Astheno- 우울 증후군-무엇입니까

모든 사람은 피로, 일시적인 무력감 및 기분 부족에 직면합니다. 사람의 상태가 단시간에 회복되면주기적인 기분 변화와 복지 악화는 문제가되지 않습니다. 정서적 어둠이 오랫동안 의식을 소비하는 경우 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다..

만성 피로는 우려의 원인

천식 우울증 증후군 개념

무감각 우울증 증후군은 장기적인 정서적 쇠퇴, 냉담 및 신체 고갈 상태입니다. 현대 기술의 발달로 사람들의 라이프 스타일이 크게 바뀌 었습니다.

  • 일은 주로 앉아있는 생활 방식과 관련이 있습니다.
  • 이익 추구는 휴일과 휴일을 빼앗아 간다.
  • 휴대 전화는 낮과 밤을 방해하지 않습니다.
  • 비디오 통신의 가능성은 개인 공간의 경계를 파괴합니다.

중대한! 정신에 대한 스트레스에 장기간 노출되면 신체가 고갈되고 스스로 회복 할 수 없습니다..

우울 증상

일주일 말까지의 피로는 건강 문제의 징후가 아닙니다. 오랜 시간의 일과 짧은 낮잠, 그리고 그들이 직면 한 어려움을 겪은 후에는 모두 피로를 경험합니다. 주말에 대부분의 편리하고 저렴한 방법으로 회복합니다. 일부는 자신이 좋아하는 TV 시리즈를 보는 것을 선호합니다. 다른 사람들은 유쾌한 회사에서 야외 활동에 적극적으로 시간을 보내고 일상적인 문제를 완전히 없애.

심리학자들은 신경과 전문의들과 함께 심미 우울 증후군을 깊게 연구하고 있는데, 이것이 한 번에 다른 프로파일의 여러 전문가들이 치료해야하는 질병이라는 결론에 도달했습니다. 조치를 취하기 전에 문제를 올바르게 진단하고 증후군을 깊은 우울증과 구별 할 수 있어야합니다..

일반적인 증상 :

  • 낮은 효율성으로 비즈니스에 집중할 수 없습니다.
  • 꿈의 방해와 함께 수면의 질이 크게 감소합니다.
  • 공동 오락을 위해 친구들을 만나고 싶어하는 욕구;
  • 불합리한 인성.

장시간 스트레스로 인한 수면 장애

몇 가지 증상이 나타나면 몸이 신경 고갈과 관련된 문제를 알리고 있음을 즉시 나타냅니다..

장애의 진단

의사는 천식 증후군 환자를 검사하면서 다음과 같은 신체 증상을 지적합니다.

  • 피부의 창백;
  • 연조직이 어두워지는 것과 함께 아래 눈꺼풀의 붓기;
  • 소화 시스템의 기능 장애;
  • 안구의 발적;
  • 저혈압.

추가 정보. 신체의 신체 상태와 기능의 질은 사람의 정신 건강에 직접적으로 달려 있습니다. 모든 신경계 장애는 주로 위장관 및 심혈 관계에 부정적인 영향을 미칩니다..

장애의 원인

내부 장기의 작용과 관련된 이유 중 갑상선 기능 장애뿐만 아니라 면역의 전반적인 감소를 단일화 할 수 있습니다. 부적절한 호르몬 생산과 아미노산 불균형은 스트레스 저항성을 현저히 줄이고 부정적인 외부 요인에 대한 감수성을 증가시킵니다..

사람이 오랫동안 만성 스트레스 상태에 있으면 신경 장애가 발생할 수 있으며 이는 우울증 증후군의 발병을 유발합니다. 스트레스가 많은 상황에 장기간 노출되는 것 외에도 무력증은 인간의 정신에 깊은 각인을 남긴 단기 충격으로 인해 발생할 수 있습니다 (예 : 사랑하는 사람의 갑작스러운 죽음).

인위적으로 만들어진 이유 중 하나는 장기 알코올 중독입니다. 현실과의 접촉을 잃은 사람은 비슷한 상태에서 친척을보고 싶지 않은 가족과의 싸움과 함께 망각에 빠지게됩니다..

알코올 중독은 신경 장애의 원인입니다

무력 우울증 치료

회복의 첫 단계는 갑상선 기능 장애를 감지하기위한 혈액 검사입니다. 약물 치료의 도움으로 건강한 호르몬 수준을 회복시켜 신경계의 기능을 향상시키는 데 도움이됩니다..

약리학 적 치료

무력 우울증 치료에 효과적인 약물은 다음과 같습니다.

  • 아미노산;
  • 등방성 약물;
  • 일반적인 배경에서 불균형을 위해 처방되는 호르몬 약;
  • 진정제 / 최면제.

중대한! 심한 경우에는 의사가 항우울제를 처방 할 수 있습니다..

비 약물 방법

심리 치료사와 신경과 의사는 비 약물 치료를 배제하지 않습니다. 그중에서도 라이프 스타일 교정은 항상 처음에 이루어 지므로 직장에서 스트레스를 제거 할 수없는 경우에도 도움이됩니다. 전문가들은 하루가 시작될 때 스스로 계획하는 것이 신경계에 추가적인 부담이되지 않도록 계획하는 것이 좋습니다. 가능하면 평소보다 15 분 일찍 나가서 천천히 이동하여 늦지 않게 걷습니다..

출근

주말에는 즐거운 활동으로 자신을 산만하게하십시오. 활발한 휴식을 취할 수있는 힘이 없다면 나비 나 꽃 공예품의 화려한 전시회를 방문 할 수 있습니다. 공원에서 초등학교 산책을 거부하지 마십시오. 장식 풍경과 새 노래를 즐길 수 있습니다..

몸에 충분한 힘이 없으면 몸은 자신의 매장량에서 에너지를 끌어 오기 시작하여 곧 고갈 될 수 있습니다. 자신의 건강에 대한 신중한 태도 만이 신경계 장애를 예방할 수 있습니다. 건강 식품, 강제 휴식 및 쾌적한 사람들과의 의사 소통은 건강과 스트레스에 대한 저항력의 열쇠입니다. 연례 휴가를 거부함으로써 건강을 해치는 이익을 쫓는 것은 가치가 없습니다. 정신과 마찬가지로 신체는 편안한 모드로 전환해야합니다..

무력 우울증 증후군-원인, 증상 및 치료

정신 감정 장애의 유형 중 하나는 무력 우울증 증후군입니다. 병리학 적 상태에는 삶에 대한 모든 관심이 상실됩니다. 이 장애를 가진 사람은 가장 간단한 결정조차도 끊임없이 어려움에 직면합니다. 이 증후군은 의학적 치료가 거부되면 발병 할 수있는 우울증보다 우선합니다..

