기억력 문제,주의 산만 및 건망증-해야 할 일

기억은 인간 두뇌가 정보를 저장, 처리 및 사용하는 능력입니다. 30-50 세 사이의 모든 세 번째 사람은 기억력 문제를 호소합니다. 문제는 성격이 다를 수 있습니다. 사람이 키나 문서를 남긴 위치를 잊어 버린 경우 과거 일의 이벤트가 메모리에서 지워질 때 건망증이 될 수 있습니다..

메모리 문제의 징후

단기 및 장기의 두 가지 유형의 메모리가 있습니다. 단기-정보의 본질을 이해하지 않고 짧은 시간 동안 정보를 연기합니다. 사람은 멜로디, 노래의 단어 또는 광고를 외울 수 있습니다. 장기 기억에서 정보는 오랫동안 분석되고 저장됩니다. 이것들은 어린 시절의 추억, 학교 또는 기관에서 얻은 지식으로 얻을 수 있습니다. 메모리 문제는 성격이 다릅니다 :

  1. 임시 또는 일시적 얼굴이 친숙해 보일 때 사람의 이름, 대담 자의 이름을 잊을 수 있습니다. 잊혀진 정보는 짧은 시간 후에 완전히 복원됩니다.
  2. 예를 들어, 상설 또는 상설은 자체 임명 회의를 잊어 버립니다. 잃어버린 정보는 복구되지 않거나 큰 어려움으로 기억됩니다.

가장 흔한 문제는“병리학 적”건망증 또는 기억 상실입니다. 이 경우 사람은 무언가를해야한다는 것을 기억하지만 정확히 무엇을 기억할 수는 없습니다. 기억 상실 증상 :

  • 생각을 공식화하고 의미가 올바른 단어를 선택하는 것은 어렵습니다.
  • 자신이 어딘가에 놓아도 필요한 것을 찾을 수없는 경우가 종종 있습니다.
  • 잘 알려진 장소에서도 공간의 방향이 손실됩니다. 사람은 어디로 가야하는지, 그가 사는 거리의 이름은 무엇인지 잊어 버립니다.
  • 요일, 숫자, 월은 혼동됩니다.
  • 그 사람은 자신이 한 말을 기억하지 못하므로 이야기를 다시 말합니다.
  • 일상 활동에서의 건망증. 사람은 목록없이 식료품을 구입할 수 없으며 문을 닫았는지 기억하지 못합니다.
  • 정보를 동화하고, 지침을 사용하고, 전자 기술을 이해하기가 어렵습니다..

기억력 문제에는 주의력 감소도 포함됩니다. 표지판:

  • 부주의. 사람은 대화의 본질을 파악할 수 없으며 조각화 된 방식으로 정보를 인식합니다. 그는이 책에서 여러 문장을 읽은 후에 논의 된 내용을 기억하지 못합니다.
  • 느린 인식. 기술과 컴퓨터 프로그램으로 작업하기 위해 한 주제에서 다른 주제로 전환하기는 어렵습니다. 대화 주제의 급격한 변화는 혼란에 빠진다.
  • 농도가 낮습니다. 중요한 일을하는 동안 사람이 끊임없이 산만합니다. 문제를 완료 할 수 없습니다.

컴퓨터에서 남자

주의 및 메모리 문제의 원인

"기억이 왜 나빠지 는가?"라는 질문에 대한 정확한 대답을하는 것은 불가능합니다. 머리 외상, 신경증 및 빈번한 스트레스 상황으로 인해 기억력을 잃을 수 있습니다. 스트레스와 긴장이 사라질 때 일부 기억력 문제가 해결되면 다른 기억력 문제가 질병의 발병 증상이 될 수 있습니다..

성인

의식이있는 나이에, 건강 문제 또는 연령 관련 변화로 인해 기억 상실이 발생합니다. 심각한 메모리 손상의 주요 원인 :

  • 직장에서 스트레스가 많은 상황, 잦은 걱정 및 과부하;
  • 두개 외상, 뇌진탕의 결과;
  • 자율 신경계의 불균형. 호흡기, 심혈관 및 소화 시스템의 장애;
  • 호르몬 장애;
  • 양성을 포함한 뇌종양;
  • 연기 된 뇌졸중과 심장 마비;
  • 뇌의 혈액 순환 위반. 뇌가 필요한 양의 산소를받지 못하면 죽상 동맥 경화 혈관 질환의 결과로 종종 발생합니다.
  • 정신 장애 (우울증, 정신 분열증);
  • 알츠하이머 병의 발달;
  • 당뇨병.

노트! 신체의 신체적, 심리적 피로로 인해 메모리가 부분적으로 손실 될 수 있습니다. 문제는 일시적이며 휴식 후 사라집니다..

젊은

젊은이들의 기억 문제의 원인은 앉아있는 생활 방식과 앉아있는 일에서 발생할 수 있습니다. 건망증은 학생들에게 공통적 인 현상 인 뇌의 정보 과부하로 인해 발생합니다. 남자 나 여자가 한 번에 많은 것을 배우려고 할 때, 뇌는 아무것도 기억하거나 재생산하는 것을 거부합니다. 빈번한 질병, 외상성 뇌 손상 및 스트레스는 40 세 남성과 20 세 소년의 기억에 부정적인 영향을 미칩니다.

어린이

어린이의 기억력이 저하되면 면역계의 약화, 빈혈 및 빈번한 감기가 원인 일 수 있습니다. 종종 급성 호흡기 바이러스 감염 및 급성 호흡기 감염으로 심각하게 아픈 어린이의 뇌는 충분히 영양이 공급되지 않으며 신체의 모든 힘은 회복을 목표로합니다..

가족이나 학교에서 스트레스가 많은 상황, 외상성 뇌 손상은 기억 능력에 영향을 미칩니다. 정보를 집중시키고 흡수하는 방법을 모르는 활동적인 어린이들에게 문제가 발생합니다. 이것은 특히 13 세 미만의 어린이에게 해당됩니다. 선천성 뇌 문제가있는 아기의 기억 문제.

테이블에서 생각하는 여자

기억력 장애에 영향을 미치는 것

질병과 스트레스 외에도 기억 상실을 눈에 띄게 유발하는 다른 요인이 있습니다.

  • 알코올. 정보 저장 및 학습을 담당하는 뇌 영역에 영향을줍니다. 새로운 것을 기억하는 능력이 감소하고 이미 얻은 정보는 부분적으로 지워집니다. 알코올 의존이있는 사람의 뇌는 충분한 영양을 섭취하지 못하며 그 작용이 억제됩니다.
  • 흡연. 뇌는 담배 연기와 독성 물질이 혼합 된 산소로 포화되어 있습니다. 아주 적은 양의 담배라도 뇌 기능을 손상시킬 수 있습니다.
  • 티아민 부족-중추 신경계의 기능, 대사 과정에 필요한 물질. 그것의 부족은 단기 및 장기 기억에 문제를 일으킨다.
  • 수면 부족. 사람이 잠을 자면 신체는 정보 보존을 담당하는 뇌류와 파도를 만듭니다. 파도는 기억과 생각을 대뇌 피질에 전달하여 장기 정보를 수집하고 저장합니다. 사람이 약간 잠을 자면 파도가 생성 될 시간이없고 정보가 연기되지 않습니다. 수면 부족은 기억 상실과 단기 기억 상실로 이어집니다.
  • 한 번에 여러 가지 일을하는 습관. 어떤 사람들은 이것이 그들이 기억력을 훈련시키고 생산성을 높이는 방법이라고 잘못 생각합니다. 실제로 뇌는 여러 방향으로 정상적으로 기능 할 수 없으며 결과적으로 경보가 감소합니다..

