생했습니다. 생화학 시스템에 대한 첫 번째 작품이 등장한 것은 2006 년에야 메모리에 매우 특이한 것 같습니다. 그녀의 막힘은 행동이나 학습 능력의 변화를 일으키지 않았으며 기억력의 일부만 상실했습니다. 예를 들어, 차단제가 해마에 주입 된 경우 상황에 대한 기억. 또는 차단제가 편도에 주입 된 경우 정서적 충격. 발견 된 생화학 시스템은 단백질, 다른 단백질을 제어하는 ​​단백질 키나제 M- 제타라는 효소입니다..

신경 생리학의 주요 문제 중 하나는 인간에 대한 실험을 수행 할 수 없다는 것입니다. 그러나 원시 동물에서도 기억의 기본 메커니즘은 우리의 것과 유사합니다..

분자는 시냅스 접촉 부위-뇌의 뉴런 사이의 접촉 부위에서 작동합니다. 여기서 우리는 하나의 중요한 탈선을 만들고 이러한 접촉의 세부 사항을 명확히해야합니다. 뇌는 종종 컴퓨터에 비유되기 때문에 많은 사람들은 우리가 생각과 기억이라고 부르는 모든 것을 만들어내는 뉴런 간의 연결이 본질적으로 전기적인 것이라고 생각합니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 시냅스의 언어는 화학입니다. 여기서 자물쇠가 달린 열쇠와 같은 일부 분비 된 분자는 다른 분자 (수용체)와 상호 작용하며 전기 과정 만 시작됩니다. 시냅스의 효율, 높은 처리량은 얼마나 많은 특정 수용체가 신경 세포를 통해 접촉 부위로 전달되는지에 달려 있습니다..

특별한 성질을 가진 단백질

단백질 키나제 M- 제타는 단지 시냅스로의 수용체 전달을 제어하여 그 효율을 증가시킨다. 이 분자들이 수만 개의 시냅스에서 동시에 켜지면 신호 경로 변경이 발생하고 특정 뉴런 네트워크의 일반적인 특성이 바뀝니다. 이 모든 것은 우리 에게이 경로 변경에서 기억의 변화가 어떻게 인코딩되는지에 대해 거의 알려주지 않지만 한 가지 확실한 점은 단백질 키나아제 M- 제타가 막히면 기억을 제공하는 화학 결합이 작동하지 않기 때문에 기억이 지워질 것입니다. 새로 발견 된 메모리의 "분자"에는 여러 가지 흥미로운 기능이 있습니다..

첫째, 자체 재생이 가능합니다. 학습 결과 (즉, 새로운 정보를받는) 특정 양의 단백질 키나제 M-zeta 형태의 특정 보충제가 시냅스에 형성되면이 단백질 분자가 3 ~ 4 일 안에 분해된다는 사실에도 불구 하고이 양은 매우 오랫동안 남아있을 수 있습니다. 어쨌든, 분자는 세포의 자원을 동원하고, 시냅스 접촉 부위로 새로운 분자의 합성 및 전달을 보장하여 은퇴자를 대체한다.

둘째로, M- 제타 단백질 키나제의 가장 흥미로운 특징 중 하나는 차단이다. 연구자들은 기억 "분자"를 막는 실험을위한 물질을 얻을 필요가 있었을 때, 단순히 자신의 펩타이드 차단제를 암호화하여 합성 한 그녀의 유전자 부분을 "읽습니다". 그러나,이 차단제는 결코 세포 자체에 의해 생성되지 않으며, 어떤 목적으로 진화가 게놈에 코드를 남겼는지는 확실하지 않다..

분자의 세 번째 중요한 특징은 분자와 그 차단제가 모두 신경계를 가진 모든 생명체에 대해 거의 동일한 모양을 가지고 있다는 것입니다. 이것은 단백질 키나제 M- 제타의 사람에서 우리는 인간의 기억이 만들어지는 가장 오래된 적응 메커니즘을 다루고 있음을 나타냅니다..

물론, 단백질 키나제 M- 제타는 과거의 과학자들이 그것을 찾고자하는 의미에서 "메모리 분자"가 아니다. 그것은 암기 된 정보의 중요한 운반자가 아니지만 분명히 두뇌 내 연결의 효과에 대한 주요 조절 자 역할을하며 학습의 결과로 새로운 구성의 출현을 시작합니다.

연락을 취하다

이제 단백질 키나아제 M- 제타의 차단제에 대한 실험은 어떤 의미에서 "지역에서의 사격"의 특성을 가지고있다. 물질은 매우 얇은 바늘의 도움으로 실험 동물의 뇌의 특정 부분에 주입되므로 큰 기능 블록에서 즉시 메모리를 끕니다. 차단제의 침투 경계가 항상 명확하지는 않으며 대상으로 선택한 사이트 영역에서의 농도가 항상 명확하지는 않습니다. 결과적으로이 분야의 모든 실험에서 명확한 결과를 얻을 수있는 것은 아닙니다..

기억에서 발생하는 과정에 대한 진정한 이해는 개별 시냅스 수준에서의 작업에 의해 제공 될 수 있지만, 이것은 뉴런 사이의 접촉으로 차단제의 표적화 된 전달을 필요로한다. 오늘날 이것은 불가능하지만 그러한 작업이 과학에 직면하고 있기 때문에 조만간 솔루션을위한 도구가 나타날 것입니다. 특별한 희망은 광 유전학에 고정되어 있습니다. 유전자 조작 방법에 의해 감광성 ​​단백질을 합성하는 능력이 내장 된 세포를 레이저 빔으로 제어 할 수있는 것이 확립되어있다. 그리고 살아있는 유기체 수준에서 그러한 조작이 아직 수행되지 않았다면, 성장 된 세포 배양을 기반으로 유사한 무언가가 이미 수행되고 있으며 그 결과는 매우 인상적입니다..

저자-생물학 과학 박사, 러시아 과학 아카데미의 해당 회원, IVNDiNF RAS 담당 교수

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