이 질병은 별도의 진단으로 분류되지 않기 때문에 자체 ICD-10 코드가 없습니다. 동시에, 그것은 질병의 국제 분류를 포함하여 다른 범주에 속합니다. 병리학은 코드 F48에 따라 질병의 국제 분류에 표시된 다른 신경성 장애에 가장 많이 기인합니다..

Astheno- 우울 증후군은 비정형 정서 장애 그룹으로 분류되는 상태로 간주됩니다. 다양한 출판물에서 천식 우울증 또는 피로 우울증이라고합니다. 병리학은 사람의 삶을 크게 악화시킬 수 있습니다. 적절한 치료가 없으면 치료하기 어려운보다 심각한 정신 문제로 발전 할 수 있습니다. 무력 우울증 증후군의 과정에서 사람의 시스템과 내부 장기는 자신의 능력의 한계에서 기능합니다. 따라서 주기적으로 실패하기 때문에 환자가 불쾌감의 특징적인 증상을 보입니다..

Yusupov 병원의 전문의는 무력 우울증 증후군을 포함하여 많은 정신 감정 장애를 치료합니다. 진단 및 치료에 통합 접근법을 사용하면 병원의 의사가 질병의 실제 원인을 찾을 수 있습니다. 병원 내에서 활동 분야가 꾸준히 향상되고있는 가장 높은 카테고리의 업무를 수행하는 명예로운 의사. 러시아와 유럽의 주요 의사와 함께 개발 된 방법론은 항상 원하는 목표를 달성합니다..

무감각 우울증 증후군에 걸리기 쉬운 사람

특별한 치료법이 선택되는 천식 우울증 증후군은 그 경향이있는 사람들에게서 가장 흔하게 발견됩니다. 우리는 위험에 처한 사람들에 대해 이야기하고 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 창조적 인 직업의 대표자;
  • 리더십 위치에있는 사람;
  • 정신 질환을 앓는 경향이있는 성인과 어린이;
  • 만성 염증성 질환이있는 환자.

위험에 처한 사람들은 신체적, 정신적 건강에 대한 책임이 더 커야합니다. 그렇지 않으면 무감각 우울증 증후군을 피하기가 어려울 것입니다..

무력 우울증 증후군의 원인

무감각 우울증 증후군의 발병 원인을 찾는 것은 쉽지 않습니다. 숙련 된 전문가 만이 작업에 대처할 수 있습니다. 병리학의 발달로 이어질 수있는 많은 요인이 있습니다. 대부분의 경우이 질병은 인체에 다음과 같은 부정적인 요소의 영향으로 인해 나타납니다.

  • 정신에 대한 외상성 상황의 장기 경험;
  • 장애에 대한 유전 적 소인;
  • 외상성 뇌 손상;
  • 정신적 스트레스 또는 과부하;
  • 심혈관 질환;
  • 약화 된 면역;
  • 갑상선 분열;
  • 비타민 결핍의 긴 과정;
  • 알코올 및 니코틴을 포함한 다양한 유형의 신체 중독;
  • 비활성 생활 방식.

이러한 많은 이유들로 인해 사람이 공황 상태에 빠질 수 있습니다. 체크하지 않으면 공황 발작이 악화됩니다. 결과적으로 환자에게는 새로운 문제가 있으며 그중에서도이 증후군이 두드러집니다. 모든 충격은 경미한 우울증을 유발할 수 있습니다. 점차적 으로이 상태는 사람이 이완을 찾지 못하면 악화됩니다. 남자 또는 여자가 종종 자신을 우울한 상태에 노출시키는 경우, 미래에 사람이 천식 우울증 증후군에 직면 할 위험이 있기 때문에 전문가의 도움을 받아야합니다.

무력 증후군의 증상

사람의 증상 특성은 무력 우울증 증후군을 결정하는 데 도움이됩니다. 그들은 치료의 처방 결과에 따라 진단의 이유입니다. 정신 장애가있는 환자는 몇 가지 증상 만 경험할 수 있습니다. 일반적으로 많은 사람들이 평범한 피로를 느끼기 때문에 많은주의를 기울이지 않습니다. 다음과 같은 증상으로 고통스러운 상태를 인식 할 수 있습니다.

  • 개인의 삶에서 발생하는 사건에 대한 불합리한 이해 상실;
  • 지속적인 과민성과 공격성, 어떤 이유로 든 나타납니다.
  • 작업을 완료하지 못했습니다.
  • 갑작스런 기분은 하루에 여러 번 흔들립니다.
  • 대화 나 수업 중에 특정 주제에 정상적으로 집중할 수없는 경우;
  • 전에 사람을 귀찮게하지 않은 공포증의 발달;
  • 빈번한 공황 발작;
  • 과도한 식욕 또는 부족;
  • 환자는 또한 수면 악화를 경험할 수 있습니다. 그는 대처할 수없는 불면증에 대해 걱정하기 시작합니다.
  • Bradypsia는 정신 지체입니다. 사람의 반응 속도가 느려지고 말과 신체 활동이 느려집니다..

무력 우울증 증후군의 주요 증상은 불쾌감의 생리적 징후로 보완됩니다. 이 장애가있는 사람들은 빈맥, 호흡 곤란, 과도한 발한, 지속적인 두통 및 메스꺼움을 경험할 수 있습니다. 이와 함께 내부 시스템의 작동을 방해하는 질병이 나타납니다..

종종 사람들은 존재하지 않는 신체 통증에 대해 불평합니다. 질병의 증상은 성인뿐만 아니라 관찰 할 수 있습니다. 아이들은 또한 무력 우울증 증후군의 징후에 대해 불평합니다. 자녀에게 다음과 같은 증상이 나타나면 부모가 알람 소리를 시작해야합니다.

  • 부당한 체중 감량;
  • 30 분마다 급격한 직업 변경;
  • 자신의 의사 소통과 격리;
  • 잠 잘 수 없음.

아이가 일정한 정신적 스트레스로 고통 받고 앉아있는 생활 방식을 이끌면 무력 우울증 증후군의 인질이 될 수 있습니다.

무력 우울 증후군의 진단

천식 우울증 증후군의 중증 증상이있는 성인과 어린이는 반드시 진단해야합니다. 장애의 징후가 여전히 경미하더라도 의사와상의해야합니다. 이 질병에 대한 의심이있는 환자는 고도로 전문화 된 전문가의 사무실에서 검사해야합니다. 우리는 내분비 전문의, 신경과 전문의, 위장병 전문의 및 비뇨기과 전문의에 대해 이야기하고 있습니다. 우울증의 경우 심리 치료사와 상담하는 것이 좋습니다. 그는 장애의 근본 원인을 식별하고이를 치료하는 방법을 알려줄 것입니다. 천식 우울 증후군의 발병에 영향을 줄 수있는 만성 병리의 존재를 확인하기 위해 협소 한 의사의 상담이 필요합니다. 질병의 유기적 원인이 사람에서 확인되지 않으면 심리 치료사는 추가 진단을 수행합니다. 그는 환자와 대화해야합니다. 기억 상실을 수집하는 동안 그는 증후군의 증상에 대한 설명을 찾을 수 있습니다.