노트! 진통제 및 수면제와 같은 일부 약물은 일시적인 정전을 유발합니다. 항우울제와 알레르기 약은 동일한 성질을 가지고 있습니다..

기억 상실 예방

메모리에 이미 틈이 있으면 어떻게합니까? 그들이 심각한 질병과 관련이 없다면 스스로 예방할 수 있습니다. 메모리가 저하 된 경우 수행 할 작업 :

  • 비타민 B12 및 티아민 결핍을 보충하십시오. 이 그룹의 비타민은 유제품, 간, 육류 및 계란에서 대량으로 발견됩니다. 생선과 해산물에는 비타민 B12가 풍부합니다. 티아민은 콩과 식물, 감자 및 시금치에서 발견됩니다. 곡물 밀기울과 밀가루에도 티아민이 함유되어 있습니다.
  • 수면을 개선하십시오. 세포 재생이 발생하는 성인은 밤 7 시간 이상 잠을 자야합니다. 사람이 거의 자지 않으면 불안감을 느끼고 주의력이 떨어집니다.
  • 혈액을 산소로 포화 시키십시오. 신선한 공기를 자주 마시고 신체 활동에 참여하십시오.
  • 새로운 것을 시도하십시오. 사람이 이미하는 방법을 알고있는 것은 대뇌 반구를 작동시키는 것이 아니라 기억력을 저하시키는 것입니다. 사람의 작품이 논리와 사고와 관련이 있다면 창조적 인 우반구를 사용해야합니다. 당신은 문학을 그리거나 읽을 수 있습니다.

자연 속에서 읽는 여자

기억력과 뇌 기능을 향상시킬 수있는 간단한 운동이 있습니다 :

  • 더 외우세요. 많은 사람들이 뇌에 부담을주지 말고, 미리 알림이나 메모를 다시 작성하십시오. 기억은 근육처럼 작용합니다. 더 많은 하중이 가해질수록 더 강해집니다. 가장 간단한 행동으로 시작할 수 있습니다. 전화 번호, 대담 자의 이름을 기억하고시를 배우십시오. 수량이 아니라 접수 된 정보의 품질을 관리 할 필요가있다.
  • 뇌를 "흔들어". 방을 걸어 다니거나 물건을 찾거나 양치질과 같은 간단한 행동은 눈을 감고 수행해야합니다. 처음에는 두뇌가 빠르게 켜지고 적응하는 것이 어려울 것입니다.
  • 암기하십시오. 당신 앞에 꽃병이나 그림과 같은 세부 사항이있는 물건을 놓아야합니다. 1 분 동안주의 깊게 본 다음 눈을 감고 색상, 음영, 모양 등 모든 세부 사항을 기억하십시오. 노래의 단어를 외우려고 노력하면서 청각 기억으로 운동을 반복 할 수 있습니다.
  • 작은 것들에 집중하십시오. 별도의 시간을 따로 따로 설정할 필요가 없으며 출근이나 집으로 갈 수 있습니다. 당신은 당신의 두뇌가 주변의 작은 세부 사항들을 알아 차 리도록 가르쳐야합니다.
  • 연관성을 찾으십시오. 연관 배열을 작성하면 정보를 기억하기가 더 쉽습니다. 예를 들어, 대담 자의 이름은 배우의 이름과 유사 할 수 있습니다.

운동은 성인과 청소년이 수행 할 수 있습니다. 어린이의 경우 게임으로 전환하는 것이 좋습니다. 예를 들어 아이가 닫힌 눈을 가진 사과를 먹고 함께 운을 배우도록 초대하십시오.

노트! 때로 기억력이 나쁘거나 관심이 없기 때문에 무언가를 기억하지 못하는 경우가 있습니다. 좋아하는 취미와 관련된 정보가 어떻게 기억되는지 기억해야합니다. 많은 용어, 문구 및 미묘함이 한 번에 머리에 나타나면 메모리에 심각한 문제가 없습니다. 이것은 어린이에게도 적용됩니다. 작은 어린이는 자신이 싫어하는 것을하지 않을 것입니다.

모든 것을 잊었을 때 연락 할 의사

성인과 노인의 기억 상실은 파킨슨 병과 알츠하이머 병이 시작될 수 있습니다. 기억 상실이 종종 문제가되고 운동, 영양 및 건강한 수면이 도움이되지 않으면 병원에 가야합니다. 나쁜 기억, 산만 및 건망증의 치료는 전문가 만 처방 할 수 있습니다.

먼저, 지역 의사 나 치료사에게 연락해야합니다. 치료를 시작하기 전에 의사는 그러한 전문가에게 검사를 처방해야합니다.

  • 신경 병리학 자;
  • 신경과 전문의;
  • 정신과 의사;
  • 심리학자;
  • 물리 치료사;
  • 노인의 나이 관련 질병을 전문으로하는 노인병 전문의 (필요한 경우).

좋은 기억력은 자신감과 생산성을 높이는 반면, 부재는 속도를 늦추고 행동을 제한합니다. 무언가를 잊어 버린 사람은 동료를 실망시키고 직장에서 문제를 일으킬 수 있습니다. 단순한 건망증은 아직 심각한 질병은 아니지만, 기억을 진지하게 받아들이고 의심이가는 경우 의사의 진료를 받아야합니다. 나이가 들면 매년 검사를 받아야합니다..

기억 상실 치료 : 효과적인 치료 및 치료 목록

기억 상실은 종종 노인에서 발생할 수 있으며 퇴행성 뇌 활동과 관련이 있습니다. 또한 젊은 사람들에게는 그러한 질병이 다른 요인으로 인해 발생할 수 있습니다..

사람이 기억을 잃어버린 경우 어떻게해야합니까? 완전한 손실로 메모리를 신속하게 복원하는 방법과 일반적인 기억 상실, 치료 방법은 무엇입니까? 이 질문과 다른 질문에 대한 답변은 기사에 있습니다..

기억 상실이란? 잃어버린 기억을 회복하는 방법?

기억 상실은 사람이 들어오는 정보를 기억하지 못하는 상태이며 완전한 또는 부분적인 기억 상실입니다..

그것은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다-이것은 노년기, 알츠하이머 병, 뇌 파괴, 염증 과정, 전염병, 외상입니다.

사람의 기억 상실이있는 경우 전문가에게 연락하도록 초대해야합니다. 이 경우 많은 환자가 자신의 문제를 이해하지 못하므로 도움을 거부 할 수 있습니다. 이러한 이유로 인내심을 가지고이 문제에 접근해야합니다..

의사가 진단을 내렸을 때 처방전을 따라야합니다. 이것이 단순한 질병 단계 인 경우,이 사람이 일상 업무를 수행하도록 도와야합니다..

당연히 메모리를 즉시 복원하는 것은 불가능하며 그 외에는 한 사람 만 복원 프로세스에 참여해서는 안됩니다..

전문가뿐만 아니라 주변 사람들, 친척, 친구 등이이를 위해 노력하는 경우에만 성공적인 결과를 얻을 수 있습니다. 편안하고 친근한 환경에서 회복해야합니다..

실제로, 기억 상실증 이전의 삶에서 적어도 하나의 긍정적 인 순간을 기억하면 메모리는 기억 후 연쇄-메모리로 반환된다는 것이 입증되었습니다.

연락 할 의사?