Yusupov 병원에는 현대적인 진단 기반이 있으며 전문가는 환자 불만을 신중하고 신중하게 치료합니다. Yusupov Hospital은 종합 치료 센터로서 모든 사람이 종합적이고 우수한 치료를 보장합니다..

무력 우울증 치료

정신 장애는 주치의가 제안하는 방법으로 치료할 수 있습니다. 무력 우울증 증후군을 가진 사람을 스스로 치료하려고 시도하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 그러한 행동은 그의 상태를 악화시키고 심지어 사망으로 이어질 수 있기 때문입니다. 장애의 치료는 포괄적 인 접근 방식을 취합니다. 여기에는 약물 복용, 심리 치료 교육 참석 및 일상 생활 방식의 변화가 포함됩니다..

천식 우울증 증후군 환자가 약물없이 관리하는 것은 극히 드 rare니다. 약물 요법은 심리 치료사 만 처방 할 수 있습니다. 치료는 다른 그룹의 약물 (항우울제, 항 정신병 약물, 어댑터 및 기타)을 사용합니다..

자조로서, 환자는 평상시의 생활 방식을 바꿔야합니다. 이것은 의사가 제안한 치료법을 강화시킬 것입니다. 활동적인 라이프 스타일을 이끌어 나가면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 정신 장애가있는 환자는 일상 생활에서 신체 활동을 포함해야합니다. 천식 우울증 환자는 신선한 공기를 마시면 도움이됩니다. 리듬 운동과 물은 가장 강력한 항우울제 중 하나입니다. 사람이 참여하기로 결정한 모든 스포츠는 그를 매우 긍정적 인 감정으로 가져와야합니다. 그렇지 않으면, 그러한 치료는 환자가 즐거움을 가져 오지 않는 수업에 참석하도록 강요해야하기 때문에 해로운 것입니다..

특별한식이 요법은 무력 우울증 증후군에 대처하는 데 도움이됩니다. 덕분에 개발 초기 단계에서 질병에 대처할 수 있습니다. 다이어트 덕분에 환자는 장기 약물 치료 없이도 할 수 있습니다. 정신 장애가있는 환자는 다량의 지방이 많은 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 대신, 다이어트에 말린 과일, 시리얼, 콩류 및 견과류를 포함시키는 것이 가장 좋습니다. 다이어트에는 단백질, 비타민 및 미네랄이 풍부한 식품이 포함되어야합니다. 발효유 제품, 살코기 및 계란에주의를 기울일 가치가 있습니다. 과자가 지방이 풍부하여 질병 진행 과정의 악화에 기여하기 때문에 과자 사용을 제한해야합니다..

전통적인 물리 치료 절차는 보조 치료로 사용될 수 있습니다. 무력 증후군 환자는 다음을 권장합니다 :

또한 올바른 일과 휴식의 분배를 잊어서는 안됩니다. 신체가 신체적 또는 정신적 활동에서 완전히 회복 될 수있는 충분한 시간이 있어야합니다.

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Astheno-neurotic 증후군

Astheno-neurotic 증후군은 외부 정신에 대한 반응이 반응성을 특징으로하기 때문에 이동 정신이있는 사람들에게 종종 발생하는 신경 장애의 변형입니다. 그런 사람들은 사소한 어려움을 너무 감정적으로 느끼고 사소한 일상적인 문제에 격렬하게 반응합니다. Astheno-neurotic 증후군은 장기간의 정신적 스트레스 또는 육체적 인 긴장의 결과입니다. 천식 증상이있는 환자는 종종 짜증을 내고 집중하기가 어려우며 빨리 피곤해집니다. 이러한 사람들은 잠을 자지 않고 깨어날 수 없습니다..

발생 원인

이 장애의 기초는 가능성에 대한 욕망의 반대로 구성된 심리적 모순으로 간주됩니다. 심리학 적 요소는 설명 된 증후군의 기원에서 중요한 역할을합니다. 그러나 주요 역할은 외상성 사건에 대한 개별 반응에 정확하게 부여됩니다. 또한 객관적인 일상 상황뿐만 아니라 그에 대한 사람의 태도도 중요합니다..

Astheno-neurotic 증후군은 성격의 요구 사항, 자신에게 부여 된 기능 및 기능 간의 모순을 특징으로합니다. 이러한 불일치는 내부 동원 자원에 의해 보상되어 신체의 무질서를 초래합니다..

설명 된 증후군의 출현과 발달을 일으킨 이유는 다양한 요인의 다소 큰 그룹을 형성합니다. 따라서 문제의 원인을 파악하기가 어려운 경우가 있습니다..

다음과 같은 요인에 의해 중증 천식 신경 증후군이 생성 될 수 있습니다.

-고열, 중독과 함께 전염병;

-지속적인 스트레스, 과도한 긴장, 신경계의 피로로 이어짐;

-신경계의 체계적인 과부하 (현재의 생활 리듬은 수면 부족으로 이어지며 이는 건강 상태에 부정적인 영향을 미칩니다);

-담배 흡연, 알코올 남용 또는 약물 복용으로 인한 중독)

-뇌 외상 (작은 타박상도 종종 뇌의 정상적인 기능을 방해 함);

-hypovitaminosis, 신경계 약화;

-성격 특성 (종종 신경 쇠약은 자신을 과소 평가하는 사람뿐만 아니라 사건이 과도하게 극적인 경향이 있고 뚜렷한 감수성을 특징으로하는 사람들에게서 발생합니다);

-퇴행성 질환 (노인 무도병, 파킨슨 병, 알츠하이머 병);

-사회적 요인 (전문 환경, 교육 활동 또는 식생 시스템의 기능에 부정적인 영향을 미치는 가족 문제의 어려움);

유년기의 Astheno-neurotic 증후군은 종종 자궁 내 감염, 태아 저산소증, 신경계 결함 및 출생 외상에 의해 유발됩니다. 설명 된 증후군의 발달에 잠재적 영향을 미치는 조건을 식별하는 것도 가능합니다 : 만성적 인 수면 부족, 단조로운 활동, 종종 앉아있는 일, 정신적 스트레스 또는 신체 활동의 연장, 가족 환경 또는 전문 분야에서의 지속적인 대립.

조짐

이 장애의 병인 인자 및 증상은 ICD 10에 따라 다른 클래스로의 할당을 결정합니다. Aasteno-neurotic syndrome MKB 10은 "기타 신경성 장애"의 클래스를 나타냅니다..

기술 된 장애의 증상은 비 특이성 및 다양성을 특징으로한다. 가장 빠른 피로, 약점, 수면 장애, 냉담, 정서적 불안정, 작업 능력 저하로 표현됩니다..

천식-신경 증후군의 증상은 3 가지 범주로 구분됩니다 : 증후군의 직접적인 증상, 일차 병리로 인한 편차 및 문제에 대한 사람의 반응으로 인한 장애.

따라서이 장애는 다음과 같은 증상이 특징입니다.

-불면증 또는 조기 상승;

-주간 졸음, 밤에 지속적으로 깨어남;

-이전에 비특이적 인 요실금에 의해 나타나는 과민성;

-정신 활동의 감소;

-경증 심근 통;

-남성의 경우 성욕 감소, 조루;

-여성은 월경이 중단됩니다.

-지속적인 감기 또는 전염병;

-이전에는 고유하지 않은 눈물;

-외부 자극에 대한 과민증;

-말로 생각을 할 수 없음.

소아에서 천식 신경 증후군은 성인과 다소 다르게 나타납니다..

다음은 문제의 증후군으로 어린 시절에 나타나는 증상입니다.

-눈물과 기분

-예리한 기분 변화;

-음식의 완전한 포기, 식욕 상실;

-통제 할 수없는 침략의 폭발;

-좋아하는 장난감이나 물건에 분노를;

-동료와의 의사 소통에 어려움.

증후군의 단계

대부분의 사람들은 증후군이 스스로 극복 할 수없는 신체적 불편을 유발하기 시작했을 때 질병의 두 번째 단계에서만 의료 도움을 구합니다..

전체적으로 설명 된 장애에는 3 가지 단계가 있습니다. 첫 번째는 상당한 신경 흥분성, 빠른 힘의 손실 및 공허감이 특징입니다. 환경에 대한 불내성, 과민성, 자극에 대한 반응 증가 (소음, 가벼움), 불합리한 공격성 또는 짧은 고장. 위의 모든 것은 스트레스 요인에 대한 노출과 과도한 스트레스로 인한 정신적 흥분의 징후입니다. 이 긴장은 정상적인 수면을 방해하여 혼란스러운 꿈을 낳습니다. 휴식하는 동안 사람은 안도감을 느끼지 않습니다. 설명 된 표현은 작업 능력의 감소와 집중력 저하로 이어집니다..

두 번째 단계는 질병이 활성 단계로 전환되는 것을 나타냅니다. 피로 상태가 점차 증가하고 사람은 약점, 무기력감을 느낍니다. 신경계는 흥분성이 지속적으로 증가하여 자원을 잃습니다. 공황 발작과 숨가쁨이 종종 발생합니다. 사람은 압력 변동, 두통으로 고통받을 수 있습니다. 더 이상 일반적인 작업에 대처할 수 없습니다. 사회적 상호 작용은 대립과 완전한 피로감을 만듭니다.

마지막 단계에서 피로는 절정에 도달합니다. 우울한 기분과 냉담은 자극에 대한 반응과 겹칩니다. 사람은 더 이상 자신을 도울 수 없습니다. 이 상태는 환자가 사회적 상호 작용을 피하도록 강요합니다. 그는 환경에 적절하게 접촉 할 수 없습니다. 사람은 자신의 복지 악화에만 초점을 맞추고 고립되어 있지만 동시에 개선 조치를 취하지 않습니다. 악몽, 불면증, 우울한 생각, 두려움은 호르몬 장애, 호흡기 문제, 소화 장애, 심장에 겹쳐집니다..

치료

치료를 처방하기 전에, 환자가 실제로 무신경 증후군의 징후를 가지고 있는지, 또는 매일 어려운 어려운 상황과 스트레스 요인으로 인해 우울한 장애를 겪고 있는지를 판단해야합니다. 두 번째 경우에서, 환자의 우울한 기분은 정신 치료 세션의 도움으로 극복 될 수 있습니다.이 요법은 설명 된 증후군에 효과적이지 않습니다. 먼저, 환자는 휴식이 필요합니다..

설명 된 증후군은 우선 임상 사진, 환자 불만 및 사랑하는 사람의 정보에 따라 진단됩니다. Astheno-neurotic syndrome의 진단으로 유능한 전문가는 일반적으로 문제가 없습니다. 그리고 병인 요인의 확립으로 어려움이 발생할 수 있습니다. 따라서 진단 과정에서 통합 접근법을 사용해야합니다. 통합 접근법은 환자와 전문의의 개별 작업을 암시합니다. 진단을 확립하는 것은 병리학 적 도발 자 또는 유전에 영향을 미치는 요인을 결정하기 위해 환자와 그의 친척과 직접 대화함으로써 증후군의 임상 양상에 익숙해지는 것으로 시작됩니다. 또한 특정 질병의 진행과 관련이없는 원인을 확인하려면 가족 관계의 분위기, 직업 환경의 기후, 환자의 약전 약물 복용과 같은 생명력을 수집해야합니다.

그 후, 사람의 일반적인 상태가 평가됩니다 : 맥박, 압력 표시기 측정, 증상의 데뷔 및 중증도를 결정하기 위해 상세한 조사가 수행됩니다. 이를 통해 장애의 단계를 확인할 수 있습니다..

가장 유익한 실험실 검사는 다음과 같습니다 : 소변의 일반적인 임상 및 생화학 검사, 혈액, 공동 프로그램, 혈청 검사.

도구 절차 중 혈압 표시기, 심 초음파 검사, 섬유 식도 위 내시경 검사, 심전도 검사, 컴퓨터 단층 촬영, 초음파 검사, X 선 검사에 대한 일일 연구.

신경과 전문의가 진단 조치 및 다른 전문가의 상담 결과를 연구 한 후 개별 치료 전략이 수립됩니다..

무력-신경 증후군의 치료는 해당 장애의 요인-촉매를 제거하고 이들에 의해 생성 된 증상을 교정하는 것을 목표로합니다..

치료 전략은 또한 질병의 단계에 의해 결정됩니다. 이 장애의 초기 단계에서 과다한 원인이 된 요법, 휴식, 운동 및 제거의 변화가 표시됩니다. 약물 요법 중에서, 허브 차, 발모 요법 및 비타민 복합체의 섭취가 바람직하다. 개선이 없거나 건강이 악화되면 진정제가 임명되며 일부 경우 항우울제가 처방됩니다..

약물로 astheno-neurotic 증후군의 치료는 의사가 처방 한 계획에 따라 수행됩니다. 다음 약물 그룹을 임명하는 것이 좋습니다. 우선, 이들은 허브 성분, 예를 들어 익모초 또는 박하 팅크, 페르 센으로 구성된 진정제입니다. 초본 물질은 진정 효과가 있지만 부작용은 없습니다..

또한 뇌 피질에서 억제 과정을 활성화시키는 브롬 제제의 임명이 도시되어있다..