심리적 사고로 기억이 사라지지 않았다면 신경과 전문의에게 연락해야합니다. 음, 원인이 정신 또는 신경 장애로 판명되면 심리 치료사에게 연락하는 것이 좋습니다.

치료 요법의 선택을 결정하는 것?

기술의 선택은 질병의 원인을 기반으로합니다. 종양, 외상 또는 중독에 의해 손실이 유발되면 치료는 일반 요법 방법에 따라 사용됩니다 : 항우울제 및 신경 이완제 제외.

처방 된 B 비타민, 뇌 영양제, 콜린 에스 터라 제 억제제, 알츠하이머 병의 경우 NMDA 수용체 차단제.

심리적 요인으로 인해 기억 상실이 발생하면 여기에서 필요한 약물을 복용하면서 최면 및 심리 치료 기술을 사용해야합니다.

치료의 일반적인 원리

기억 상실증 치료는 등방성, 비타민 B, 생체 자극제 및 적응성 물질을 포함한 약물 복용, 환자의 의식에 영향을 미치는 가용 한 방법을 포함하여 반드시 복잡해야합니다. 치료 방법을 선택할 때 먼저 기억 상실의 원인을 정확하게 결정해야합니다..

어떤 약을 버려야하며 왜?

치료하는 동안 기억에 영향을 미치는 약물 사용을 중단해야합니다. 이 범주에는 항 정신병 약 및 항우울제가 포함됩니다..

이 약물은 뇌 활동에 영향을 미치기 때문에 기억 상실의 경우 기억 회복 요법 중에 사용하면 치료 속도가 크게 느려지고 심지어는 효과가 없을 수도 있습니다..

암기 향상을위한 훈련

우선, 훈련은 규칙적이어야한다는 것을 기억해야합니다. 두세 번의 세션으로 결과를 달성하기에 충분하지 않습니다.

두뇌는 일하고 끊임없이 기억해야합니다. 언어를 배우거나 단순히시와 노래를 외우는 것이 완벽합니다..

정보를 더 잘 기억하려면 지속적으로 정보를 반복해야합니다. 이 기술은 뇌가 정보와 인상으로 아직 과부하되지 않은 아침에 특히 효과적입니다..

뇌에 활발한 혈액 공급을 유지하면 기억력이 향상됩니다. 스트레스는 기억에 매우 나쁜 영향을 미칩니다. 부정적인 감정을 쌓을 필요가 없으며 끊임없이 문제에 대해 생각하고 정기적으로 뇌를 방전시켜야합니다..

몇 가지 기술 :

  1. 크로스 워드, 스도쿠, 스캔 워드. 이러한 유형의 퍼즐은 뇌가 "녹슬지 않는"데 도움이되고 기억에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다..
  2. 마음으로 암기. 암기 틀림없이 암기 능력을 향상시킵니다. 그리고 기억력을 유지하려고 노력할수록 시간이 지남에 따라 배우기가 쉬워집니다. 당신은 잊지 않기 위해 하루에 적어도 하나의시를 배우고 반복해야하며,시, 따옴표 및 다양한 정보를 암기하는 것이 더 쉽고 쉬워 질 것입니다..
  3. 매일 한 시간 동안 걷는 것은 뇌로의 혈류를 15 % 증가시킵니다. 매일 당신은 하루에 적어도 한 시간 동안 재미있는 책을 읽어야합니다. 읽는 동안 줄거리가 가득한 감정을 경험하는 동안 뇌는 읽는 동안 적극적으로 훈련합니다..
  4. 운동은 스트레스와 싸우고 뇌를 산소 화시키는 좋은 방법입니다. 하루에 30 분씩 활동적인 체육은 뇌로의 혈액 공급을 정상화하고 기억력을 향상시킵니다..

기억력을 향상시키는 방법에 대한 유용한 팁 :

의약품 사용

기억 상실의 경우 어떤 약이 기억 상실증에 도움이됩니까? 기억 상실을 방지하기 위해서는 우선 본격적인 두뇌 기능을 구축해야합니다..

따라서 기억력을 향상 시키도록 설계된 약물은 뇌 우울증의 원인과 싸우고 기억력을 향상시키는 약물입니다.

  • 글리신은 신체의 신진 대사를 향상시키고 뇌의 성능을 회복시키는 약물입니다..
  • Biotredin-신경계에 유익한 효과가 있습니다.
  • Cortexin은 뇌의 활동 능력을 회복시키기 위해 뇌졸중 후 약물입니다..
  • 빌로 빌은 뇌의 혈관을 강화하고 미세 순환을 개선시키는 약초입니다..
  • Piracetam-신진 대사를 활성화하고 뇌의 혈액 순환을 개선합니다. 그것은 뇌 활동에 대한 강한 부하를 돕고주의를 선명하게합니다..
  • Cerebrolysin-뇌 손상에도 뇌졸중 후 재활을 나타냅니다. 심리 치료 실습에 사용.
  • Intellan은 스트레스, 신경 긴장, 만성 피로 증후군에 처방 된 뇌 활동을 자극하는 약물입니다.
  • Aminalon은 뇌 세포에 의한 포도당의 흡수를 증가시키고 뇌졸중 후 정신 기능을 정상화시키는 약물입니다.
  • 캡슐 또는 팅크 형태의 인삼은 기억 과정 자극을 목표로 한 약초입니다..
  • 비타민 복용

    일반적으로 B 비타민은 기억 상실의 치료 및 예방에서 뇌 기능에 유익한 영향을 미치는 주요 비타민입니다.

    그들은 효과적으로 두뇌 활동을 자극하고, 기억, 인간 ​​신경계에 영향을 미칩니다. 또한, 비타민의 전체 그룹이 유용하며, 가장 중요한 것은 과다 복용을 예방하는 것입니다.

    E 비타민은 또한 기억 상실의 예방 및 치료에 필수적입니다. 뇌를위한 비타민 E의 주요 이점은 항산화 효과와 뇌 세포를위한 안정적인 영양 공급입니다..

    기억 상실증의 치료 및 예방을 위해, 개별 유형의 비타민과 조합하여 복용합니다. 가장 인기있는 비타민은 Doppelgerts Active Lecithin, Rivien, Brain-o-Flex 및 Ginkgovit Aviton입니다.

    동종 요법

    동종 요법은 또한 기억 상실 치료에 유리한 영향을 줄 수 있습니다. 가장 효과적인 동종 요법 의약품이 많이 있습니다.

  • 금 요오드. 뇌 순환 개선에 도움.
  • 기념관. 산소 포화도를 제어하여 즉각적인 기억력 향상.
  • 화토. nootropic 효과가 있습니다. 대뇌 피질, 신경계의 활동을 향상시킵니다..
  • Edas-138 Arnaur. 뇌 활동을 향상시킵니다. 약물은 뇌의 노화 동안 사고 과정의 악화를 위해 처방됩니다.
  • 아포 사르 에다 스 스트레스에 대한 저항력 증가, 뇌의 혈액 순환 개선, 심혈관 건강.
  • 폴리 민진. 사고 과정 개선, 기억 장애 치료에 도움.
  • 대뇌 복합재. 두뇌 활동을 향상시키기 위해 비타민, 미네랄의 복합.
  • 민속 및 가정 방법

    전통 의학은 여전히 ​​일부 치료 방법에 사용되지만 보조제로만 사용됩니다. 어떠한 경우에도 백퍼센트 결과에 의존 할 수 없으며 의사의 엄격한 감독하에, 특히 기억 상실증 치료에 민간 요법을 적용해야합니다..