상기 그룹의 약물로부터 효과가 없으면 진정제 (nitrazepam, clonazepam)의 임명이 지시되며, 이는 진정 효과 외에도 불안의 징후 및 스트레스에 대한 노출로부터 신경 쇠약을 완화시킵니다. 이 약물 그룹의 작용 메커니즘은 정서적 반응을 담당하는 뇌 구조의 억제를 기반으로합니다..

정신 활동을 활성화하고,인지 기능을 자극하고, 기억력을 향상 시키며, nootropics (citicoline, phenibut)가 처방됩니다. 또한 심리적 긴장을 극복하는 데 도움이됩니다. 또한 인삼 뿌리, 비타민 및 미네랄 복합체 (triovit, undevit)와 같은 강장제를 복용하는 것이 좋습니다..

예를 들어, 베타 차단제는 빈맥 (anaprilin, bisoprolol)에 사용됩니다..

나열된 약전 약물 외에도 정신 치료법도 권장됩니다. 미술 요법 (노래, 회화, 모델링을 통한 긴장 제거), 애완 동물 요법 (동물의 도움으로 정신적 조화 회복), 게슈탈트 요법 (자기 인식 개발)의 세션이 가장 많이 나타납니다..

저자 : 정신과 전문의 N.N. Hartman.

PsychoMed 의료 및 심리 센터의 의사

이 기사에 제공된 정보는 정보 제공의 목적으로 만 제공되며 전문적인 조언과 자격있는 의료 지원을 대체 할 수 없습니다. astheno-neurotic syndrome이 의심되는 경우 의사와 상담하십시오.!

천식 우울증 증상 및 치료

천식 우울증 증상 및 치료

표지판

종종 신체적 증상이 나타나는 사람은 우울증의 존재를 의심하지 않지만 심리적 상태를 무시하고 질병을 감지하고 치료하려고합니다..

주의 산만 함, 기억력 장애, 사람이 집중할 수 없게되고 종종 산만 해지며 사고 속도가 느려짐.
식욕이 없으며,이 경우 사람은 즐거움과 포만감을 느끼지 않고 음식을 거의 먹지 않거나 음식이 필요하다는 것을 이해하고 습관적으로 사용합니다..
과민증, 이전에 상처를 입지 않은 다른 사람들의 말에 의해 쉽게 "상처".
수면 장애, 불면증 또는 그 반대의 경우, 졸음은 평상시보다 더 많이 잔다. 그러나 활기와 에너지를 느끼지 않습니다..
약점과 무기력.
어떤 것에 대한 관심 부족, 만족 상실. 이전에 활동하도록 동기를 부여한 작업, 관계, 취미 등에 더 이상 만족하지 않습니다..
이전에는 특징적이지 않은 불안 증가, 공포증 및 두려움이 생길 수 있습니다.

예를 들어, 외출과 집에있을 때, 그는 혼잡 한 곳에서 자신을 발견하고, 몸이 떨리고, 산소 부족이 나타날 수 있습니다..
특히 근육과 관절의 신체 통증. 진통제를 복용해도 사라지지 않는 두통이 발생할 수 있습니다..
외부 자극에 대한 과도한 감도, 즉, 냄새, 접촉 및 소리가 견딜 수 없게됩니다..
자살 생각, 견딜 수없는 죄책감과 절망감.
약점과 에너지 부족으로 인해 때로는 얼어 붙는 반면 방은 따뜻합니다..
신체 활동이없는 경우에도 호흡 곤란은 빈번한 동반자이며, 평범한 걷기로 유발 될 수 있습니다..
과도한 발한.
여성의 월경 불규칙, 남성의 발기 부전.

  1. 몸을 치료가 불가피한 상태로 만들 필요가 없도록 멈춤을 배우십시오. 나는 당신이 성공을 위해 노력하거나 특정 결과에 대한 모든 힘을 투자하지 말라고 촉구하지 않고 단지 사건과 스트레스의 소용돌이 속에서 자신을 알아 차리는 법을 배우십시오. 활동에서 휴식과 휴가를 조직하고 충분한 수면을 취하고 간단한 기쁨을위한 시간을 찾으십시오. 회복 할 수있는 기회를 가지면 스트레스에 대처할 수있는 기회가 증가합니다..
  2. 우리가 원하지 않는 것에 대해 에너지가 발생하지 않습니다. 흥분에 많은 것이 있습니다. 나는 성적 흥분뿐만 아니라 일반적으로 열정, 관심, 흥분에 관한 것입니다. 하루가 다른 날과 비슷 해지고 놀라움과 기쁨을 멈춘다면 게으르지 말고 인생을 다양 화하는 방법에 대해 생각하십시오. 저항이 생겨도 극복하고, 시도해 보더라도 전에하지 않은 일을하십시오. 그것은 당신의 영혼과 몸에 매우 필요합니다.
  3. 증상의 적어도 절반이 있다면, 이것은 이미 뚜렷한 천식 우울 증후군이며, 스스로 치료하는 것은 권장되지 않습니다. 진단하고 가장 적합한 재활 방법을 선택할 수있는 전문가에게 문의하십시오. 이 상태가 오래 지속 될수록 처리하기가 더 어려워집니다..
  4. 건강한 생활. 배제하지 않으면 소비하는 알코올이나 니코틴의 양을 적어도 크게 줄이십시오. 비타민과 미네랄이 풍부한 건강 식품 만 식단에 있어야합니다. 날씨와 기분에 관계없이 매일“나는 원하지 않아요.”를 통해 신선한 공기를 걷는 것이 좋습니다. 술에 관해서는 기사를 추천하고 싶습니다,.
  5. 육체적 운동. 나는 훈련과 운동의 유용성에 대해 반복하는 것에 지치지 않을 것입니다. 이것은 자신을 해방시키고, 걱정하는 생각에서 벗어나고, 우울증 동안 심하게 부족한 행복 호르몬의 수준을 보충하는 좋은 방법입니다. 체육관에 직접 시간이나 에너지가 없다는 변명에 속지 마십시오. 최소 10 분 동안 자신의 매일 운동을하는 경우-이것은 크게 도움이 될 것입니다.
  6. 충분한 수면을 취하려면 문제가있는 경우 아로마 테라피, 마사지, 저녁에 요가를하거나 책을 읽으십시오. 일부는 따뜻한 우유 한 잔으로 도움이됩니다. 회복 할 수있는 기회를 되 찾으려면 힘을 다해야합니다. 가장 어렵고 장기적인 경우 전문가는 불안 수준을 완화하고 수면 개선에 도움이되는 진정제를 처방 할 수 있습니다.

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조증 우울증 증후군 : 원인

복잡한 정신 상태는 조울증 증후군에서 나타납니다. 질병의 본질은 조증과 우울한 단계의 교체에 있습니다..