    허용 및 금지 된 음식

    물은 좋은 기억을위한 가장 중요한 음식 중 하나입니다. 인간의 뇌는 80 %의 물이므로 결핍은 즉시 기억하는 능력에 영향을 미치고 주의력을 손상시킵니다.

    Lingonberries, viburnum, 건포도 및 호두는 뇌 세포를 강화하고 기억 발달을 촉진합니다. 뚱뚱한 물고기는 혈전 형성을 방지하고 뇌 순환을 개선합니다.

    파인애플은 뇌에 유용한 비타민과 성분의 창고입니다. 3-4 일마다 파인애플 주스 한 잔은 기억력 강화에 도움이됩니다. 오이, 비트 뿌리, 살구 및 자몽 주스도 기억력을 강화시킵니다.

    식이 요법에 베르가못을 포함 시키면 주의력 향상, 기억력 향상, 스트레스 극복 및 일반적으로 부정적인 상태를 제거하는 데 크게 도움이됩니다..

    기억 상실증 치료 중 알코올 섭취는 뇌 세포가 죽는다는 과학적으로 입증되었으므로 엄격히 금지되어 있습니다..

    밀가루, 단, 지방의 사용을 거부하거나 최소화해야합니다..

    지방이 많은 음식은 혈관을 막아 뇌 활동을 감소시킵니다. 달콤하고 녹말이 많은 음식은 혈당 수치를 크게 높여 집중력을 약화시킵니다..

    비디오는 기억을 강화시키는 데 도움이되는 음식에 대해 알려줍니다.

    레시피

    메모리 복구를위한 몇 가지 레시피를 고려해 봅시다 :

    1. 5-10 분 동안 입을 헹구면 뇌의인지 기능에 유익한 효과가있는 것으로 알려져 있습니다. 이 방법을 뇌 마사지라고도합니다..
    2. 또한 "황금 수"의 치유력에 대한 믿음이있어 기억력을 향상시킵니다. 금 보석에는 0.5 리터의 물을 부어 물이 0.25 리터로 끓을 때까지 끓입니다. 그런 물을 하루에 몇 번 티스푼을 가져 가십시오. 2 주 후에 기억력 향상이 나타납니다.

  • 소금에 절인 양배추는 메모리에 유용합니다. 다른 음식을 추가하지 않고 매일 최대 200g을 섭취하고 식사 30 분 전에 양배추 소금물 100ml를 마시는 것이 좋습니다..
  • 생강 수는 또한 기억력을 향상시키고 집중력을 향상시킵니다..

    생강 가루 0.5 티스푼과 끓는 물 70ml를 추출하고 5 분 동안 그대로 두십시오. 아침 식사 후 매일 주마다 생강 수를 섭취하십시오. 과정은 일주일에 반복해야합니다..

  • 기억을 되찾기 위해 클로버 팅크를 마신다. 클로버 헤드는 보드카 주입되어 매일 복용.
  • 그들은 또한 양파 꿀 음료를 마신다. 1 : 1 비율로 혼합되고 1 개월 동안 식사 30 분 전에 작은 술에 취해집니다.
  • 민트, 주입 형태의 세이지도 주입 형태의 기억력을 향상시키기 위해 사용됩니다. 다진 잎 1 큰술에 0.5 리터의 물을 반나절 동안 주입합니다. 15 일 동안 식사 30 분 전에 50ml에 주입해야합니다. 이 과정은 30 일 휴식 후 반복됩니다.
  • 빠르게 기억을 되 찾는 방법

    빠르게 메모리를 회수하는 방법을 고려하십시오.

    1. 원인을 파악하기 위해 기억 상실이 발생하면 의사를 긴급히 방문하십시오..
    2. 어떤 경우에도 의사의 처방전을 무시해서는 안되며 모든 것을 정확하게 관찰하십시오.
    3. 메모리 트레이닝, 손실에 기여한 이벤트 복구.

    예방 조치

    위에서 언급했듯이 기억 상실에는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 질병의 발병을 예방하려면 몇 가지 간단한 규칙을 준수해야합니다.

  • 혈압 조절.
  • 신경과 전문의에 의한 정기 예방 후속 조치.
  • 건강한 생활.
  • 체육, 8 시간 이상 수면, 일상 생활 준수.
  • 금연, 음주.
  • 적절한 영양 섭취, 규칙적인 섬유 소비.
  • 매운 음식, 튀긴 음식, 뜨거운 음식 및 통조림 식품을 심각하게 제한하거나 더 완벽하게 거부.
  • 다이어트 준수-하루에 5-6 번 소량으로.
  • 기억 상실의 징후가 어떤 이유로 든 눈에 띄면 당황하거나 스스로 치료하지 마십시오. 스트레스가 많은 상황은 상황을 악화시킬 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다..

    전문가를 적시에 방문하면 기억 상실의 원인을 결정할뿐만 아니라 즉각적인 치료 및 추가 합병증을 피할 수 있습니다..

    기억 상실의 종류와 증상

    기억 장애를 이해하려면 기본 용어 및 메커니즘에 익숙해야합니다..

    메모리는 정보를 암기, 저장, 재생 및 삭제하는 책임이있는 정신적 인 프로세스입니다. 정보에는 기술, 지식, 경험, 시각 및 청각 이미지가 포함됩니다. 뇌가 감지 할 수있는 모든 정보, 최대 천분의 냄새.

    기억에는 많은 분류 (감각, 운동, 사회, 공간, 자서전)가 있습니다. 그러나 암기 시점의 임상 적으로 가장 중요한 분류는 단기 및 장기입니다..

    생리적으로 단기 기억은 각성 잔향에 의해 유지됩니다. 이것은 신경 임펄스가 닫힌 신경 세포 사슬을 통해 순환하는 생리 학적 과정입니다. 이 체인이 흥분 상태에있는 한 정보가 저장됩니다.

    단기 메모리의 정보는 통합을 통해 장기 메모리로 전송됩니다. 이것은 정보가 신경망에 "쓰기"되는 일련의 생화학 과정입니다.

    각 사람은 출생부터 기억의 고유 한 특성을 가지고 있습니다. 하나는 3-4 번 읽은 후 구절을 기억하고 다른 하나는 15 번 필요합니다. 개별 암기 점수가 정상 범위 내에있는 경우 위반으로 간주되지 않습니다.

    그것은 무엇인가

    기억 장애는 정보를 암기, 저장, 재생 및 잊어 버리는 과정을 위반하는 것입니다. 그리스어에서 기억은 "mnesis"로 번역되므로 모든 정신 병리는 기억 상실증, 기억 상실증 또는 hypomnesia와 같은 기억 상실과 관련이 있습니다. 그러나 기억 상실이라는 용어는 모든 기억 장애를 식별하지는 않으며 기억 상실은 기억 상실의 특별한 경우입니다..

    기억 장애는 정신병의 빈번한 동반자입니다. 거의 모든 환자는 기억 상실, 건망증, 정보 기억 능력 및 이전에 친숙한 사람이나 사물을 인식하지 못하는 것에 대해 불평합니다..

    그 원인

    고통스러운 기억 장애는 뇌와 정신 장애의 유기 질환에서 발생합니다.

    • 유기 질병 :
      • 알츠하이머 병, 파킨슨 병, 픽병;
      • 외상성 뇌 손상;
      • 뇌 감염 : 수막염, 뇌염, 수막뇌염;
      • 알코올 중독, 약물 중독, 대사 장애 및 B 비타민 결핍으로 인한 뇌 손상;
      • 중금속 및 의약품으로 중추 신경계 중독;
      • 뇌졸중, 일과성 허혈 발작, 고혈압, 순환기 뇌병증, 동맥류 및 혈전 색전증;
      • 뇌수종, 미세 및 대뇌.
    • 정신 질환:
      • 정신 분열증;
      • 양극성 장애;
      • 우울증;
      • 연령 관련 기억 장애;
      • 백치;
      • 병리학 적 정신 상태 : 정신병, 의식 장애;
      • 정신 기능 장애;
      • 해리 증후군.