계몽 기간은 단계마다 발생할 수 있습니다.

조증 단계의 증상은 증가 된 에너지, 활동적인 한순간, 정신 운동 과다 흥분, 정신 활동의 가속화로 표현됩니다..

이 기간 동안 환자는 자존감이 높아지고 훌륭한 예술가, 배우, 위대한 사람들처럼 느껴지며 실제로는 할 수없는 일을하려고합니다. 이 단계에서 환자는 감정을 무한정 표현하고 많이 웃으며 이야기합니다..

첫 조증 기간이 끝나면 우울증이 시작됩니다..

이 단계에서 조울증 증후군은 완전히 반대 증상을 나타냅니다. 환자는 우울증과 우울을 경험하고 움직임이 뻣뻣 해지고 사고가 억제됩니다..

우울증의 단계는 더 길어지고 발생 빈도는 각 환자마다 다릅니다. 일부의 경우 1 주일 이상 지속될 수 있습니다..

조울증 증후군의 원인은 모계 계통에서 상 염색체 우성 유전입니다. 이러한 상속의 결과는 억제 및 흥분 과정의 대뇌 피질의 장애입니다..

외부 영향 (스트레스, 신경 긴장 등)은 발병의 유일한 위험 요인이며 조울증 증후군의 진정한 원인은 아니라고 믿어집니다..

때로는 환자 자신이 자신의 상태를 알고 있지만 스스로 변경할 수는 없습니다. 심한 단계 증후군의 치료는 강력한 항우울제의 도움으로 병원에서 수행됩니다. 가벼운 증후군은 외래 환자를 기준으로 교정 할 수 있습니다.

불안 우울 증후군

불안-우울증 증후군은 활동적인 생활 방식으로 인해 우리 시대의 주요 질병 중 하나라는 것이 일반적으로 인정됩니다. 가능한 한 많은 일상 업무를 해결하기 위해 휴식 시간을 희생하기 시작하는 경우가 종종 있으며, 이는 종종 신경 피로를 유발합니다..

가장 흔한 현상 중에는 우울, 냉담, 눈물, 정서적 우울증이 있습니다. 불안은 종종 끊임없는 두려움을 동반합니다. 통계에 따르면, 불안을 겪는 대다수의 사람들은 끊임없이 다양한 경험을 겪게되며, 이는 신경 쇠약으로 이어집니다..

불안 우울 증후군이 발생할 수있는 몇 가지 이유가 있습니다.

  1. 질병의 안정적인 과정
  2. 유전 적 요인
  3. 신체의 지속적인 작업 "마모를 위해", 그것은 심한 피로를 초래
  4. 세로토닌 생산 ​​감소
  5. 많은 약물 사용.

증후군 발병의 주요 증상은 아무런 이유없이 지속적인 불안입니다. 공격성, 과민성 및 찢김은 종종 측면 징후로 관찰됩니다. 그 사람은 일상적인 속도로 일상 활동을 수행 할 수 없습니다.

미래에 대한 모든 생각에는 부정이 수반됩니다. 환자는 악화 될 것이라고 확신하고 그의 상태에는 루멘이 없습니다.

만성적 인 형태의 발달을 예방하는 것이 중요합니다. 이는 종종 모든 인간 활동 분야에서 문제를 유발하기 때문입니다. https://www.youtube.com/embed/5hfslzXbjJw

치료

위의 증상은 어떤 경우에도 무시해서는 안됩니다. 자격을 갖춘 의사 만이 그러한 상태를 치료하는 방법을 알고 있습니다. 귀하의 상태를 올바르게 진단하면 전문가가 가장 효과적인 치료 과정을 선택할 수 있습니다. 일반적으로 초기 단계에서 그는 증후군의 원인과 환자에게 어떤 증상이 우세한지 파악하려고 노력합니다..

치료는 심리 치료 효과뿐만 아니라 다른 측면도 포함하는 통합 접근법을 포함합니다. 우리는 그들에 대해 아래에서 이야기 할 것입니다..

우울증 증후군 진단을위한 예후

치료 원칙에 따라 예후가 유리합니다. 그러나 질병이 만성화 될 수 있고 정신 신체 장애에 대처하는 것이 훨씬 어려울 수 있으므로 약물 복용을 독립적으로 중단하지 않는 것이 좋습니다..

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사립 클리닉 "Salvation"은 19 년 동안 다양한 정신 질환 및 장애에 대한 효과적인 치료를 제공해 왔습니다. 정신과 의사는 의사가 최대한의 지식과 기술을 갖도록 요구하는 복잡한 의학 영역입니다. 따라서 우리 클리닉의 모든 직원은 전문적이고 자격을 갖춘 전문가입니다..

발생 원인

우울증을 치료하기위한 적절한 조치를 취하려면 그 원인을 알아야합니다. 그러나 그들의 스펙트럼은 매우 광범위하여 의사조차도 종종이 억제 된 상태를 유발하는 요인을 식별하기가 어렵습니다. 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.

  • 정신 장애에 대한 유전 적 소인;
  • 기계적 손상 및 두부 외상;
  • 규칙적인 스트레스와 정신 정서적 경험;
  • 만성 질환의 병력;
  • 비타민 증;
  • 니코틴, 알코올 또는 의약품으로 신체 중독;
  • 정신적 피로;
  • 노동 위생 위반.

지난 몇 년 동안 병리학의 병인은 다소 변경되었습니다. 점점 더 신경계 질환의 원인이 사람들의 생활 양식에 숨겨져 있습니다.

그러한 장애에는 자격이있는 의학적 치료가 필요하다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 신경 쇠약 증후군이 깊은 우울증으로 변할 수 있습니다.

치료

약물 치료

무력증-하제 증후군의 치료에서 항우울제, 진정제, 이방성, 비타민, 어댑터가 사용됩니다..

항우울제 및 진정제는 처방약이며 의료 감독하에 복용해야합니다. 그들은 중독성이 있으며 금기 사항과 부작용이 많이 있습니다. 전문가에 의해 개별적으로 선택됩니다. 다른 사람들과 다르게 행동하기 때문입니다..

항우울제는 자극 효과가 있으며, 식욕과 수면을 정상화하고, 우울증과 강박 관념을 제거합니다. 진정제는 불안의 정도를 줄이고 두려움과 영양 상태를 없애고 잠들기가 더 쉽습니다..

Nootropics는 무력증에 존재하는인지 장애를 제거하는 데 도움이

정제는 기억력과 주의력을 향상시킵니다

Adaptogens는 다양한 허브의 팅크와 같은 식물 기원입니다. 강장제 효과.

비타민은 신체의 일반적인 강화에 사용되며 유익한 미량 원소가 부족합니다..

심리 치료

우울 장애가있는 사람들은 hypochondriasis, hypochondriacal 증후군은인지 행동 요법으로 치료되며,이 경우 약물 치료는 효과가 없습니다..

가능한 부작용

항우울제는 가장 안전한 약이 아닙니다. 그들은 종종 다양한 부작용을 유발합니다. 어떤 경우에는 우울증의 증상을 악화시킵니다..

가장 흔한 부작용은 다음과 같습니다.

  • 성욕 감소;
  • 발기 부전;
  • 복부 통증;
  • 위장관 기능의 위반;
  • 대변 ​​위반;
  • 편두통;
  • 두통;
  • 잠 잘 수 없음;
  • 졸음;
  • 살찌 다;
  • 흐릿한 시야;
  • 소변에 대한 희박한 충동;
  • 마른 입.

다른 부작용은 표에 나와 있습니다.

약물 그룹부작용
선택적 세로토닌 재 흡수 억제제메스꺼움, 설사 및 성기능 장애를 유발합니다. 항우울제를 동시에 사용하면 환자가 사망 할 수 있습니다. 과다 복용의 배경에서 자살에 대한 생각은 평소보다 더 자주 나타납니다..
삼환계 항우울제그 사람은 매우 졸리고 무기력 해집니다. 현기증이 자주 발생합니다. 성적 배경에 문제가 나타납니다. 다이어트와 운동에 반응하지 않고 체중이 빠르게 증가 할 수 있습니다. 피부에 발진이 나타납니다. 대부분 여드름입니다.
모노 아민 산화 효소 억제제과다 복용은 간에서 염증 과정의 발달에 기여합니다. 뇌졸중과 심장 마비의 위험이 증가합니다. 심한 발작이 나타납니다. 다른 약물과 병용하면 혈압이 강하게 상승합니다..
선택적 노르 에피네프린 및 도파민 재 흡수 억제제사람이 수면을 방해했으며 모호한 두통이 있습니다. 심장이 강하고 자주 때리기 시작합니다. 희미한 경우에는 실신이 발생합니다. 대변이 교란되고 피부에 발진이 나타납니다..

질병의 특징

신경 고갈은 천식 우울증의 발병을 유발합니다

천식 우울증은 상당히 흔한 유형의 장애입니다. 그것은 신경 정신 약점과 함께 일정한 피로 상태 인 전형적인 우울증과 무력증의 징후가 적당히 두드러지는 특징이 있습니다..

ICD-10에서 이러한 유형의 위반은 별도의 그룹에 포함되지 않습니다. 장애는 다양한 우울 에피소드를 설명하는 코드 F32로 표시됩니다..

천식 우울증의 특징 :

  • 증상이 악화되는 빈번하지만 연장되지 않은 에피소드;
  • 아침에는 증상이 나타나고 저녁에는 점차 사라집니다.
  • 일상 생활을 방해하지만 전문적인 활동을 방해하지는 않습니다.
  • 진단하기는 어렵지만 치료에 잘 반응.

이 장애는 개인의 활동 특성과 무력증의 원인에 따라 다양한 수반되는 증상을 얻을 수 있습니다. 일반적 으로이 유형의 우울 장애는 전문적인 활동을 방해하지 않습니다. 지속적인 피로에도 불구하고 사람은 힘을 통해서도 일할 필요성을 완전히 알고 있기 때문에.

천식 우울증의 문제는 어려운 진단입니다. 이 장애는 다양한 신경 정신과 장애와 관련이 있습니다. 무력 증후군은 신경 고갈의 배경에서 발생하므로 이러한 우울증은 시간이 지남에 따라 진행되어 다른 중증 정신 장애 형태로 변할 수 있습니다..

의사는 전문가를 적시에 방문하면 비교적 빨리 문제를 해결하고 재발을 피하는 데 도움이되지만 피로에주의를 기울이지 않으면 신경계의 상태가 악화되고 질병의 진행이 악화됩니다

전형적인 증상

질병의 임상 증상은 비특이적입니다. 그것들은 상당히 다양하며, 각 경우에 개인이며 환자의 나이에 달려 있습니다..

성인

천식 우울 상태의 특징적인 몇 가지 징후가 있습니다.

  1. 일정한 기분 변화. 억압은 과민성 및 공격성 증가로 대체됩니다..
  2. 공포증의 악화와 다른 불안 상태. 환자는 불합리한 공황 발작에 대해 불평합니다.
  3. 이전 취미와 일반적인 삶에 대한 관심 부족. 그 사람은 냉담하고 물러납니다. 동료 및 친구들과 의사 소통하려는 소망이 사라지고 환자들은 고독을 선호합니다.
  4. 심리적 상태를 악화시키는 불면증의 출현. 휴식 요법을 준수하지 않으면 정상적인 뇌 기능이 중단됩니다..
  5. 과도한 열성 또는 거식증. 어떤 사람들은 스트레스를 "잡아"경향이 있습니다. 반면에 다른 사람들은 음식에 대한 관심을 잃습니다..

천식-우울증 증후군은 개인의 느린 사망 상태로 여러 출처에서 설명됩니다. 이것은 개인의 모든 욕구와 필요가 점진적으로 사라지기 때문입니다. 이것이 환자에게 자격이있는 치료가 필요한 이유입니다..

심한 천식 우울 증후군에서 자율 장애가 발생합니다. 의사는이 현상을 신경계의 특이성과 연관 시키며, 이는 모든 내부 과정을 제어합니다. 정신 장애와 관련된 가장 일반적인 문제는 소화 문제입니다. 소화 불량 증상에는 구역, 구토, 설사 또는 반대로 변비가 포함됩니다. 장 연동 운동은 하루 동안의 신체 활동뿐만 아니라 사람의 감정 상태에 의해 결정됩니다. 무력 우울증 증후군으로 심한 편두통도 기록됩니다. 그들은 종종 뇌 혈관의 반사성 혈관 경련과 관련이 있습니다. 환자는 또한 발한 증가에 대해 호소합니다. 이는 명백한 이유없이 발생합니다. 남성의 일반적인 증상은 성욕 감소 또는 성욕의 완전한 부족입니다. 공정한 성관계는 월경 불규칙에 직면합니다. 동시에 부인과 검사를 통과 한 결과 그러한 실패의 명백한 이유는 밝혀지지 않았습니다..

정신 장애에 걸리기 쉬운 사람들에서 천식 우울 상태는 시각 및 청각 환각의 출현을 유발합니다. 이러한 경우는 드물며 가장 심각한 것으로 간주됩니다. 팬텀 통증도 신체의 여러 부분에 등록됩니다..