    일시적이고 영구적 인 메모리 손상이 있습니다. 일시적인 것은 일시적인 정신 상태에서 발생합니다. 예를 들어 스트레스를받는 동안 새로운 정보를 기억하는 능력, 즉인지 기억 장애가 줄어 듭니다. 스트레스가 끝나면 메모리가 복원됩니다. 영구 손상은 정보가 영구적으로 점차 삭제되는 돌이킬 수없는 메모리 손상입니다. 예를 들어,이 현상은 알츠하이머 병 및 치매에서 관찰됩니다..

    종류와 증상

    기억 상실은 양적이며 질적입니다..

    양적 기억 장애는 dysmnesias입니다. Dysmnesia는 기억력 감소, 새로운 기억 능력의 감소 또는 증가를 특징으로합니다..

    양적 위반에는 다음이 포함됩니다.

    1. 저체온증. 이 장애는 모든 기억 성분의 약화를 특징으로합니다. 이름, 얼굴, 기술, 읽고,보고, 듣고, 날짜, 이벤트, 이미지 등 새로운 것을 기억하는 능력이 줄어 듭니다. 결핍을 보완하기 위해 저산소증이있는 사람들은 노트북이나 전화 메모에 정보를 씁니다. 기억 장애가있는 환자는 책이나 영화에서 이야기를 잃어 버립니다. 저산소증은 외부의 도움없이 단어, 용어, 날짜 또는 사건을 기억할 수없는 마취 증이 특징입니다. 정보를 재생산하기 위해 중개 사실이 필요한 경우 이는 부분적으로 중개 메모리를 위반하는 것입니다..
    2. Hypermnesia. 이것은 메모리 구성 요소의 증가입니다. 사람은 필요한 것보다 훨씬 많은 것을 기억합니다. 동시에 의식적 인 구성 요소가 손실됩니다. 사람은 자신이 기억하고 싶지 않은 것을 기억합니다. 그는 기억력을 잃는다. 과민증이있는 사람들은 과거의 이미지, 사건이 자연스럽게 나타나고 과거 경험과 지식이 실현됩니다. 과도한 정보의 상세화는 종종 직장이나 대화에서 사람의주의를 산만하게하며 과거 경험의 경험에 의해 산만해진다.
    3. 기억력 상실. 이 장애는 특정 정보의 완전한 소거를 특징으로합니다..
    • 역행 기억 상실-질병의 급성기 이전의 사건은 지워집니다. 예를 들어, 환자는 자동차 사고 전 몇 시간의 삶을 잊거나 급성 수막 구균 감염으로 끔찍한 며칠을 잊어 버립니다. 역행 기억 상실로, 기억 구성 요소는 재생산을 겪는다;
    • Anterograde amnesia-질병의 급성기 후에 발생한 사건이 지워집니다. 여기서 기억의 두 가지 구성 요소, 즉 기억과 재생산에 위배됩니다. Anterograde amnesia는 의식 장애가 수반되는 병리에서 발생합니다. 가장 자주 Korsakov 증후군의 구조와 치매에서 발견됩니다.
    • 소 급성 기억 상실은 질병의 급성기 전후에 발생한 사건의 총 소거입니다.
    • Congrad amnesia-질병의 급성기의 에피소드 동안 기억의 소거; 정보의 인식과 고정의 구성 요소가 어려움; 의식 장애가 수반되는 질병에서 발생합니다.
    • 고정 기억 상실은 현재 사건을 기록하는 능력이 손상되는 단기 기억을 위반하는 것입니다. 종종 뇌의 심한 유기 질환에서 발생합니다. 예를 들어, 할머니가 방으로 들어 와서 저녁 식사를 위해 무엇을 요리해야하는지 묻고 손자는 그녀에게 대답합니다. "Borsch"; 몇 초 후, 할머니는 같은 질문을 다시 묻습니다. 동시에 장기 기억이 보존됩니다. 할머니는 어린 시절, 젊음 및 성숙기의 사건을 기억할 것입니다. 작업 기억 장애는 진행성 기억 상실 증후군 인 Korsakov 증후군의 구조의 일부입니다.
    • 진보적 기억 상실증-Ribot의 법칙에 따라 장기 기억을 위반하는 행위 : 과거의 사건은 어제 일어난 일을 재현 할 수 없을 때까지 기억에서 점차적으로 소거되고 최근에는 소멸됩니다.
    • 지연 성 기억 상실-사건 소거가 지연되는 장애; 예를 들어, 한 사람이 집 지붕에서 떨어지는 사건을 분명히 기억했지만 몇 달 후에 기억이 대체되었습니다.
    • 정서적 기억 상실-불쾌한 감정이나 강한 감정적 충격이 동반 된 사건은 억압됩니다.
    • 히스테리 기억 상실-감정적으로 불쾌한 사실이 사람에게서 옮겨지는 단기 기억 위반.

    질적 기억 손상 (매개 증)은 잘못된 기억, 사건의 연대기의 변위 또는 허구의 사건의 재생.

    기억 상실에는 다음이 포함됩니다 :

    1. 의사 추억. 잘못된 기억이 특징입니다. 오래된 이름은 기억의 환상입니다. 의사 추억을 가진 환자는 실제로 자신의 삶에서 일어 났지만 잘못된 연대기에서 일어난 사건에 대해 이야기합니다. 의사는 환자가 부서에 도착했을 때 환자에게 묻습니다. 환자는 "3 일 전"이라고 대답했습니다. 그러나 병력에 따르면 환자는 25 일 동안 치료를 받고 있습니다. 이 잘못된 기억을 의사 추억이라고합니다..
    2. 크립토 네시아. 기억 상실은 정보의 출처가 바뀌는 사건을 기억할 수 없다는 것이 특징입니다. 예를 들어, 환자는 구절을 읽고 자신에게 할당합니다. 그러나 실제로 그는 학교 에서이 구절을 배웠지 만 환자는 자신이 작품의 저자라고 믿습니다..
    3. 조립식. 기억 환각은 현실에서 발생하지 않은 생생하지만 잘못된 기억을 특징으로합니다. 환자는 그들의 신뢰성을 확신합니다. 환자는 어제 엘론 머스크와 저녁을 먹었다 고 주장 할 수 있으며 1 년 전 그는 안젤리나 졸리를 만났다..

    특이성에 의한 루리아의 분류 :

    • 대뇌 피질의 색조를 담당하는 구조가 손상되면 모달 비특이적 기억 장애가 발생합니다. 모든 메모리 구성 요소의 감소로 특징 지워짐.
    • 뇌의 국소 부위가 손상되면 해마, 시각 또는 청각 피질과 같은 특정 기억 장애가 발생합니다. 손상된 감각 및 촉각 기억이 특징.

    다른 질병과 함께

    기억 장애는 고립 된 장애가 아닙니다. 항상 다른 질병을 동반합니다.

    정신 및 유기 질병의 기억 장애 :

    1. 정신 분열증. 기억은 정신 분열증으로 고통받는 마지막 과정입니다.
    2. 우울증. 저산소증 발생.
    3. 조증 상태. hypermnesia를 동반.
    4. TBI의 메모리 손상. 역행 기억 상실이 가장 일반적입니다.
    5. 신경 퇴행성 질환 및 치매. 고정 기억 상실증, 저 기억 상실증, 진행성 기억 상실증, 조립 술.
    6. 노년기의 기억력 장애. 뇌로의 혈액 공급 장애로 인한 저산소증 동반.
    7. 의식 장애. amentia, oneiroid-완전한 역행 기억 상실증. 황혼의 가려움과 알코올 섬망-기억의 부분적 소거.
    8. 만성 알코올 중독. 저 기억 상실증과 Korsakoff 증후군 (고정 기억 상실증, 유사 기억 상실, 꾸미기, 기억 상실 방향 감각 상실, 후반 사상 기억 상실증)이 동반됩니다..
    9. 간질의 기억 장애. 간질과 동기 부여 및 정서적 태도가 엄격 해지면 기억의 동기 부여 구성 요소가 위반됩니다. hypomnesia가 특징.
    10. 일시적 및 신경 장애 : 무력증, 신경 쇠약, 적응 장애. hypomnesia가 특징.
    11. 잔류 유기물로 인한 기억력 장애. 이들은 중독, 외상성 뇌 손상, 출생 외상, 뇌졸중 후 뇌의 잔류 현상입니다. Dysmnesia와 Paramnesia는 특징적입니다.

    진단

    기억 장애는 정신과 의사 또는 의료 심리학자가 조사합니다. 기억 장애 진단은 일반적으로 질병 진단의 보조 구성 요소입니다. 기억 장애에 대한 연구는 목표가 아니라 수단입니다. 치매, 조울증, 양극성 장애 장애 또는 외상성 뇌 손상과 같은 특정 질병의 존재, 단계 및 역학을 확립하기 위해 메모리 진단이 필요합니다..

    환자 참여 전술은 임상 대화로 시작됩니다. 의사는 환자가 최근 사건을 기억하는지, 기억력이 좋다고 생각하는지, 급성 병이 난 후에 사건을 기억하는지 여부를 알아야합니다. 의사는 친척이나 친구에게 사실을 확인하도록 요청할 수 있습니다..

    그런 다음 의사는 메모리 손상 검사를 사용합니다. 가장 인기 많은:

    • “10 단어 암기”;
    • 방법 "그림";
    • "단기 기억의 양";
    • 방법론 "시맨틱 메모리".

    치료

    메모리는 분리되어 처리되지 않습니다. 우선, 당신은 dysmnesia 또는 paramnesia를 일으킨 근본적인 질병을 치료해야합니다. 예를 들어, 혈관성 치매의 경우, 혈압을 안정화시키고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 알약이 처방됩니다. 이 경우 기억 장애의 교정은 등방성으로 발생합니다..

    그러나 주로 기억 장애가 동반되는 질병 (알츠하이머 병, 루이 소체 치매)의 경우, 기억을 포함한인지 기능을 향상시키기 위해 약물이 처방됩니다. 준비 : 메만 틴, 리바 스티 그민, 도네 페질, 갈란 타민.

    예방

    심각한 기억 장애의 구조의 일부이기 때문에, 일부 기억 병리 (예 : 조립, 유사 기억 또는 Korsakoff 증후군)는 예방할 수 없습니다.

    그러나 노년층의 대부분을 추월하는 저산소증을 예방할 수 있습니다. 그러기 위해서는시를 공부하고 새로운 길을 걷고 새로운 영화를보고 등장 인물의 이름과 스토리를 외워야합니다. 고혈압 및 죽상 경화증의 배경에 대한 기억의 감소를 막으려면 소금을 하루에 5g으로 제한하고 밀가루 요리를식이 요법에서 제외해야합니다. 매일 운동으로 저산소증 예방.

    기억 상실

    기억 상실은 우리 시대의 가장 신비한 현상 중 하나로 유명한 질병입니다. 그 기원에 대한 이유는 완전히 이해되지 않았습니다. 많은 사람들이 "기억 상실, 질병의 이름은 무엇입니까?"라는 질문에 관심이 있습니다. 이 질병을 기억 상실이라고합니다. 그것은 특정 상황에 대한 기억 상실, 개별 생활 사건을 재현 할 수 없음으로 구성됩니다. 더 자주, 최근에 일어난 상황, 특히 중요한 상황에 대한 개인의 기억이 지워집니다. 개인이 일어난 일의 전체 그림을 표시 할 수없는 경우가 종종 있습니다. 즉, 그의 기억은 부분적입니다. 기억을 완전히 잃어버린 대상은 주변 환경의 사람들을 기억할 수 없으며 자신의 전기 데이터와 이전에 발생한 모든 것을 잊어 버립니다. 기억 상실은 예기치 않게 나타날 수 있습니다. 예를 들어 알코올 중독으로 자주 나타납니다. 또한 문제의 질병은 점진적으로 발전 할 수 있으며 종종 일시적인 성격을 갖습니다..

    기억 상실의 이유

    기억 상실을 유발하는 모든 이유는 두 가지 범주, 즉 생리적 성격과 심리적 이유로 나눌 수 있습니다.

    생리 적 요인에는 외상, 만성 질환 (예 : 심혈관 질환), 뇌의 다양한 장애 및 신경계 기능 장애가 포함됩니다. 또한이 장애는 규칙적인 수면 부족, 좌식 생활 방식, 부적절한 신진 대사,식이 요법 불이행, 혈액 순환 시스템 장애의 결과로 발생합니다.

    심리적 요인에는 매일 스트레스가 많은 상황, 지속적인 피로, 주의력 부족, 광대 한 상태 (살해 또는 동요), 과도한 생각이 포함됩니다. 이러한 요소의 결과로, 개인은 개별적인 필수 작업의 기계적 성능으로 전환되지만 전혀 기억되지 않습니다.

    단기 기억 상실은 많은 다른 장애의 징후 일 수 있습니다. 그리고 그 기원의 원인은 우울한 상태, 전염병, 다양한 부상, 알코올 음료 또는 마약 약물 남용으로 인한 부작용, 특정 약물 복용, 난독증입니다. 이 장애를 유발하는 가장 빈번한 요인은 알코올 중독, 뇌종양 과정, 알츠하이머 병, 크로이츠 펠트-야콥 및 파킨슨 병, 우울 상태, 뇌졸중, 수막염, 인간 면역 결핍 바이러스, 간질 및 마라 즈 무스입니다..

    또한 일부 약물의 상호 작용으로 인해 단기 기억 상실을 유발할 수 있습니다 (예 : 이미 프라 민과 바클로 펜의 동시 사용).

    또한, 신경 퇴행성 질환, 뇌 혈관 질환, 두개골 외상, 정상 혈압 뇌수종, 수면 장애, 갑상선 병리, 정신 장애, 윌슨 병의 결과로 단기 기억 상실이 발생할 수 있습니다..

    단기 기억 상실은 차례로 호르몬 불균형을 유발할 수 있습니다. 인구의 일부 여성은 폐경기 동안 단기 기억 상실을 경험할 수 있습니다.

    부분 기억 상실은 소위 뇌 기능 장애로, 시공간 지표의 장애, 기억의 무결성 및 그 순서가 특징입니다.

    부분 기억 상실증을 유발하는 가장 흔한 요인은 거주지 변경 후 해리 푸가 또는 개인의 상태입니다. 예를 들어, 개인이 다른 도시로 이동할 때 부분 기억 상실이 발생할 수 있습니다. 이 경우 처방전은 몇 분에서 몇 년에 이르기까지 메모리에서 사라질 수 있습니다..