어린이

청소년 환자도 심리적 문제가 있습니다. 그들은 스트레스의 영향으로 시작되며 신체의 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 천식 우울증 증후군의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  1. 아이가 자신이 시작한 것을 집중하고 끝내지 못합니다. 이것은 특히 학습 과정에서 두드러집니다..
  2. 체중 감량 또는 빠른 체중 증가. 이러한 변화는 식욕 부진과 관련이 있습니다..
  3. 갑작스런 기분 변화, 아동의 의사 소통 부족 또는 침략.
  4. 작은 환자는 성인보다 불면증을 겪을 가능성이 적습니다. 청소년의 경우 고장이 더 흔합니다. 그들은 밤새 깨어 있고 다음날 무기력하고 우울할 수 있습니다..

이러한 증상이 나타나면 의사의 진료를 받아야합니다.

임상 양상의 형성에 대한 정확한 이유를 찾는 것이 중요합니다. 어떤 경우에는 그러한 징후가 내부 장기의 기능 장애와 관련이 있습니다.

우울증의 위험은 무엇입니까

누구나 증후군을 앓을 수 있습니다. 모든 개인이 자신이 정신 장애의 징후가 있음을 인식하지는 않습니다. 그는 모든 문제를 수면, 음식, 시간 부족 등으로 인한 것입니다. 그러한 질병은 저절로 사라지지 않으며 반드시 제거해야합니다..

우울증의 증상은 어린이와 청소년에게도 나타납니다. 그들은 성인과 약간 다릅니다.

  • 불면증 또는 불면증;
  • 식욕 부진;
  • 걱정;
  • 의혹;
  • 공격;
  • 격리;
  • 박해 조증;

증후군은 사람을 철수시킬 수 있습니다

  • 다양한 공포증;
  • 열악한 학교 성적;
  • 부모와의 이해가 어려움;
  • 급우 및 교사와의 충돌.

이 모든 것을 제 시간에 감지하고 치료해야합니다. 많은 희생자들이 죽음에 대해 생각하고 있기 때문에 장기간의 무관심 상태는 생명을 위협 할 수 있습니다. 모든 것이 치료 가능하다는 점을 기억하십시오. 주된 것은 아픈 사람의 욕구와 전문가의 도움입니다. 정신과 의사, 치료사, 내분비과 의사 및 심리학자는 우울증 환자를 도울 것입니다.

다이어트 조정

천식 우울증은 약물 치료뿐만 아니라 다른 치료 방법에도 적합합니다. 특히 이것은 특별한 식단입니다. 강력한식이 제한이 필요하지 않습니다. 당신은 건강 한식이 요법을 확립하고 지방이 많은 음식을 포기해야합니다..

기분이 좋지 않은 것은 달콤한 것을 먹는 "관습"입니다. 여자들은 특히 이것을 좋아합니다. 그러나 그러한 행동은 위장의 악화와 무거움을 유발할 수 있습니다. 치료 중에 건강한 단백질 (고기, 생선, 계란, 유제품), 탄수화물 (시리얼, 콩과 식물) 및 지방 (견과류, 말린 과일)으로 식단을 다양 화해야합니다. 동시에식이 요법에서 측정 값을 준수해야합니다. 하루에 5-6 번 소량 섭취하십시오..

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다이어트

특별한 식단은 성공적인 치료에 도움이됩니다. 그것을 사용할 때 항우울제가 전혀 필요하지 않을 수도 있습니다. 항우울제 다이어트가 권장하는 것 :

  • 죽 먹기.
  • 견과류.
  • 말린 과일.
  • 콩 과식이 요법을 보충하십시오.

또한 살코기, 계란, 유제품을 섭취해야합니다. 비타민 과정을 마셔야합니다. 임산부에게 복합체를 사용할 수 있습니다.이 비타민은 일반적으로 가장 균형 잡힌 구성을 가지고 있습니다. 단 것을 최대로 배제하는 것이 좋습니다. 특히 지방이 많은 단 것을 먹는 것은 불가능합니다. 왜냐하면 그들이 사용될 때 증후군의 증상이 심화되기 때문입니다. 다크 초콜릿이나 바나나를 사용할 수 있으며, 꿀이 든 데이트와 자두도 과자 대신 사용할 수 있습니다..

우울증과 무력증의 차이점

이 유형의 장애는 주로 신경증, 체세포 질환 또는 사이클로 혈증 환자에서 관찰됩니다. 환자는 명백한 이유없이 인생이 갑자기 그 의미를 잃고 영혼이 무거워진다는 점에 주목합니다. 신경 소진 형태의 무력증과 우울증의 공생은 종종 맑은 날씨가 충분하지 않은 겨울이 끝날 때 나타납니다..

무력증은 빠른 피로, 불안, 우울증 (만성 피로 증후군)으로 표현됩니다. 이 정신 장애에서 동반되는 우울증 증상은 다음과 같습니다.

  • 소화 장애;
  • 불면증 또는 과도한 졸음;
  • 식욕의 위반;
  • 성욕 감소.

우울증 치료

이 상태에서 항우울제가 처방됩니다. 가장 어려운 상황에서는 다음이 처방됩니다.

  • 우울증 진정제;
  • 진정제;
  • 항 정신병 약;
  • 각성제;
  • 등방성.

이 장애의 주요 치료법은 심리 치료입니다. 그것은 질병의 원인을 식별하고 제거 할 수 있습니다. 이 신경성 우울증 치료법은 환자가 통제 할 수없는 고통의 원인을 찾고 모든 부정적인 요인에 대처하는 데 도움이됩니다..

심리 치료 실시

치료는 신경 장애 과정의 특성에 달려 있습니다. 영향은 3 단계로 수행됩니다. 그들은 표에 나열되어 있습니다.

수평기술
지적인치료는 환자가 전문가로부터 새로운 정보를 받는다는 사실로 구성됩니다. 노출의 주요 목표는 장애의 단일 징후를 제거하는 것입니다.
심리 생리 학적피드백 구성에 따라 분석기의 속성이 적용됩니다. 반사 메커니즘이 작동하도록 연결되어 있습니다. 심리학자의 도움으로 감정 상태가 회복되고 환자의 삶의 질이 크게 향상됩니다..
신경 식물성 체세포질병의 모든 증상은 특별한 훈련의 도움으로 제거됩니다.

정신 요법이 도움이되지 않으면 환자는 우울증 치료제를 처방받습니다..

음악 요법

여성의 우울증을 다루는 방법? 음악 요법은 약물 치료의 훌륭한 대안입니다. 환자는 음악을 듣는 것이 좋습니다. 소리는 감정적 배경의 상태에 유익한 영향을 미칩니다.

심리 치료사에 따르면 가장 좋은 효과는 다음과 같습니다.

  • 중국 음악;
  • 고전 음악;
  • 진정시키는 특별한 치유 음악.

치료의 첫 단계에서 음악 치료는 전문가와 함께 수업을 진행합니다. 그런 다음 집에서 음악을 듣습니다..

남성의 우울증을 다루는 방법? 치료 전술은 사람의 성별에 의존하지 않습니다.