    문제의 형태에 대한 두 번째 이유는 심각한 정신적 외상이나 충격으로 간주됩니다. 부정적인 기억을 유발하는 전기 정보가 기억에서 사라진다..

    또한 최면에 노출되면 부분 기억 상실이 발생할 수 있습니다. 개인은 최면 영향 과정에서 자신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 기억하지 못할 수 있습니다.

    노인 기억력에 따라 노인성 기억 상실이 발생합니다. 그러나 연령 관련 변화의 결과로만 간주 될 수는 없습니다. 노인의 기억 상실은 개인의 생활 방식으로 인해 더 자주 발생합니다. 또한이 형태의 질병의 원인은 대사 장애, 전염병, 두개 외상, 중독 및 다양한 뇌 병리가 될 수 있습니다.

    청소년의 기억 상실은 만성적 인 수면 부족 또는 수면 장애, 비타민 B12 부족 및 규칙적인 스트레스 노출로 인해 발생할 수 있습니다. 젊은 사람들은 스트레스에 따라 기억 상실을 경험할 수도 있습니다. 종종 정서적 충격을 겪어 젊은이들은 자신에 대한 모든 데이터를 완전히 잊을 수 있습니다..

    기억 상실의 증상

    이 질병은 특정 사건이나 사람들을 기억할 수 없다는 특징이 있습니다. 해당 질병의 모든 증상은 병리의 심각성, 형태, 성질에 달려 있습니다. 기억 상실의 징후 외에도 시각 장애, 두통, 이명, 공간 조정 장애, 흥분성 증가, 혼동 및 기타 증상이 발생할 수 있습니다..

    더 자주, 기억 상실증은 머리 부상을 입은 후 발생하여 종종 뇌진탕을 일으 킵니다. 외상성 상황에서 역 행성 기억 상실이 주로 관찰됩니다. 그녀의 공격은 몇 시간까지 지속될 수 있습니다. 개인은 정보를 동화하고 인식하는 능력을 완전히 상실합니다. 환자가 시공간 방향 감각 상실에 빠져 혼란스러워 보입니다. 그는 외상 경험이나 질병에 앞서 기억이 부족하다.

    이종성 기억 상실의 경우, 질병 또는 상해 전에 이미지를 유지하면서, 질병의 발병 후 환경의 기억 상실이있다. 이 형태의 질병은 단기 기억에서 장기 기억으로 정보를 전달하는 과정에서 발생하는 장애 또는 저장된 정보의 파괴로 인해 발생하는 장애로 인해 발생합니다. 메모리는 나중에 복원 할 수 있지만 완전히 복구 할 수는 없습니다. 외상 후 기간과 관련된 격차는 남아 있습니다.

    paramnesias와 함께, 개인의 기억은 그에게 잘 알려진 사실과 사건을 왜곡합니다. 자신의 과거와 자신에 대한 기억을 완전히 잃은 다양한 TV 시리즈의 캐릭터를 종종 볼 수 있습니다. 따라서 TV 시리즈의 많은 팬들은 "메모리 손실, 질병의 이름은 무엇입니까?"라는 질문에 대해 매우 우려하고 있습니다. 이 질병은 비행 반응으로 지정되거나 심인성 비행 상태라고합니다. 일반적 으로이 상태는 심한 감정적 고통이나 개인적인 경험으로 인해 발생하며 오랫동안 지속될 수 있습니다. 종종, 이러한 형태의 기억 상실로 고통받는 개인은 다른 곳과 완전히 다른 환경에서 새로운 삶을 시작합니다..

    기억 상실증의 주요 증상에는 다음과 같은 것들이 있습니다 : 지속 기간이 다양하고, 최근 발생한 사건 및 순간을 기억하는 데 어려움이 있으며, 조립 또는 잘못된 기억.

    기억 상실은 별도의 증상이거나 다른 정신 질환을 동반 할 수 있습니다..

    일시적 기억 상실은 기억되지 않는 의식의 방향 감각 상실에 대한 갑작스럽고 심한 공격입니다. 기억 상실의 특징적인 징후는 사랑하는 사람들을 인식 할 수 없다는 것입니다..

    일시적 기억 상실증의 공격은 일생에 한 번, 때로는 여러 번 발생할 수 있습니다. 기간은 몇 분에서 12 시간입니다. 대부분의 증상은 적절한 치료없이 사라지지만 때로는 기억이 회복되지 않습니다.

    Wernik-Korsakoff 증후군은 불균형 한식이 또는 알코올 남용의 결과로 발생합니다. 이 형태에는 장기간의 기억 상실 및 의식의 심각한 방향 감각 상실과 같은 증상이 동반됩니다. 다른 증상으로는 시력 저하, 보행 불안정, 졸음 등이 있습니다..

    나열된 증상 외에도 기억 상실증에는 치매,인지 과정 감소, 근육 조정 장애가 동반 될 수 있습니다..

    치매는 진보적 인 성격, 혼란 및 일관성없는 생각으로 특징 지어집니다..

    인지 과정의 감소는 지각의 악화, 학습 및 학습의 어려움으로 구성됩니다. 이 증상에 직면하는 것은 오히려 외상성 증상으로 간주됩니다..

    근육 조정 장애는 척수와 뇌의 여러 질병에서 가장 자주 관찰됩니다..

    기억 상실, 두통은 종종 머리 부상이나 병리학 적 뇌 과정을 특징으로하는 질병을 동반합니다.

    의식 상실과 결합 된 갑작스런 기억 상실은 뇌졸중에서 일반적입니다.

    또한 스트레스 나 우울증 후 기억 상실이 종종 나타납니다. 많은 연구의 결과, 스트레스에 노출되면 뇌 세포의 성장이 파괴되는 것으로 밝혀졌습니다. 따라서 우울 상태가 오래 지속 될수록 더 많은 피해가 발생합니다..

    기억 상실의 종류

    기억 상실 유형은 기억에서 지워진 이벤트, 유병률, 지속 시간, 발병 속도 및 기술 상실에 따라 분류됩니다..

    유병률에 따르면, 기억 상실이 완료 될 수 있습니다. 즉, 모든 메모리가 손실되고 부분적으로 메모리의 단편적인 손실이 발생합니다..

    지속성 측면에서 설명 된 질병은 단기 (단기간 기억 상실) 및 장기 (기억이 장기간 복원되지 않음)입니다..

    기억에서 지워진 사건들에 따르면, 문제의 병은 무질서와 역행 기억 상실로 나뉩니다. 기억 상실증의 첫 번째 유형으로, 개인은 외상의 영향 이후에 무슨 일이 일어나고 있는지 기억할 수 없지만 인과 요인 이전의 모든 사건은 기억에 보존됩니다. 대부분이 유형은 뇌 손상, 정신 정서적 충격을 겪은 후에 관찰되며 짧은 기간이 특징입니다.

    역행 기억 상실은 원인 요인 이전에 발생한 사건에 대한 기억 상실로 나타납니다. 이 기억 상실증은 진행성 퇴행성 뇌 병리에 내재되어 있습니다 (예 : 알츠하이머 병, 독성 뇌병증).

    발병 속도 측면에서 설명 된 질병은 갑자기 발생합니다. 즉, 원인이되는 요인의 영향으로 인해 심각하며 자연 노화 과정에서 발생하는 점진적입니다-노인성 기억 상실.

    잃어버린 기술에 따르면 기억 상실은 의미, 에피소드, 절차 및 전문으로 나뉩니다. 시맨틱 기억 상실은 기억 상실을 특징으로하며, 이는 주변 현실에 대한 일반적인 인식을 담당합니다. 예를 들어, 대상은 그 앞에서 동물 또는 식물을 구별 할 수 없다. 에피소드-개별 이벤트 또는 특정 순간의 기억이 손실됩니다. 절차-개인은 가장 간단한 조작에 대한 기억을 잃습니다. 예를 들어, 양치질하는 법을 잊어 버립니다. 전문가 또는 업무 – 단기간이라도 추가 작업을 수행하는 데 필요한 정보를 유지할 수 없습니다. 그러한 개인은 자신의 직장에서 안내받을 수 없으며, 수행해야 할 작업과 순서를 이해하지 못합니다..

    다음과 같은 유형은 별도의 기억 상실로 구분해야합니다. Korsakov의 기억 상실은 일반적으로 만성 알코올 중독으로 인한 것이며 술취한 동안 및 술취한 상태에서 완전한 기억 상실이 특징입니다. 종종 환자는 기억을 잃어 버렸기 때문에 가상의 것으로 대체합니다..

    노인성 기억 상실은 정기적 인 노화 과정으로 인해 발생합니다. 그녀는 현재 사건 암기의 악화가 특징이며, 노인은 어제 아침에 일어난 일을 기억할 수 없지만 깊은 젊음에서 그에게 일어난 사건에 대한 모든 세부 사항을 말할 수 있습니다.

    뇌졸중으로 인한 기억 상실. 기억 상실, 두통, 현기증, 시력 제한, 시각 상각, 감각 장애, 알렉 시아, 균형 상실은 뇌졸중의 전형적인 증상입니다.

    뇌 손상으로 인한 기억 상실. 경미한 뇌진탕에도 불구하고 거의 항상 기억 상실이 짧습니다. 동시에 추억이 빠르게 회복됩니다..

    알코올 후 기억 상실

    알코올 의존의 첫 단계에서도 기억 상실이 가능하다고 믿어집니다. 과도한 알코올 남용으로 인한 갑작스런 기억 상실은 개인에게 스트레스가됩니다. 그러나 알코올 음료를 마신 후 기억 상실이 모든 사람에게 나타나는 것은 아닙니다. 일시적 기억 상실이 발생하기 위해서는 다음과 같은 상태를 "관찰"할 필요가있다 : 술에 취한 음료의 양, 알코올의 정도, 다양한 알코올 음료의 동시 사용, 공복시 알코올의 사용, 알코올 음료와 약물의 조합.

    알코올 함유 액체를 마시는 동안 뇌 세포 사이의 연결이 얼마나 손상되는지는 신체에 들어간 에틸 알코올의 양에 달려 있습니다. 소량의 알코올은 기억 상실로 이어지지 않는다고 믿어집니다. 그러나 알코올 음료가 사람들에게 미치는 영향은 매우 개별적입니다. 첫 번째로 다른 사람들에게 중요하지 않은 복용량의 개념은 다릅니다. 두 번째로 마시는 사람의 성별, 나이 및 일반적인 건강이 매우 중요합니다..

    알코올 음료의 정도가 높을수록 마시는 개인이 기억 상실을 일으킬 가능성이 더 높습니다..

    다른 알코올을 함유 한 다른 음료를 동시에 사용하면 기억 상실 가능성이 크게 증가합니다..

    공복시에 마시면 체내 유체의 즉각적인 흡수가 촉진되어 거의 모든 에탄올이 즉시 혈류에 유입되어 빠른 중독으로 이어지며 가장 파괴적인 영향을 미칩니다.

    치료 과정에서 알코올을 복용하거나 알코올 함유 액체를 약물이나 담배 흡연과 함께 사용하면 기억 상실 가능성이 여러 번 증가합니다.

    세 가지 유형의 기억에서 나온 알코올은 독점적으로 단기 기억에만 영향을 줄 수 있습니다. 즉, 개인의 기억은 일정 기간 동안“떨어지는”것처럼 보입니다.

    알코올 중독으로 인한 기억 상실은 palimpsest 후에 발생합니다. 기억의 작은 소멸은 설명 된 상태의 특징적인 특징으로 간주됩니다. 즉, 대상은 약간의 세부 사항, 알코올 중독 중에 일어난 일의 에피소드를 기억할 수 없습니다.

    알코올 중독으로 인한 젊은이들의 기억 상실은 베르 니케 코사 코프 증후군의 발병으로 발생합니다. 이 증후군은 개인의 신체가 적절한 영양 부족, 비타민 B 및 C 그룹이없는 상태에서 장기간 중독 될 때 관찰됩니다..

    기억 상실 치료

    메모리 메커니즘은 매우 복잡하므로 "메모리 손실을 처리하는 방법"이라는 질문이 자연스러워집니다. 결국, 메모리 복구는 종종 문제가되는 문제입니다. 따라서 치료에는 첫 번째로 원인 요인, 신경 심리적 재활, 신경 보호 물질의 임명, 뇌의 콜린 작용을 활성화시키는 약물, B 그룹 비타민 및 항산화 제가 미치는 영향이 포함되어야합니다.

    또한, 기억 상실증 치료에서 최면 요법 방법이 시행됩니다. 최면 요법 세션 동안 환자는 치료사의 도움을 받아 잃어버린 사건과 잊혀진 사실을 기억에 남습니다..

    우선 기억 상실을 치료하는 방법은 기억 상실의 유형, 그 심각성, 유병률, 기억에서 제외 된 사건 및 인과 요인에 달려 있습니다. 이를 위해 다양한 심리 치료 기술이 개발되었습니다. 어떤 경우에는 색 요법이 특히 효과적인 것으로 간주되며 다른 경우에는 창조적 인 예술 요법입니다. 해리 기억 상실증으로,인지 심리 치료법이 역행과 함께 성공적으로 사용됩니다-최면 요법.

    노인의 기억 상실 치료 방법? 기억력 장애는 연령 관련 표준으로 간주되며 꾸준히 진행되고 있습니다. 사건을 기억하고 재생성하는 능력의 연령 관련 감소는 뇌의 모세관에 콜레스테롤이 침착되고 뇌 조직의 퇴행성 과정과 관련이 있습니다. 따라서 모든 치료의 주요 임무는 추가 메모리 손상을 방지하는 것입니다. 노인성 기억 상실증의 경우 완전한 회복에 대한 언급은 없습니다. 메모리 감소 프로세스를 늦추는 것은 이미 성공한 것입니다. 따라서 첫 번째 차례에는 약물 치료가 처방됩니다.

    - 혈관 약물 (예 : 펜톡 실린);

    - 등방성 및 신경 보호제 (예 : 피라 세탐, 세레브로 리신);

    - 기억 기능에 직접 영향을 미치는 약물 (예 : 글리신).

    또한 다음과 같은 방법이 효과적이라고 생각됩니다 : 십자말 풀기 및 퍼즐 풀기, 책 읽기,시 기억하기, 백에서 1까지 역순으로 계산하기 등..

    노인 기억 상실, 치료 방법은 전문가에 의해 독점적으로 결정되며, 기억 기능을 평가하고 기억 상실 유형을 결정할 수있는 도구 연구 및 테스트를 포함한 철저한 진단 검사 후.

    저자 : 정신과 전문의 N.N. Hartman.

    PsychoMed 의료 및 심리 센터의 의사

    이 기사에 제공된 정보는 정보 제공의 목적으로 만 제공되며 전문적인 조언과 자격있는 의료 지원을 대체 할 수 없습니다. 기억 상실이 가장 의심되는 경우 의사와 상담하십시오!